ບໍ່ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານແມ່ຂອງກາເຟບໍ?

ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແນວໃດທີ່ຈະຖິ້ມນິໄສທີ່ໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເປັນເວລາຫຼາຍປີ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນມື້ໃຫມ່ໂດຍບໍ່ມີຊີວິດທີ່ແຂງແຮງແລະຮ່າງກາຍດື່ມຢ່າງແຂງແຮງ. ກາເຟໄວຈະກາຍເປັນສານເສບຕິດຍ້ອນຜົນຂອງມັນ, ແລະປະຕິເສດທີ່ຈະດື່ມມັນທຸກໆມື້ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ແຕ່ຫຼັງຈາກຍິງກາຍເປັນແມ່, ຄໍາຖາມຂອງການຫ້າມເຄື່ອງດື່ມນີ້ຈະສູງຂຶ້ນ.

ຫນຶ່ງໃນຄໍາຖາມທໍາອິດທີ່ທ່ານຫມໍຖາມທ່ານແມ່ນວ່າທ່ານຈະສາມາດດື່ມກາເຟກັບແມ່ຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ມັນມີອົງປະກອບເຊັ່ນ: ຄາເຟອີນ. ມັນແມ່ນລາວທີ່ເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະວ່ອງໄວ, ເຮັດໃຫ້ໂປຣໄຟລ. ກາເຟທີ່ຂາດແຄນພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງ, ອາການເຈັບຫົວ, ອາ ການກະຕຸ້ນກະທັນຫັນ ແລະ ອຸຕຸນິຍົມວິທະຍາ . ແຕ່ວ່າ, ຖ້າຄຸນນະພາບຂອງຄາເຟອີນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບແອນ້ອຍ, ຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງມັນກໍ່ບໍ່ຫນ້າເບົາ. ຂີ້ກະເດືອນຂີ້ກຽດແລະຢ້ານກົວຖ້າແມ່ຂອງລາວໄດ້ຂົ່ມເຫັງເຄື່ອງດື່ມນີ້ໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ເປັນຫຍັງແມ່ບໍ່ສາມາດລ້ຽງລູກແມ່ໄດ້?

ນັກວິທະຍາສາດແລະໂຮງຫມໍເດັກພິການໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຍາວວ່າອາຫານທັງຫມົດທີ່ແມ່ຍິງກິນ, ໃນລະດັບຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່າ, ຜ່ານນົມແມ່ໃຫ້ແກ່ເດັກ. ເພາະສະນັ້ນ, ວິຕາມິນສັງເຄາະ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານບໍາລຸງຮັກສາແລະສີຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກທີ່ມີການດູແລທີ່ດີ, ຕາມປະຕິກິລິຍາຂອງ crumbs. ກາເຟທີ່ແຂງແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຢາແພ້ຕ່າງໆໃນເດັກເກີດໃຫມ່ເພາະມັນມີສານບໍ່ສະອາດແລະສານເສີມ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດຈາກຫມາກຖົ່ວກາເຟທີ່ດິນສົດແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຖ້າຫາກກິນຕາມກົດລະບຽບທັງຫມົດ, ແລະດື່ມບໍ່ໄດ້ໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດ,

ແມ່ທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມສາມາດມີກາເຟທີ່ມີນົມ, ຖ້າມັນຖືກຈໍາກັດ 1-2 ຖ້ວຍຕໍ່ມື້. ສິ່ງສໍາຄັນ - ການພັດທະນານິໄສໃຫມ່, ແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສໍາລັບອາທິດຈະໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບເຄື່ອງດື່ມກາເຟນ້ອຍໆ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປະຕິບັດຕາມຕິກິຣິຍາຂອງເດັກ: ກາເຟເກືອບຈະເຂົ້າສູ່ນົມຂອງແມ່ແລ້ວ, ແລະພາຍໃນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນມັນຈະແຈ້ງວ່າທ່ານຈະສາມາດຫຼືບໍ່. ພະຍາຍາມດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ທ່ານມັກບໍ່ໄດ້ກ່ອນທີ່ຈະລ້ຽງລູກ, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນ້ໍານົມໄດ້ຫຼຸດລົງຈໍານວນຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງຄາເຟອີນ.

ຂ້ອຍສາມາດໃຫ້ແມ່ກາເຟສີຂຽວຂອງຂ້ອຍໄດ້ບໍ?

ບໍ່ດົນມານີ້, ມີການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມນິຍົມຂອງເຄື່ອງດື່ມຈາກສີຂຽວ, ທີ່ບໍ່ແມ່ນຂົ້ວເຂົ້າ. ນີ້ແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງກັນພຽງແຕ່ກາເຟສີຂຽວແລະກາເຟປະຊຸມສະໄຫມ. ໂດຍວິທີທາງການ, ໃນເມັດພືດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ, ມີຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ເພາະສະນັ້ນ, ແມ່ທີ່ພະຍາບານສາມາດດື່ມກາເຟທີ່ບໍ່ແມ່ນຂົ້ວ (ສີຂຽວ), ຖ້າວ່ານາງແມ່ນ 100% ແນ່ນອນວ່າມີຄຸນນະພາບຂອງມັນ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ, ຊື້ຜະລິດຕະພັນນີ້ໃນຮ້ານຄ້າພິເສດ, ການກວດສອບໃບຢັ້ງຢືນຄຸນນະພາບ. ຈໍານວນຂອງຈອກຄວນຈະມີຫນ້ອຍ, ຫນຶ່ງຫຼືສອງ, ບໍ່ຫຼາຍ.

ກາເຟ, ເຊັ່ນຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ໃນອາຫານຂອງແມ່ຍິງຫນຸ່ມ, ຄວນໄດ້ຮັບການນໍາສະເຫນີຄ່ອຍໆ, ສອງສາມເດືອນຫຼັງຈາກການເກີດລູກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮັກສາປື້ມບັນທຶກທີ່ທ່ານຈະຂຽນລົງຜະລິດຕະພັນອາຫານໃຫມ່ແລະຕິກິຣິຍາຂອງອົງການຂອງເດັກໃຫ້ພວກເຂົາ.

ແມ່ຍິງ lactating ສາມາດດື່ມກາເຟທີ່ບໍ່ decaffeinated?

ແມ່ຍິງບາງຄົນຫຼັງຈາກເກີດລູກໄດ້ຜ່ານເຄື່ອງດື່ມກາເຟທີ່ບໍ່ມີຄາເຟອີນເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງແລະອາຈົມ. ຖ້າພວກເຮົາສຶກສາວິທີການຜະລິດຂອງມັນກໍ່ຈະແຈ້ງວ່າການສະກັດເອົາອົງປະກອບອັນຕະລາຍເປັນຜົນຂອງຈໍານວນປະຕິກິລິຍາເຄມີທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ຕາມຮອຍທີ່ຍັງຄົງຢູ່ໃນເຄື່ອງດື່ມ. ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດເປັນປະຕິກິລິຍາແພ້, ການກະຕຸ້ນກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງເດັກ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງກາເຟດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນຄໍາຖາມອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ແລະຜູ້ປະສານງານ neonatologists ເຕືອນແມ່ແມ່ທີ່ໃຊ້ພະຍາບານ.

ບໍ່ມີຄໍາຕອບຢ່າງຊັດເຈນກັບຄໍາຖາມທີ່ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມກາເຟແລະບໍ່ແມ່ນ. ແຕ່ການປະຕິບັດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຄື່ອງດື່ມກາເຟປານກາງຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເດັກ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າກາເຟສໍາລັບແມ່ທີ່ພະຍາບານຈະອະນຸຍາດໃຫ້ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມມາດຕະການປ້ອງກັນ.