Sciatica ແມ່ນພະຍາດ neuralgic ຂອງເສັ້ນປະສາດ fracture ແລະ sciatic ໄດ້. ສາເຫດຂອງ sciatica ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄດ້:
- ບາງໂລກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ;
- trauma and hypothermia;
- ໂລກຂໍ້ອັກເສບຊໍາເຮື້ອ;
- diabetes mellitus
- ບາງພະຍາດຕິດຕໍ່ ( ລໍາໄສ້ , ພະຍາດວັນນະໂລກ).
ອາການຂອງພະຍາດ
- ຄວາມເຈັບປວດໃນດ້ານລຸ່ມ, ກົ້ນ, ຂາ, ຂາ;
- ເພີ່ມຄວາມເຈັບປວດໃນການອອກກໍາລັງກາຍ;
- ຄວາມເຈັບປວດ, ສະແດງຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງໃດຫນຶ່ງ (ຢືນ, ນັ່ງ);
- ກ້າມຊີ້ນຂອງຂາ "ເຈັບ" ຈະສູນເສຍສຽງຂອງມັນ.
ຄວາມເຈັບປວດໃນ sciatica ມັກຮູ້ສຶກວ່າຢູ່ໃນຂາຫນຶ່ງ.
ການບົ່ງມະຕິແມ່ນອີງໃສ່ອາການ. ໃນການປິ່ນປົວຂອງ sciatica, anesthetic ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້. ຢາທີ່ສໍາຄັນແລະຕ້ານການອັກເສບ. ການປິ່ນປົວຂອງ sciatica ສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ. Orthopedists ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆດ້ວຍ sciatica. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຜົນກະທົບທີ່ດີສາມາດຍົກຂາ, ແລ່ນ, ຍ່າງ, ລອຍນ້ໍາ, ກົດລະບຽບຕົ້ນຕໍ: ບໍ່ຄວນໃສ່ຫມອນ. gymnastics ສໍາລັບ sciatica ຄວນຈະມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະ stretching ຫຼື relaxing ກ້າມຊີ້ນ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະປະຕິບັດກັບຄວາມໂປ່ງໃສຕໍ່ພະຍາດນີ້ໂດຍໂຍຜະລິດ.
ການນວດດ້ວຍ sciatica ແມ່ນປະສິດຕິຜົນຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດເຮັດມັນຕົວທ່ານເອງຫຼືປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຜົນກະທົບຂອງການນວດສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ວຍສີຄີມອົບອຸ່ນ.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຈັບປວດແລະອາການແຊກຊ້ອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເກີບ orthopedic, ທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນເວລາທີ່ຍ່າງຢູ່ໃນໄລຍະໄກ.
ການປິ່ນປົວພື້ນເມືອງຂອງ sciatica
ຢາປົວພະຍາດອື່ນໆຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດນີ້. ທ່ານສາມາດຫລີກລ່ຽງຈຸດທີ່ມີອາການເຈັບປວດທີ່ມີໄຂມັນຫມູຫຼື tincture ຂອງ ຕຸ້ມຫູ , ອາບນ້ໍາຢູ່ໃນອາບນ້ໍາ (ຖ້າບໍ່ມີຢາຕ້ານເຊື້ອ) ຫຼືເອົາອາບນ້ໍາ "ແປ້ງ" ໃຫ້ອົບອຸ່ນແລະຂາດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສິ່ງທີ່ມີຂົນ. ການປິ່ນປົວ sciatica ກັບ plaster pepper ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນການປິ່ນປົວບໍ່ແມ່ນການ supercooled!
ການປິ່ນປົວຂອງ sciatica ກັບວິທີແກ້ໄຂ folk ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຫຼັງຈາກການປຶກສາຫາລືກັບແພດເຂົ້າຮ່ວມ. ສໍາລັບການຟື້ນຕົວຢ່າງສົມບູນທ່ານຈະຕ້ອງການຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ, ລວມທັງການປະສົມປະສານຂອງການປິ່ນປົວແບບຫຼາຍຊະນິດ. ຄວນໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະກັບການນວດແລະຖູດ້ວຍຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ອົບອຸ່ນ. ຜົນກະທົບທີ່ດີເລີດເຮັດໃຫ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງການກະກຽມທີ່ງ່າຍດາຍ, ປະກອບດ້ວຍນ້ໍາມັນອະມອນນຽມແລະຜັກ, ປະສົມກັບອັດຕາສ່ວນ 1: 2.
- Sciatica ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວແບບອື່ນໆເຊັ່ນສີ (ຮ້ອນດ້ວຍຫລອດສີແດງ), ແກນແລະແຮ່ທາດ (ເຮັດໃຫ້ເຈັບທ້ອງ, ໃສ່ຫມວກ), leeches (ໃສ່ຕີນ), ມອມ (ຖອກທ້ອງ), ເຜິ້ງ (ໃສ່ກັບຄືນ).
- ໃນການປິ່ນປົວ, ພືດຕ່າງໆໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງແຂງແຮງ: radish, horseradish, pepper, oats, thyme, birch. ຈາກຢາປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ, ຕົ້ມ, ເຕັກໂນໂລຢີ.
- ຫນຶ່ງໃນສູດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນການນໍາໃຊ້ kashitsa ຈາກ radish ກັບຄວາມເຈັບປວດ. ທ່ານສາມາດຫຼຸດລົງໃບຂອງກະລໍ່າປີໃນນ້ໍາຮ້ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຕີນ, ຫໍ່ມັນອົບອຸ່ນ.
- ມີວິທີການຕ່າງໆທີ່ມີຢູ່ໃນແຜ່ນດິນໂລກແລະມົດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນຄວນຈະມີການບອກວ່າຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄຫມໄດ້ໄປໄກກ່ອນວິທີທໍາອິດຂອງການປິ່ນປົວແລະສະຫນອງໄວ,
ບັນຫາສຸກເສີນກັບບັນຫາຂອງທ່ານ.
Prophylaxis of sciatica
ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ sciatica, ທ່ານຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນການ hypothermia, ບໍ່ຍົກນ້ໍາ, ບໍ່ນັ່ງສໍາລັບເວລາດົນນານໃນສະຖານທີ່ຫນຶ່ງ, ບໍ່ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ກິນວິຕາມິນ B ແລະ C, ນໍາໄປສູ່ຊີວິດສຸຂະພາບ. Sciatica ເກີດຂຶ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ຫຼາຍມັກຈະເປັນພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄວຫນຸ່ມ. ຖ້າທ່ານບໍ່ປິ່ນປົວພະຍາດນີ້, ທ່ານສາມາດ "ຊອກຫາ" ຮູບແບບທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບກ້າມຊີ້ນ. ໃນການປິ່ນປົວຂອງ sciatica, ປິ່ນປົວແມ່ນເກືອບ 100%.