ອຸນຫະພູມ Basal ແມ່ນອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງອະໄວຍະວະອະໄວຍະວະພາຍໃນທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງບາງຮໍໂມນ. ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການວັດແທກອຸນຫະພູມເບື້ອງຕົ້ນ, ທ່ານສາມາດກໍານົດດ້ວຍຄວາມຖືກຕ້ອງໃນເວລາທີ່ການຮວຍໄຂ່ເກີດຂື້ນແລະໃນລະດັບໃດທີ່ progesterone ໃນຮ່າງກາຍ (ກ່ຽວກັບວ່າຮໍໂມນນີ້ແມ່ນຜະລິດແມ່ນແນວໃດ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຖືພາແມ່ນຂຶ້ນ).
ອຸນຫະພູມ Basal ແມ່ນວັດແທກໃນເວລາທີ່ມີເກືອບທັງຫມົດບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຈາກພາຍນອກ. ທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການນີ້ແມ່ນຕອນເຊົ້າ, ແຕ່ບໍ່ຫນ້ອຍກວ່າ 6 ຊົ່ວໂມງນອນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະວັດອຸນຫະພູມໃນເວລາດຽວກັນກັບທຸກໆມື້ທີ່ມີເຕັກໂນໂລຢີດຽວກັນ.
ວິທີການວັດອຸນຫະພູມພື້ນຖານ:
- ເຕັກໂນໂລຢູທາງຮູທະວານແມ່ນຖືກໃສ່ເຂົ້າໃນການເປີດທາງຫນ້າອົກດ້ວຍການນໍາໃຊ້ນໍ້າສີດຂື້ນຕື່ມ;
- ຊ່ອງຄອດ - ເຕັກໂນໂລຢີຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດສໍາລັບຄວາມຍາວຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ;
- ປາກ - ອຸນຫະພູມທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ລີ້ນແລະຖືດ້ວຍປາກປິດ.
ຕາຕະລາງອຸນຫະພູມ Basal ສໍາລັບການຖືພາ
ໃນຊ່ວງເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ອຸນຫະພູມເບື້ອງຈະຢູ່ໃນລະດັບສູງກວ່າ 37 ອົງສາເຊນຊຽດສໍາລັບ 12-14 ອາທິດຕໍ່ໄປ, ໂດຍບໍ່ມີການຈົມລົງກ່ອນວັນປະຈໍາເດືອນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນເວລານີ້ຮ່າງກາຍສີເຫຼືອງຜະລິດ progesterone. ລະດັບນີ້ຂອງອຸນຫະພູມ basal ແມ່ນ norm ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດເຊົາການວັດແທກອຸນຫະພູມເບື້ອງຫຼັງຫຼັງກໍາລັງຖືພາ, ເພາະວ່າຕົວຊີ້ວັດນີ້ໃນເວລາຖືພາແມ່ນຂໍ້ມູນຫຼາຍ. ດ້ວຍມັນ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມກວດກາແນ່ນອນຂອງການຖືພາ.
ການວັດແທກອຸນຫະພູມໃນລະຫວ່າງການຖືພາຈາກລະດັບ 37 ອົງສາ - ບໍ່ເກີນ 0.1-0.3 ອົງສາເຊນຊຽດ. ຖ້າໃນອາຍຸ 12-14 ອາທິດທໍາອິດຂອງການຖືພາມີອຸນຫະພູມຕໍ່າສຸດສໍາລັບຫລາຍໆມື້ຕິດຕໍ່ກັນ, ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ embryo. ອາດຈະມີຄວາມບໍ່ພໍໃຈກັບ progesterone. ເງື່ອນໄຂນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການພົວພັນກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະມາດຕະການສຸກເສີນ.
ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອຸນຫະພູມເບື້ອງຕົ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາເຖິງລະດັບ 38 ອົງສາເຊນຊຽດແມ່ນບໍ່ມີອັນຕະລາຍຫນ້ອຍເພາະມັນສະແດງເຖິງການມີຂະບວນການອັກເສບຫຼືການຕິດເຊື້ອໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າຕົກໃຈຖ້າວ່າການຫຼຸດລົງຫຼືການເພີ່ມຂື້ນຂອງອຸນຫະພູມແມ່ນບໍ່ສັງເກດເຫັນລະບົບ, ແຕ່ເກີດຂຶ້ນໃນຄັ້ງດຽວ. ບາງທີ, ໃນເວລາທີ່ການວັດແທກມັນ, ຄວາມຜິດພາດໄດ້ຖືກເຮັດຫຼືຄວາມກົດດັນແລະປັດໃຈອື່ນໆທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
ຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງ 12-14 ອາທິດ, ການວັດແທກອຸນຫະພູມເບື້ອງຕົ້ນສາມາດຖືກຢຸດເຊົາ, ຍ້ອນວ່າຕົວຊີ້ວັດຂອງມັນຈະບໍ່ມີຂໍ້ມູນ. ໃນເວລານີ້, ພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນຂອງຜູ້ຍິງແມ່ນປ່ຽນແປງແລະແຮ່ທາດທີ່ມີການພັດທະນາແລ້ວກໍ່ຈະເລີ່ມອອກ progesterone, ໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍຂອງສີເຫຼືອງຖອນອອກຈາກແຜນການຂັ້ນສອງ.
ດິນຕອນອຸນຫະພູມພື້ນຖານກໍ່ສ້າງແນວໃດ?
ຫຼັງຈາກການວັດແທກຂອງອຸນຫະພູມເບື້ອງຫນຶ່ງແລ້ວ, ມັນກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ບັນທຶກໃນກາຟ, ເຊິ່ງກໍ່ສ້າງໃນແບບນີ້: ໃນແກນປະຕູມີລະດັບທີ່ມີຄວາມຖີ່ຂອງການ 0.1 ອົງສາເຊນຊຽດ, ຕາມ abscissa - ມື້ຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ.
ຖ້າຫາກວ່າອຸນຫະພູມສູງຫຼືຕ່ໍາທີ່ຜິດປົກກະຕິເກີດຂື້ນໃນຂະບວນການວາງແຜນ, ເນື່ອງຈາກປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນຄວາມກົດດັນ, ຄວາມຮ້ອນ, ຄວາມເຈັບປ່ວຍຫຼືການນອນໄມ່ຫລັບ, ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກເສັ້ນເຊື່ອມຕໍ່. ເພື່ອສະເຫມີຮູ້ກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງການເຫຼົ່ານີ້ຫຼືຜູ້ທີ່ໄປຫາ, ຕໍ່ກັບຈຸລັງຂອງມື້ຂອງວົງຈອນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນທຶກ. ຕົວຢ່າງ, ວ່າໃນມື້ນີ້ມີການຮ່ວມເພດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະນອນຫຼືກິນເຫຼົ້າ.