ມີອາຍຸຫຼືຫຼັງຈາກການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແຫຼມ, ຮອຍຄ້າງໆປາກົດຢູ່ໃນໃບຫນ້າ, ແລະຜິວຫນັງສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ. ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້, ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍໄປຫາຫມໍເບິ່ງຄລີນິກຫຼືຜ່າຕັດຜີວ. ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເຮັດດ້ວຍຂັ້ນຕອນການຍົກລະດັບລາຄາແພງແລະການຜ່າຕັດ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການຟື້ນຟູທາງທັນສະໄຫມຢູ່ເຮືອນ.
ອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຍົກຮູບໄຂ່ໃບຫນ້າ
ການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງທີ່ແຫນ້ນຫນາຢູ່ເຮືອນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ. ປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ສະລັບສັບຊ້ອນພິເສດ, ທ່ານສາມາດດຶງຫນ້າໃບຫນ້າແລະຮັກສາກ້າມເນື້ອໃນໂຕນ. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ:
- ຈິນຕະນາການວ່າບານແມ່ນຢູ່ໃນປາກຈາກທາງອາກາດ, ແລະ "ມ້ວນ" ມັນຢູ່ໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- ເອົາອາກາດໃນປາກຂອງທ່ານ, ບີບປາກໃກ້ຊິດ, ກົດນິ້ວມືຂອງທ່ານໃສ່ຫນ້າກາກ, ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ອາກາດອອກ.
- ເປີດປາກຂອງທ່ານໃຫ້ນ້ອຍລົງ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບຫນ້າກາກຕ່ໍາ, ແລະຍ້າຍໄປທາງຊ້າຍແລະຂວາ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມຄວາມໄວ.
- ຕິດແລະດຶງພາສາລົງ, ອອກສຽງສຽງ "a".
ແນ່ນອນ, ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດັ່ງກ່າວ, ມັນຈະບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວເຮັດໃຫ້ facelift ຢູ່ເຮືອນ. ແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາ, ຍ້ອນວ່າການປ່ຽນແປງຈະມີຄວາມສໍາຄັນ.
Massage for facelift
ຖ້າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຫນັງຕາ, ໂຄ້ງ, ຫຼືການຟື້ນຟູຜິວຫນັງຢູ່ເຮືອນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດດ້ວຍນວດເອງແທນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງທາດໂປຼຕີນຕ່າງໆ, ດູດຊຶມສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນ, ປັບປຸງໂຕນກ້າມຊີ້ນແລະ exfoliate ຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ. ຫຼັງຈາກການນວດ, ອາການໃຄ່ບວມ , ອາຈຽນແລະຂີ້ຄ່ອຍໆກໍ່ຈະຫາຍໄປ.
ການເຮັດນ້ໍາແຂນຢູ່ເຮືອນຄວນເຮັດໃຫ້ນວດ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ການເຄື່ອນໄຫວປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ:
- ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງມ້າອ່ອນລົງດ້ວຍສອງນິ້ວມືໄປຫາວັດຖຸຕ່າງໆຈາກປີກຂອງດັງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະລົງກັນ.
- ໃຫ້ຜິວລຽບໃນຫນ້າຜາກຈາກປາຍເທິງຫາລຸ່ມ, ແລະຈາກເລັບມືກັບຜົມ.
- ການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງກົມນວດນິ້ວມືທັງຫມົດຂອງຜິວຫນັງຂອງແກ້ມຈາກຈາງໄປຫາປ່ອງຫູ.
- ກ້ຽງພື້ນທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຄາງກະໄຕທີ່ມີດ້ານຫລັງຂອງມືຂອງທ່ານ.
ແຕ່ລະຂອງການອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະໄດ້ຮັບການຊ້ໍາ 6-7 ເທື່ອ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບການ facelift
Facelift ຢູ່ເຮືອນສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫນ້າກາກຍົກພິເສດ. ພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຜະລິດ collagen ແລະ elastin. ມັນແມ່ນຍ້ອນການນີ້ວ່າຜິວຫນັງກາຍເປັນຍືດຫຍຸ່ນ, ຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະເສັ້ນຜ່າສູນກາງແມ່ນໄດ້ຮັບການສະແດງອອກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫນ້າກາກຍົກຂອງບ້ານກໍ່ມີຄຸນສົມບັດໃຫມ່ແລະອ່ອນໂຍນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງໃນການນໍາໃຊ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນແນະນໍາບໍ່ໃຫ້ເຮັດຫນ້າກາກເມື່ອ:
- obesity
- ການມີບາດແຜເປີດ;
- ຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາຂອງບຸກຄົນຕໍ່ອົງປະກອບ;
- ພະຍາດ cardiovascular ແລະຜິວຫນັງ.
ນອກຈາກນີ້ຍັງມີການຍົກເລິກ, ຮູບໄຂ່ຫລືຫນັງຕາຢູ່ບ້ານໂດຍໃຊ້ຫນ້າກາກບໍ່ຈໍາເປັນ, ຖ້າຫາກວ່າໃນໄລຍະຫົກເດືອນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດສຕິກຢູ່ໃນໃບຫນ້າ.
ໃນເວລາທີ່ເລືອກການຍົກຫນ້າກາກ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານເປັນຂອງ. ສໍາລັບປະເພດຜິວຫນັງໄຂມັນ, ຫນ້າກາກທາດໂປຼຕີນຈາກມັນແມ່ນເຫມາະສົມ:
- ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນ, whip ໄຂ່ສີຂາວ.
- ຕື່ມ 10 ml ຂອງນ້ໍານາວກັບມັນ.
- ສະຫມັກເທິງໃບຫນ້າ.
ທ່ານມີຜິວແຫ້ງບໍ? ທ່ານຈະຕ້ອງມີຫນ້າກາກໂປຕີນແລະແຕງ:
- whisk ສີຂາວໄຂ່ສົດ.
- ຕື່ມມັນຕົ້ນມັນຕົ້ນທີ່ເຮັດຈາກຫມາກແຕງໂດຍບໍ່ມີຜິວຫນັງແລະເມັດແລະ 5 ມລນໍ້າມັນ.
ຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເຄັ່ງຄັດແລະເຮັດໃຫ້ສີຂາວທັງຫມົດທີ່ມັກຈະມີອາຍຸສູງສຸດຕາມໃບຫນ້າ.
ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງປົກກະຕິ, ທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຫນ້າກາກທີ່ມີໄຂ່ອວບ:
- ຟັກແກມສີຂຽວ.
- ປົນມັນກັບປະລິມານດຽວກັນຂອງເຂົ້າໂອດ.
- ຕື່ມ 5 ml ຂອງນ້ໍາມັນມະກອກໃສ່ການປະສົມ.
ຫນ້າກາກນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ດີເລີດ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ tonic ທີ່ດີເລີດ.