ແກງແກງທີ່ມີອືມສີນ້ໍາຕານທີ່ມີນ້ໍາຫຼາຍ

ກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາກາດເຢັນ, ສູດສໍາລັບການກະກຽມຫຼັກສູດທໍາອິດທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະມີທາດບໍາລຸງໄດ້ກາຍເປັນພິເສດ.

ຈານຮ້ອນຂອງແກງແກງທີ່ມີອືມສີນ້ໍາຕານຂີ້ເຜີ້ງ, ເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນຫອມທີ່ສວຍງາມ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມອົບອຸ່ນ, ຍົກສູງຄວາມໂປ່ງໃສ, ເຊິ່ງມັນຍາກທີ່ຈະຮັກສາໄວ້ໃນສະພາບອາກາດທີ່ຫນ້າຢ້ານ, ເຢັນ. ການມີ multivarkers ຈະເຮັດໃຫ້ງ່າຍໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຂອງອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອີ່ມຕົວ.

ແກງແກງທີ່ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຄວັນຢາສູບໃນສູດທີ່ມີຫຼາຍຊະນິດ - ສູດ

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫມູຫມູຄວັນ - 350 ກໍາ
• ຫົວມັນຝລັ່ງ - 740 ກໍາ
• ຜັກບົ່ວ - 160 ກໍາ
• carrots-160 g
• ຖົ່ວຂຽວ - 440 ກໍາ
• ນ້ໍາມັນປຸງລົດ - 40 ml;
• ນ້ໍາບໍລິສຸດ - 2 ລິດ;
• ສີດໍາ pepper ດິນ - ກັບລົດຊາດ;
• ເກືອ - ກັບລົດຊາດ;
• ໃບໄມ້ໃບ - 2 ຊິ້ນ
• croutons ຫຼື croutons (ຖ້າຕ້ອງການ) - ກັບລົດຊາດ;
• ສີຂຽວສົດໃສ ທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກ - ກັບລົດຊາດ.

ການກະກຽມ

ຜັກຖົ່ວຂຽວຖືກລ້າງດີແລະແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າໃນນ້ໍາຮ້ອນເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຜັກບົ່ວຖືກປອກເປືອກຈາກແກ້ວແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ແກະຂອງ carrots peeled.

ເປີດ multivark ໄດ້, ເລືອກຮູບແບບ "Baking" ຫຼື "Frying", ຈົ່ງເອົານ້ໍາມັນປຸງແຕ່ງຜັກເລັກຫນ້ອຍແລະວາງຜັກທີ່ຖືກກະກຽມ. ພວກເຮົາຮັກສາພວກເຂົາຢູ່ໃນຮູບແບບນີ້ສໍາລັບສິບຫ້ານາທີ, ບາງຄັ້ງກໍ stirring. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາກິນ roast ໃນໂຖປັດສະວະເປັນ, ແລະໃນໂຖປັດສະວະຂອງອຸປະກອນທີ່ພວກເຮົາເອົາຫມໍ້ຫນື້ງສູບແລະເອົາຈອກ peas ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນ, ເຊິ່ງຈະໄດ້ຮັບການລ້າງຢ່າງລະອຽດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເພີ່ມນ້ໍາຕົ້ມໃຫ້ຕົ້ມແລະຖ່າຍໂອນອຸປະກອນໃຫ້ກັບໂຫມດ "Quenching" ຫຼື "ແກງ", ຂຶ້ນກັບຮູບແບບຂອງ multivark.

ຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາຈະຕື່ມມັນຕົ້ນ, ລ້າງ, ມັນຕົ້ນແລະຜັກທຽມ, ຈັດວາງຜັກທຽມ, ໃສ່ອາຫານທີ່ມີເກືອ, ດິນທີ່ມີສີດໍາ, ໃບໄຄ, ແລະປຸງແຕ່ງອີກ 30 ນາທີ.

ໃນການກຽມພ້ອມ, ພວກເຮົາໃຫ້ແກງທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢູ່ໃນໂຫມດ "ຄວາມຮ້ອນ" ສໍາລັບສິບຫ້ານາທີ, ແລະພວກເຮົາສາມາດຮົ່ວເທິງແຜ່ນ. ແຍກຕ່າງຫາກພວກເຮົາຮັບໃຊ້ croutons ຫຼື crackers, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສີຂຽວສົດ.

ແກງແກງທີ່ມີໄສ້ກອກທີ່ສູບຢາຢູ່ໃນຫຼາຍໆຊະນິດ

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫມູຫມູ - 420 ກຼາມ
• ຫົວມັນຝລັ່ງ - 420 ກໍາ
• ຜັກບົ່ວ - 165 ກໍາ
• carrots-165 g
• ຖົ່ວຂຽວ - 420 g
• ນ້ໍາມັນປຸງລົດ - 40 ml;
• ນ້ໍາປະລິມານ - 1-1,5 l;
• ສີດໍາ pepper ດິນ - ກັບລົດຊາດ;
• ເກືອ - ກັບລົດຊາດ;
• ໃບ laurel - 2 ຊິ້ນ;
• toast ຫຼື croutons - ກັບລົດຊາດ;
• ສີຂຽວສົດໃສທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກ - ກັບລົດຊາດ.

ການກະກຽມ

ເມື່ອສອງສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນການກະກຽມແກງ, ພວກເຮົາລ້າງຖົ່ວຂຽວແລະແຊ່ໃນນ້ໍາອຸ່ນ. ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບໄວ, ທ່ານສາມາດເອົາ peas ຟັກ. ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດແລະຕັດຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແລະໃຫ້ຫມາກແຄລັດຜ່ານແກ່ນ.

ພວກເຮົາເຮັດວຽກໃນ multivark, ຕັ້ງມັນໄປຫາ "Baking" ຫຼື "Frying" mode ແລະເອົາຜັກບົ່ວແລະ carrots ການກະກຽມເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະຂອງຕົນ, ເພີ່ມນ້ໍາຜັກເລັກຫນ້ອຍ. ຂັດເອົາຜັກຈົນກ່ວາອ່ອນໆ. ກະດູກຫັກທີ່ຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຕາມແຄມແຂນ, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ຫົວມັນຕົ້ນສະອາດ, ຂູດຂີ້ເຫຍື້ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະ ຕື່ມການຮ່ວມກັນກັບການແຊ່ນ້ໍາແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃຫ້ຣາວກັບແກະ fry. ຈົ່ງເຮັດສໍາເລັດອົງປະກອບທັງຫມົດທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນ, ປ່ຽນອຸປະກອນໄປຫາໂຫມດ "ແກງ" ຫຼື "ເລີ້ມ" ແລະເລືອກເວລາສອງຊົ່ວໂມງ. 20 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບປະທານອາຫານດ້ວຍເກືອ, ຫມາກພິກດໍາທີ່ມີສີດໍາແລະເພີ່ມໃບ laurel.

ໃນເວລາທີ່ພ້ອມແລ້ວ, ເອົາອອກອອກຈາກກະດູກອອກຈາກແກງ, ເອົາກະດູກອອກ, ແລະຕັດຊີ້ນເປັນຕ່ອນ. ເນື້ອໃນຂອງຈອກ multiquark ໄດ້ຖືກຫັນເຂົ້າໄປໃນບໍລິສຸດທີ່ມີເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຫຼືຂີ້ຝຸ່ນຜ່ານເຂົ້າຈີ່, ພວກເຮົາເພີ່ມຊີ້ນທີ່ຖືກກະທົບ. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ແກງທີ່ມີກິ່ນຫອມດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພສົດແລະ croutons ຫຼື crackers ແລະມີຄວາມສຸກ.