ອາບນ້ໍາຊີ້ນໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານ - ສູດ

ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການແຕ່ງກິນຂອງພວກເຮົາຕົ້ນກໍາເນີດໃນເດັກນ້ອຍພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານເຮືອນແລະເມນູຈາກສະຖາບັນການສຶກສາຫ້ອງການ canteen. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຊື່ສຽງ, ແກງ , ແປ້ງ , ແລະຜັກຊີແມ່ນຜູ້ນໍາໃນບັນດາອາຫານທີ່ຈໍານວນຫຼາຍຈື່ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກທີ່ທ່ານອອກຈາກໂຮງຮຽນ, ແລະຖ້າທ່ານເປັນຈໍານວນນີ້, ພວກເຮົາຈະແບ່ງປັນຫນຶ່ງໃນສູດທີ່ມີຕໍ່ທ່ານ. ສູດສໍາລັບແກງຊີ້ນໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ມັນສາມາດຮັບໃຊ້ໄດ້ທັງເດັກແລະຜູ້ໃຫຍ່.

ອາຈົມເນື້ອ - ສູດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ເຖິງວ່າຈະມີຊື່ຂອງສູດ, ອາບນ້ໍາພ້ອມທີ່ຈະສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບປະທານໃຫ້ຜູ້ກິນທຸກໆອາຍຸໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ເບິ່ງອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜະລິດຕະພັນແມ່ນມະຫາຊົນທີ່ອ່ອນແອທີ່ສຸດ, ເຫມາະສົມກັບອາຫານຂ້າງແລະນ້ໍາຊອດ, ແລະຫຼາຍກວ່າ delicious ກ່ວາຊີ້ນຕົ້ມອ່ອນໆ.

ສ່ວນປະກອບ:

ເນື້ອໄກ່ - 680 g
carrots-65 g
ນົມ - 95 ກໍາ
ເບີ - 25 ກໍາ
ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
semolina-15 g

ການກະກຽມ

ພວກເຮົາຈະແຕ່ງກິນຊໍ່ຊີ້ນນີ້ສໍາລັບລູກໄກ່, ແຕ່ທ່ານສາມາດທົດແທນນົກທີ່ມີຈໍານວນເທົ່າກັນຂອງຊີ້ນງົວ. ຈົ່ງຕື່ມນ້ໍານົມດ້ວຍນົມແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຂື້ນເພື່ອຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວແຂງລົງຫຼັງຈາກກິນ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ໃຫ້ນ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້, ກະລຸນກະຫນ່ໍາແລະເອົາໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປັ່ນ. ແຍກສັດເນື້ອໄກ່ທີ່ຕົ້ມອອກຈາກກະດູກແລະວາງອອກຫຼັງຈາກ carrots. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສົ່ງ yolks ຂອງຄູ່ນ່ຶຂອງໄຂ່ແລະມັນເບີ melted ໄດ້. ເຮັດໃຫ້ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຂອງມັນຈືດໆຈົນກ່ວາພວກມັນກາຍເປັນມຸງຄ້າຍຄືກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາບນ້ໍາໄດ້ຖືກປະສົມປະສານຢ່າງຄ່ອຍໆກັບໂຟມຈາກໄຂ່ສີຂາວແລະວາງໄວ້ໃນອາຫານຈານ. ແຕ່ງກິນອາຫານສໍາລັບການປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຢູ່ 195 ອົງສາ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີອາຫານຊີ້ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍສາມາດຜະລິດໄດ້ຫຼາຍຊະນິດ, ສໍາລັບມະຫາຊົນນີ້ຈະແຜ່ລາມໃນຖ້ວຍຫຼາຍແລະ "Bake" ສໍາລັບ 40 ນາທີ.