ຊຸດການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດກ່ຽວກັບວິທີທາງທະເລ - ລາຍຊື່ຢາ

ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພັກຜ່ອນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຖືກບັນຈຸຂື້ນໂດຍບັນຫາສຸຂະພາບໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ພ້ອມກັບສິ່ງຕ່າງໆ, ເພື່ອເກັບກໍາຊຸດຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດໃນທາງທະເລ. ມາດຕະການນີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ພັກຜ່ອນສາມາດໃຫ້ຕົວເອງແລະຄົນທີ່ຮັກຂອງພວກເຂົາດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດດ້ວຍຕົນເອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດພັກຜ່ອນໃນເຂດພື້ນທີ່ resort, ຄົນມັກຈະໄປ "savages" ທະເລ ", ຫ່າງຈາກປະຊາຊົນ, ແລະຄົນອື່ນໄປຊົນນະບົດ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເກັບກໍາຊຸດການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດກ່ຽວກັບຖະຫນົນຫົນທາງສູ່ທະເລ?

ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ຮູ້ດີວ່າສະຖານທີ່ສຸກເສີນໃນທ້ອງຖິ່ນຕ້ອງລໍເວລາຂົນສົ່ງຄົນເຈັບໃນເວລາດົນນານ, ບ່ອນນອນຢູ່ໃນເສັ້ນຊາຍຝັ່ງຫ່າງໄກຈາກຈຸດທາງການແພດແລະໂຮງຫມໍ. ແລະມັນມັກຈະເກີດຂື້ນວ່າຍ້ອນການປ່ຽນແປງສະພາບອາກາດ, ນ້ໍາ, ເຊື້ອໄວຣັສຫຼືການຕິດເຊື້ອ, ພະຍາດຖອກທ້ອງຫຼືອາການປວດທ້ອງເລີ່ມຕົ້ນ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເຢັນໃນທະເລ, ເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານເຈັບປວດ, ກິນອາຫານ shish kebab ຫຼືກິນອາຫານ stale, ທ່ານກໍ່ສາມາດຊ່ວຍຕົນເອງແລະຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້. ແຕ່ເມື່ອກໍລະນີຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຫຼືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ຕ້ອງໄປຫາຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ. ການແຕກຫັກໂດຍບໍ່ມີການຖ່າຍທອດດິນທາມຢ່າງເຫມາະສົມບໍ່ໄດ້ເຕີບໂຕພ້ອມກັນ, ໂດຍການເປັນພິດຮ້າຍແຮງ, ບາງຖ່ານຫີນບໍ່ສາມາດບັນທືກໄດ້. ແຕ່ມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ພະຍາດຖອກທ້ອງ, ອັກເສບຫຼື calluses, ທ່ານສາມາດເຮັດມັນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ກັບຢາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ລາຍຊື່ຢາສໍາລັບຊຸດການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບເສັ້ນທາງສູ່ທະເລ

1. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຫມາຍຄວາມວ່າ:

• ຜ້າແພແມ່ນຫມັນແລະຍືດຫຍຸ່ນ;
• sticking plaster

2 ຕົວແທນຢາຕ້ານເຊື້ອ:

• hydrogen peroxide, ດີກວ່າໃນຂວດຢາງພາລາ;
• iodine ຫຼື zelenka.

3. ຢາຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ:

• antispasmodic (Nosh-pa ຫຼື Spasmalgon, ແລະອື່ນໆ);
• Citramon
• Ibuprofen, Solpadein, ແລະອື່ນໆ.
• Paracetamol

4 ວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບພະຍາດ GI:

• ຄາບອນທີ່ເປີດໃຊ້;
• Smecta, Enterosgel
• ການກະກຽມ enzyme (Mezim, Festal ຫຼື Pancreatin);
• antidiarrhoeals (Loperamide ແລະອື່ນໆ).

5. ຢາຕ້ານເຊື້ອ:

• ທຽນໄຂ Wiferon;
• ຢາເມັດ Groprinosine, Isoprinosin.

6 Antihistamines:

• Claritin, Tavegil, Suprastin, Eden, ແລະອື່ນໆ.
• gel Fenistil

7. ENT ທຶນ:

• ຕົກລົງໃນດັງ (Nazole, Eucazoline, Galazoline ຫຼື Naphthysine);
• ຈາກຄວາມເຈັບປວດໃນຄໍ (Hepilor, Orasept, Tantum Verde, ແລະອື່ນໆ);
• ຫຼຸດລົງສໍາລັບຕາແລະຫູ (Cypropharm ບົນພື້ນຖານຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອ).

8 ຢາດັບກິ່ນ:

• ຢາຂີ້ເຜິ້ງຫຼື gels ທີ່ມີ diclofenac ຈາກຫມູ, ຮຸນແຮງ, ອາການເຈັບໃນການບາດເຈັບ (Diklak-gel, Voltaren, Olfen, ແລະອື່ນໆ);
• ປິ່ນປົວຢາຂີ້ເຜີ້ງຈາກບາດແຜແລະບາດແຜ;
• ຢາຂີ້ເຫຍື້ອດ້ວຍ panthenol ຈາກການບາດແຜ, ລວມທັງບ່ອນມີແດດ (Panthenol, Bepanten, ແລະອື່ນໆ).

ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຕົ້ນຕໍຂອງຢາທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຊຸດການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບພັກຜ່ອນໃນທະເລ. ແນ່ນອນ, ບັນຊີລາຍຊື່ສາມາດແລະຄວນໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນແລະດັດປັບໂດຍຂຶ້ນຢູ່ກັບວ່າທ່ານມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ຄວາມບໍ່ພໍໃຈສ່ວນຕົວກັບຢາບາງຊະນິດແລະຂໍ້ແນະນໍາອື່ນໆ. ແລະຖ້າທ່ານກໍາລັງພັກຢູ່ກັບເດັກນ້ອຍແລ້ວ, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຊຸດຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປທະເລຢູ່ຕ່າງປະເທດ, ບັນຊີລາຍຊື່ໃນຕູ້ຢາສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາທັງຫມົດສາມາດຂົນສົ່ງໄດ້. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ Analgin ຢູ່ໃນປະເທດຈໍານວນຫຼາຍຖືກຫ້າມ, ດັ່ງນັ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີຢາສໍາລັບເພິ່ນໃຫ້ກິນຢານີ້ກໍ່ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ. ສໍາລັບຢາໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ, ຍັງມີຂໍ້ຈໍາກັດ. ເຫລົ້າຄວນບໍ່ເກີນ 100 ມລ, ແລະສູງສຸດ 10 ເມັດ. ປະລິມານທັງຫມົດຂອງຢາຊະນິດທັງຫມົດບໍ່ຄວນເກີນ 1 ລິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຫຸ້ມຫໍ່ໃນຊຸດຫຸ້ມຫໍ່ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຢາຫຼາຍກວ່ານີ້ຕາມປະຈັກພະຍານຂອງທ່ານຫມໍ, ທ່ານຕ້ອງການຢາທີ່ຖືກແປເປັນພາສາອັງກິດ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງກິນຢາຫຼາຍຊະນິດຂອງຢາຫນຶ່ງ, ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ທຸກໆມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງເບິ່ງຄໍາສັ່ງຈາກທ່ານຫມໍ.

ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຊຸດການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບການເດີນທາງໄປທະເລທີ່ມີລາຍຊື່ຢາທີ່ຢູ່ໃນຖົງມື, ໃຊ້ເວລາກັບທ່ານເທົ່ານັ້ນຢາທີ່ທ່ານຄວນດື່ມໃນເວລາເດີນທາງຫຼືເດີນທາງ. ເອົາສ່ວນທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນຖົງຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະມີຄໍາຖາມຫນ້ອຍ.