Achilles bursitis - ການປິ່ນປົວ

Tendonitis ຂອງ tendon calcaneal ຫຼືພະຍາດ Albert ແມ່ນການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຂອງຖົງ synovial (periarticular) ຖົງທີ່ມີສະສົມຂອງນ້ໍາ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ. ເພາະສະນັ້ນ, ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມເຈັບປວດຕັບອັກເສບ - ການປິ່ນປົວພະຍາດນີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າຄວາມສາມາດໃນການເຄື່ອນຍ້າຍຕີນແລະຍ່າງກໍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບມັນ.

ວິທີການປິ່ນປົວ Achilles?

ຄວາມສັບສົນຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດໃນຄໍາຖາມແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທໍາອິດທີ່ຈໍາເປັນໃນການກໍານົດສາເຫດຂອງມັນ (ມີຫຼາຍໆບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍພັນ calcaneal, ພະຍາດ Albert ພັດທະນາ).

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປະຕິບັດລວມທັງການປິ່ນປົວແລະການປິ່ນປົວ, ແລະບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນການແຊກແຊງ.

ນີ້ແມ່ນວິທີການຮັກສາ Achillesbourgitis:

1. ແທນເກີບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນ heels ສູງ, ສະດວກສະບາຍແລະບໍ່ເສຍຄ່າ.
2. ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການພັກຜ່ອນຢ່າງສົມບູນ.
3. ໃຊ້ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ steroidal ໃນຮູບແບບຂອງຢາຂີ້ເຜິ້ງ (ທາງເທີງ) ຫຼືການສັກຢາໂດຍກົງໃນເຕົ້ານົມ calcaneal. ໃນຮູບແບບທີ່ຮຸນແຮງ, ການສັກຢາຮໍໂມນປະສົມກັບຮໍໂມນ glucocorticosteroid ແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ.
4. ສະຫມັກຂໍເອົາຜ້າແພທີ່ໃກ້ຊິດຢູ່ໃນການຮ່ວມມືທີ່ຖືກກະທົບ.
5. ລົດກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຕີນທີ່ຖືກກະທົບ.
6. ໂດຍປົກກະຕິຖອນຫນີຫຼືອອກຈາກຖົງ synovial ໂດຍການທໍ່, ຕາມດ້ວຍການລ້າງຮັງໄຂ່ດ້ວຍການແກ້ໄຂ antiseptic.
7. ຈັດຕັ້ງອາຫານທີ່ສົມດູນ, ເຮັດວຽກແລະພັກຜ່ອນ.

ການປິ່ນປົວໂຣກຊັອກໂກນແມ່ນເປັນ ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັບມືກັບບັນຫາ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຊັດເຈນແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຫຼັງຈາກຜ່ານຫຼັກສູດປະກອບດ້ວຍຂັ້ນຕອນ 4-7.

ບໍ່ຄ່ອຍຈະມີ tendonitis ຂອງ tendon calcaneal, ການປະຕິບັດງານແມ່ນສະເຫນີເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການຖອນສ່ວນນ້ອຍຂອງກະດູກ. ການແຊກແຊງການຜ່າຕັດແມ່ນຖືກປະຕິບັດຖ້າຫາກວ່າວິທີການຄລາສສິກໄດ້ພິສູດບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ.

ການປິ່ນປົວຂອງ Achillobursitis ຢູ່ເຮືອນ

ໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຕົນເອງກັບຢາບາງຊະນິດ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສັ່ນສະເທືອນຂອງໂຣກອາການເຈັບແລະຂະບວນການອັກເສບ, ແນະນໍາໃຫ້ກິນ Nimesil, Movalis, ໃຊ້ຢາຫຼືຢາຊະນິດຕ່າງໆທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນໃນຕີນ (Diclofenac, Deep Relief).

ນອກຈາກນີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ການປິ່ນປົວຂອງ Diloxide achillobursite:

1. Dilute Dimexide ດ້ວຍນ້ໍາໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ.
2. ຈົ່ງເຮັດຄວາມສະອາດຕັກແກ້ວດ້ວຍການແກ້ໄຂແລະຂື້ນອອກ.
3. ສະຫມັກເອົາຜ້າຝາອັດແຫນ້ນ, ຜ້າ (ບໍ່ແຫນ້ນ).
4. ອອກຈາກຄືນ.

ເສີມສ້າງຜົນກະທົບທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍວິທີ Vishnevsky ຢາຂີ້ເຜິ້ງ - ນໍາໃຊ້ໃນຜ້າພົມທີ່ມີ Dimexidum ແລະແກ້ໄຂໄດ້ 8 ຊົ່ວໂມງ.

ການປິ່ນປົວຂອງ Achillobursitis ມີວິທີການອື່ນໆ

ຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາພື້ນເມືອງຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການຮັກສາບໍາລຸງຮັກສາເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂັ້ນຕອນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ.

Compress Horseradish:

1. ຮູ້ບຸນຄຸນຮາກ horseradish ກັບ grater ຕື້ນ.
2. ເອົາອຸປະກອນການວັດຖຸດິບໃນການຕັດດ້ວຍຜ້າຄຸມດ້ວຍເຄິ່ງແປ້ງ, ໃສ່ເກີບ, ນ້ໍາມັນແກະສະຫຼັກກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ນໍ້າມັນ.
3. ອອກຈາກການປິ່ນປົວສໍາລັບ 8-9 ຊົ່ວໂມງ.

ຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນຜະລິດໂດຍ radish ສີດໍາ (ຮາກ), ພຽງແຕ່ເອົາຜ້າຝ້າຍໄວ້ພຽງແຕ່ 60 ນາທີເທົ່ານັ້ນ.