ການແຕ້ມ - ການແກ້ໄຂຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການຜູກດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ plaster adhesive ແລະວົງ elastic ພິເສດ. ການແຕະຮ່ວມກັນຂອງເຂົ່າສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຂອງຫົວເຂົ່າເພື່ອປັບປຸງການສະຫນອງເລືອດແລະຮັບປະກັນການໄຫຼ lymphatic ໃນເຂດທີ່ເສຍຫາຍ. ການສົມບູນແບບຫຼາຍແມ່ນເຕັກນິກຂອງ knees kinesiological ການແຕະຮ່ວມກັນ, ໃນທີ່ teips ແມ່ນ superimposed ຕາມເສັ້ນຂອງ passage ຂອງກ້າມຊີ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວ່າການເຄື່ອນໄຫວໃນການເຊື່ອມຕໍ່ດ້ວຍວິທີນີ້ບໍ່ຈໍາກັດ.
teip ແມ່ນຫຍັງ?
ເທບໃນຮູບແບບຂອງມ້ວນ, ຄ້າຍຄືກັບ plaster adhesive ທາງດ້ານການແພດ, ສາມາດຊື້ໃນຮ້ານກິລາແລະພະແນກຂາຍອຸປະກອນທາງການແພດ. teips ໂຮງງານຜະລິດມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນເອກະລັກ, ຄື:
- ປະກອບດ້ວຍຝ້າຍ 100%, ບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດມີໂພລີເອດເຕີ;
- stretched ເຖິງ 140% (ກົງກັນຂ້າມກັບ plaster ຫນຽວ);
- hygroscopic and breathable
- ເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງປອດໄພກັບຜິວຫນັງ, ຂອບໃຈກັບ layer ຫນຽວຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງ.
ປະເພດທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງ teips ແມ່ນຖືກນໍາມາປະສົມກັບການແກ້ໄຂຂອງທາດອາຍເມັດສັງກະສີເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວຫນັງ. ຫນັງສືຍືດຫຍຸ່ນສາມາດໃສ່ໄດ້ຫຼາຍໆມື້, ໂດຍບໍ່ມີການຖອນພວກມັນອອກໃນເວລາທີ່ຖືອາບນ້ໍາຫຼືລອຍຢູ່ໃນສະນ້ໍາ.
ສໍາຄັນ! ເທບຖືກໃຊ້ກັບຜິວແຫ້ງແລະສະອາດ, ເຊິ່ງມີຂົນທີ່ລ້າງອອກມາກ່ອນ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ບີບບັງຄັບເຮືອແລະການສິ້ນສຸດຂອງເສັ້ນປະສາດ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ເມື່ອນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີ, ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົານອນຢູ່ເທິງຜິວຫນັງໂດຍບໍ່ມີພັບ.
ເມື່ອເວລາແມ່ນການສະແດງສະແດງ?
ການຂຸດຄົ້ນແມ່ນດໍາເນີນຢູ່ໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:
1. ເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບທາງດ້ານກິລາແລະເລັ່ງການຟື້ນຟູໃນໄລຍະເວລາປະຕິບັດງານ. ຫມວກກັນກະທົບມັກຈະຖືກ superimposed ໃນເວລາຂອງການແຂ່ງຂັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການຕິດຕໍ່ກັນຂອງເຂົ່າຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການບາດເຈັບທີ່ meniscus.
2. ສໍາລັບຈຸດປະສົງການປິ່ນປົວ, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດກ່ຽວກັບການຮ່ວມມືທີ່ເສຍຫາຍ, ເພື່ອຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງມັນແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນ. ການຮ່ວມມືຂອງຫົວເຂົ່າແມ່ນແນະນໍາ:
- ມີອາການ ແຂ້ວ ;
- ພະຍາດSchläterຂອງ;
- ແປງ Baker ຂອງ ;
- ພະຍາດ Knig ຂອງ;
- ພະຍາດອື່ນໆຂອງລະບົບກ້າມຊີ້ນ.
ເລື້ອຍໆ teips ຄວນແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ຍິງຖືພາກິນດ້ວຍການໃຄ່ບວມຕີນ.
3. ໃນເວລາທີ່ການຟື້ນຟູການເຈັບຫົວເຂົ່າທີ່ເຈັບຫູ, ເສັ້ນດ່າງເຂົ່າແລະ tendons ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍເກີນກໍາລັງ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ການໄຄ່ບວມ, ການລະຄາຍດ.
ກະລຸນາກະລຸນາ! ຫມວກກັນກະທົບສໍາລັບພາກສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຮ່າງກາຍມີຄວາມກວ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສໍາລັບການຮ່ວມເພດ knees kinesio-teipirovaniya ແມ່ນມັກຈະຄວາມກວ້າງ tape ຂອງ 5 ຊຕມ.