ງາມແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ການເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງແມ່ນຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍວິທີພິເສດສໍາລັບອາການແດດ, ທີ່ມີການກັ່ນຕອງແດດ:
- ຄີມ
- lotions
- gels
- emulsions
- sprays
- ນ້ໍາມັນ.
ວິທີເລືອກ sunblock?
ການຊື້ຂອງຕົວແທນ tanning ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ມາດຕະຖານທໍາອິດແມ່ນປະເພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຊອກຫາສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເສຍໃຈຕໍ່ມາເງິນທີ່ໃຊ້ໃນການຊ່ວຍເຫຼືອໂຊນໂຊນ:
- ປ້າຍ SPF ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເນື້ອໃນຂອງທໍ່ຫຼືຂວດປົກປ້ອງຈາກແສງແດດທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ການລ່ວງລະເມີດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດແຜ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາມູນຄ່າຂອງດັດຊະນີ SPF, ມັນແມ່ນມາຈາກ 2 ຫາ 50 ຫຼືຫຼາຍຫນ່ວຍ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີຜິວທີ່ອ່ອນແລະອ່ອນ, ເລືອກວິທີທີ່ມີດັດຊະນີຢ່າງນ້ອຍ 30 ຊຸດ.
- ປ້າຍຊື່ PPD ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປົກປ້ອງຈາກແສງແດດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຕກຕ່າງເມັດສີແລະແມ້ກະທັ້ງມະເຮັງຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຍຸແກ່. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ປ້າຍດັ່ງກ່າວແມ່ນຫາຍາກ.
- ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເລືອກ, ລະມັດລະວັງໃນການສຶກສາເນື້ອຫາຂອງເນື້ອຫາ. ວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກການເປີດແສງແດດແມ່ນວິທີການທີ່ມີທັງການກັ່ນຕອງທາງເຄມີແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນເພຍຂອງເດັກ, ໃຫ້ຊື້ແວ່ນຕາແດດທີ່ມີຕົວກອງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ - ພວກມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
- ຫຼາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານັ້ນບ່ອນທີ່ມີກິ່ນຫອມຫນ້ອຍແລະບໍ່ມີເຫຼົ້າແລະນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ.
- ຕົວແທນການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຕ້ອງເປັນນ້ໍາ, ເປັນຜິວຫນັງ tans ແລະໃນລະຫວ່າງການອາບນໍ້າ. ນີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ຊື້ແວ່ນຕາຂອງເດັກ, ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ຢູ່ໃນຫາດຊາຍມັກຈະຂຸດລົງໃນນ້ໍາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາແຕ່ລະຄົນຄວນແນະນໍາອີກວ່າຕົວແທນປ້ອງກັນ.
- ຄວາມສະດວກໃນການນໍາໃຊ້ກໍ່ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ເລືອກຜະລິດຕະພັນຈາກປະເພດຂະຫນາດໃຫຍ່.
sunblock ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນດວງຕາເວັນ
ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, sunscreen ແມ່ນເຫມາະສົມຫຼາຍ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຈາກ ECO ເຄື່ອງສໍາອາງ . ມັນປະກອບດ້ວຍທາດອາຫານແລະວິຕາມິນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າຫອມຂາດ
ແຕ່ເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງເດັກນ້ອຍຫຼືອ່ອນແອກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ພຽງແຕ່ emulsion ຫຼື spray. ອົງປະກອບຂອງພວກເຂົາແມ່ນງ່າຍຂຶ້ນ, ເພາະວ່າຜິວຫນັງຂອງເດັກນ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະອ່ອນໂຍນຫລາຍ.
ວິທີການ sunbathing ໄວໃນແສງຕາເວັນ
ຖ້າມີຄວາມຕ້ອງການຫຼືຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຫລຸດລົງໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ວິທີທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍ sunburn ຢູ່ໃນແສງແດດໃນຮູບແບບຂອງນ້ໍາມັນ. ການແກ້ໄຂທີ່ດີແມ່ນນ້ໍາມັນສໍາລັບໄວ Floresan . ເຄື່ອງມືທີ່ມີ bronzers, ຕົນເອງ tanner ໃນຮູບແບບຂອງການສີດຈະຊ່ວຍໄດ້.