ຫໍ່ເລດຢູ່ເຮືອນ

ຊັອກໂກແລດ ... ເຖິງແມ່ນວ່າສຽງຂອງຄໍານີ້ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະລື່ນຕາຕື່ນຕາຕື່ນຕາຕື່ນໃຈແລະເຖິງແມ່ນວ່າກ່ຽວກັບລົດຊາດແລະກິ່ນປາກຂອງຄໍາເວົ້າແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຮັບການຍືນຍັນວ່າມີກິ່ນຫອມຂອງໂກເລດຢ່າງດຽວສາມາດປັບປຸງໂປ່ງໃສໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ. ແຕ່ໂກເລດມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບສະຕິຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ, ຜິວຍັງມີປະຕິກິລິຍາທີ່ດີກັບທຸກປະເພດຂອງຂັ້ນຕອນທີ່ມີອາຫານໂປດ. ດັ່ງນັ້ນມັນແປກໃຈວ່າໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຊັອກໂກແລັດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍ? ພວກເຂົາເຈົ້າກໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ເພາະວ່າບໍ່ມີຫຍັງສັບສົນແລະຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດແມ່ນມີຢູ່. ອົງປະກອບຂອງຫໍ່ໂກເລດແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ: ຝຸ່ນ cocoa ຫຼືໂກເລດ, ນ້ໍາແລະນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນພຽງເລັກນ້ອຍ, ວ່າທັງຫມົດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັກສາຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ວິທີການເຮັດຫໍ່ສານຕ້ານການ cellulite ໂກເລດຢູ່ເຮືອນ?

ຍັງ, ຢູ່ເຮືອນ, ການຫຸ້ມຫໍ່ໂກເລດແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດບໍ່ໃຫ້ສູນເສຍນ້ໍາ, ແຕ່ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບ cellulite. ເຖິງແມ່ນວ່າການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະການຫຼຸດລົງໃນປະລິມານຈະເປັນທໍາມະດາ, ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະລໍຖ້າສໍາລັບຜົນທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈໃນທິດທາງນີ້. ວ່າສະພາບຂອງຜິວຫນັງກໍ່ຈະປັບປຸງ, cellulite ຈະຫາຍໄປ, ຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນແລະມີຄວາມລະອຽດອ່ອນ.

ສະນັ້ນ, ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫໍ່ໂກເລດຢູ່ເຮືອນ? ທີ່ນີ້ເຕັກນິກບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກຂັ້ນຕອນອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ຍັງເອົາໃຈໃສ່ມັນ. ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດ, ຜິວຫນັງຈະຖືກລ້າງດ້ວຍການສະແຫວງ, ກາເຟແມ່ນເຫມາະສົມ, ສໍາລັບການນີ້ມັນແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະປະສົມເຈນອາບນ້ໍແລະພື້ນທີ່ກາເຟ. ຫຼັງຈາກຜິວຫນັງທີ່ກໍານົດໄວ້ແລ້ວ, ພວກເຮົາໃຊ້ອົງປະກອບ, ໃສ່ຜ້າອາຫານຂອງຂາ, ກະເພາະອາຫານແລະແອວ, ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງອຸ່ນແລະປົກຄຸມດ້ວຍຜ້າຫົ່ມ. ສໍາລັບ 30-40 ນາທີຈາກທົ່ວໂລກປະມານທ່ານສາມາດຕົກອອກ, ຜ່ອນຄາຍລໍຖ້າສໍາລັບການສໍາເລັດຂອງການປະຕິບັດງານຂອງອົງປະກອບ delicious ໄດ້. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນນີ້, ພວກເຮົາໃຊ້ອາບນ້ໍາອົບອຸ່ນແລະຫຼັງຈາກ wetting ຮ່າງກາຍດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ, ພວກເຮົາໃຊ້ຄີມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນກັບມັນດ້ວຍການເພີ່ມເມັດນ້ໍາມັນມະນາວ (ສີສົ້ມຫຼື grapefruit). ການຫຸ້ມຫໍ່ດັ່ງກ່າວແມ່ນເຮັດທຸກໆ 4 ມື້. ຂັ້ນຕອນທັງຫມົດຈະໃຊ້ເວລາ 7-8.

ສູດການຫໍ່ເລດ

ການຫຸ້ມຫໍ່ເລດຢູ່ເຮືອນສາມາດເຮັດໄດ້ຕາມສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍແມ່ນອົງປະກອບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອົງປະກອບຫລັກສາມາດເປັນຝຸ່ນ cocoa ຫຼືໂກເລດ melted, ທີ່ທ່ານຕ້ອງການຫຼາຍ, ເລືອກຕົວທ່ານເອງ.

1. ເອົາ 500 ກຼາມຜົງໂກໂກ້ (ພວກເຮົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີສານອາຫານ) ແລະດື່ມນ້ໍາຮ້ອນ 500 ມົນ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມ 2 tbsp. ບ່ວງຂອງໄຄ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເລັ່ງຂະບວນການຂອງການແຍກເນື້ອເຍື່ອ adipose. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຂອງແສງສະຫວ່າງອ່ອນ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນຜິວຫນັງ. ໃຊ້ອົງປະກອບໃນຮ່າງກາຍຕ້ອງໃຊ້ຊັ້ນຫນາ.
2. ຊື້ຕ່ອນຂອງໂກເລດຂົມ, ມີເນື້ອໃນຂອງຫມາກກ້ວຍຢ່າງຫນ້ອຍ 50%. ພວກເຮົາທໍາຄວາມສະອາດຢູ່ໃນນ້ໍາ, ເພີ່ມ 4-5 ຢອດນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຂອງສີສົ້ມ (ຫມາກນາວ, ຜັກບົ່ວ) ແລະ 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນເວີ.
3. ເອົາ 200 ກຼາມຜົງໂກໂກ້ແລະປະສົມກັບ 2 ບ່ວງຄີມໄຂມັນແລະ 1 ບ່ວງນ້ໍາມັນເວີ.
4. ປະສົມ 3 ບ່ວງຫມາກຖົ່ວ, 1.5 ບ່ວງແປ້ງຫມາກກ້ວຍແລະຜັກສະຫຼັດແລະເພີ່ມ 2 ບ່ວງນ້ໍາມັນກາເຟ. ທັງຫມົດປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະນໍາໃຊ້ກັບບັນຫາພື້ນທີ່.
5. ກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ cocoa ຫນາ (ຄວນຈະເປັນຫມໍ້ນ້ໍາສະອາດ), ຕື່ມຜົງຂີງ, ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະເຢັນໃຫ້ອຸນຫະພູມສະດວກສະບາຍສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ຫໍ່ຊັອກໂກແລດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຫຍັງ?

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຫຸ້ມຫໍ່ໂກເລດແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຜົນກະທົບຕ້ານ cellulite ທີ່ດີ, ເນື່ອງຈາກການແບ່ງປັນໄຂມັນແລະການໂຍກຍ້າຍຂອງ slags. ຊັອກໂກແລດມີປະສິດທິພາບສໍາລັບຜິວຫນັງແລະຍຽວຢາ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວກາຍມີຄວາມອ່ອນນຸ່ມ, ອ່ອນແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ແລະແນ່ນອນ, ຊັອກໂກແລັດທັງຫມົດລວບລວມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ - ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບ Queen, ໃນເວລາທີ່ປົກຄຸມຈາກຫົວກັບຕີນດ້ວຍອາຫານໂປດປະເພດນີ້.