ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍໆຄົນຮູ້ວ່າ marjoram, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຂໍ້ບົ່ງຊີ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຍິນສໍາລັບຕະວັດແລ້ວ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈເພາະວ່າກິ່ນຫອມໃຊ້ໃນນໍ້າຫອມຫຼາຍ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຈະໄດ້ຮັບວິຕາມິນຫຼາຍຢ່າງຈາກມັນ.
Marjoram - ພືດແມ່ນຫຍັງ?
ກິ່ນຫອມຂອງພືດທີ່ແປກປະຫລາດໄດ້ດູດດື່ມມາດົນແລ້ວແລະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກະກຽມອາຫານຕ່າງໆ. ມັນຈະເຕີບໂຕພຽງແຕ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຍຸໂລບກາງ
- ອາຟຣິກາພາກເຫນືອ;
- ກາງເອີຣົບ.
ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ລາວມັກຈະເຕີບໃຫຍ່ຕົວເອງ, ສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ເອື້ອອໍານວຍ. ຂັ້ນຕອນການປູກແມ່ນມີຄວາມຊໍານານ, ແຕ່ມີຄຸນຄ່າ. ໂຮງງານມີສອງແນວພັນ:
- ສວນ, ຫຼືດອກມີຮູບຮ່າງ bushy ແລະ inflorescences ຂອງສີຂາວ, ສີຟ້າແລະສີບົວ. ດອກໄມ້ຂະຫນາດນ້ອຍຄວນໄດ້ຮັບການຄາດຫວັງຈາກທ້າຍເດືອນກໍລະກົດຫາຕົ້ນເດືອນສິງຫາ.
- ໃບອ່ອນ, ຫຼືປ່າທໍາມະຊາດຍັງງຸ່ມງ່າມຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ມີດອກກຸຫລາບ. ທັງຫມົດຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງດອກໄປທີ່ແຜ່ນແລະພວກເຂົາຈະເກັບໃນເດືອນກໍລະກົດແລະໃນເດືອນກັນຍາ.
ເຄື່ອງປະດັບເຄື່ອງປະດັບເຄື່ອງປະດັບເຄື່ອງປະດັບ, ເພັດແລະທອງຄໍາສາຍແຂນແລະເຄື່ອງປະດັບແຟຊັນໂທມືຖື, ເຄື່ອງດີຈີຕອນເຄືອງດົນຕີເຄື່ອງເຟີນີເຈີ, ຕົບແຕ່ງບ້ານ ຍັງໄດ້ມາຈາກ bouquets ງາມແລະນໍາສະເຫນີກັບ tsaritsam ແລະຊັ້ນສູງ. ຊາວເກຣັກໄດ້ພິຈາລະນາວ່າເພິ່ນເປັນເທບທິດາ Aphrodite, ແລະດັ່ງນັ້ນດອກໄມ້ຂອງດອກໄມ້ໄດ້ຖືກໃສ່ຢູ່ເທິງຫົວຂອງຜູ້ເຖົ້າໃຫມ່.
ຢາ Marjoram ຢາ, ອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຄືດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ໂປຕີນ - 1266 g
- ໄຂມັນ - 74 g
- ເສັ້ນໃຍອາຫານ - 40.3 g
- ຄາໂບໄຮເດດ - 6057 g
- ຂີ້ເທົ່າ - 121 ກໍາ
Marjoram - ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ໃນປັດຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢາສະຫມຸນໄພ marjoram ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຫົວໃຈແລະການຟື້ນຟູຄວາມຊົງຈໍາ. ຈໍານວນເງິນ ທີ່ມີນ້ໍາມັນ ທີ່ມີຈໍານວນ ຫຼາຍ , ມີຢູ່ໃນສີ, ຖືກນໍາໃຊ້ໃນນ້ໍາຫອມແລະປຸງແຕ່ງອາຫານແລະບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ສ່ວນຜະສົມນີ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານສັງເກດວ່າ marjoram ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບ:
- ການກະຕຸ້ນຂອງຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດ;
- gastrointestinal tract
- ລະບົບນ້ໍາຕານ
ການຮູ້ຈັກຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການຊີ້ບອກຂອງ marjoram, ຫນຶ່ງຍັງຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ວ່ານໍ້າມັນທີ່ມີຄຸນສົມບັດຂອງມັນມີຄຸນສົມບັດ antimicrobial. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນ, ຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກລຶບອອກຈາກ staphylococci ໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ. ນອກຈາກນັ້ນຫຍ້າສາມາດ:
- ຍົກລະດັບພູມຕ້ານທານ;
- ເພີ່ມ hemoglobin;
- ໃຫ້ຜົນກະທົບທາງການຫາຍໃຈ;
- ປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ;
- ປ່ຽນເກືອ.
Marjoram - ການປິ່ນປົວຂອງກະດູກສັນຫຼັງ
ການປິ່ນປົວຢ່າງເຕັມສ່ວນການເຈັບປ່ວຍກັບຄືນໄປບ່ອນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫຍ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ແຕ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະປະກອບສ່ວນກັບການຟື້ນຕົວແມ່ນແທ້ຈິງ. ບັນພະບຸລຸດໄດ້ຖືກໃຊ້ໃນການຮຽກຮ້ອງ marjoram ກ່ຽວກັບເຫຼົ້າ, ແລະຫຼັງຈາກ smearing ຈຸດເຈັບປວດ. ສູດນີ້ຖືກຮັບຮູ້ເປັນຫນຶ່ງໃນປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງ.
Tincture of marjoram for alcohol
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຫຼົ້າ - 1 ລິດ;
- ໃບຂອງຫຍ້າ marjoram - 200 ກໍາ.
ການກະກຽມ
- ເອົາຫຍ້າທີ່ກຽມໄວ້ໃນຖັງປິດ.
- ງາມສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຫຼົ້າ, ປິດແລະອອກຈາກສໍາລັບອາທິດໃນບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນ, ບ່ອນມືດ.
- ຫຼັງຈາກອາທິດ, ເພີ່ມອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ໃບໃບທີ່ມີອາການໃຄ່ບວມ, ແລະຢືນສໍາລັບອີກອາທິດຫນຶ່ງ.
- ລ້າງກະດູກສັນຫຼັງສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.
Marjoram ມີ gastritis
ບໍ່ສະເຫມີໄປການປິ່ນປົວຂອງ gastritis ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ໃນທາງການທາງການແພດ. ເຄື່ອງປະດັບ marjoram ການກະກຽມທີ່ມີຢາຂີ້ເຜິ້ງຈະເປັນຕົວແທນທີ່ດີທີ່ສຸດແລະ analgesic ຕ້ານອັກເສບ. ກ່ອນຫນ້ານັ້ນ, ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນາງ, ອາການເຈັບທ້ອງໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກເດັກນ້ອຍໂດຍພຽງແຕ່ແຕະພື້ນທີ່ທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບປ້າຍທີ່ມີມັນ. ໃນປັດຈຸບັນ, ສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ້ໍາຕົ້ມ, ເພື່ອຟື້ນຟູການຍ່ອຍອາຫານແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກະເພາະອາຫານ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ໃບ marjoram ແຫ້ງ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາ 250 ມົນ
ການກະກຽມ
- ໃນນ້ໍາຕົ້ມເພີ່ມຫຍ້າແລະໃບແລະອອກຈາກສໍາລັບຫ້ານາທີ.
- ເຢັນແລະດື່ມຢ່າງສົມບູນ.
- ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.
Marjoram ສໍາລັບ insomnia
ການຊຶມເສົ້າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນນອນໄມ່ຫລັບຍາວ. ມັນຫອມມະກອກມັນສາມາດຊ່ອຍລົບບາງສ່ວນຂອງມັນໄດ້, ເພາະວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຜ່ອນຄາຍ. ຊື້ໃນຮ້ານຂາຍຢາແລະຫຍ້າຫຍ້າປົດປ່ອຍ:
- ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງລະບົບປະສາດ;
- ບັນຫາທີ່ມີການນອນ;
- ລັດອາລົມທີ່ບໍ່ສົມດຸນ.
Marjoram ສໍາລັບ lactation
ໃນຊ່ວງໄລຍະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ພືດຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ marjoram, ແລະໃນເວລາຖືພາ. ຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບແມ່ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເດັກແລະເດັກອາດມີ ອາການແພ້ , ແລະນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍສໍາລັບເດັກເກີດໃຫມ່. ການຕິດຕໍ່ກັບຢາ້ໍານົມແມ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນ:
- lacrimation
- sneezing
- ໄອແຫ້ງ;
- ການ persecution ໃນຄໍ
- stool disorders
- ອາການປວດຮາກ.
Marjoram ຈາກອາການໄອ
ພະຍາດໄວຣັສສ່ວນຫຼາຍແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການໄອ, ແລະຫຍ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໄຫຼອອກໃນກະດູກທີ່ດີ. ຮູ້ຈັກວິທີການຜະລິດ marjoram, ທ່ານສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນເຖິງແມ່ນບາດແຜເຮື້ອຮອນ. ການປະຕິບັດທາງບວກແມ່ນການສະຫນອງໂດຍນໍ້າມັນທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ດູດຕິດຕາມລະບົບຫາຍໃຈ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດ ດ້ວຍການຫາຍໃຈດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄົນສູບນ້ໍາ ໂດຍວິທີນີ້ມີໂອກາດຫລາຍຂຶ້ນໃນການແກ້ໄຂ.
Marjoram ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ
ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ພືດສະຫມຸນໄພນີ້ຖືກຖືວ່າເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດທີ່ດີ. ມັນໄດ້ຖືກເພີ່ມໃສ່ lotions, creams, poppies ແລະອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງ. Marjoram ສໍາລັບໃບຫນ້າໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍບໍ່ດົນມານີ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ, ເຊັ່ນ:
- regeneration
- rejuvenation
- ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ
- relaxation
- ການໂຍກຍ້າຍຂອງໄຂມັນ.
ໂພຊະນາການຍັງບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ມັນອອກຈາກ sight ແລະເມນູຫຼາຍປະກອບມີ majorana ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ. ໃນຕົວມັນເອງມັນມີແຄລໍລີ່ສູງແຕ່ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບ:
- ເຄື່ອງເທດເປັນເຄື່ອງປຸງອາຫານສໍາລັບຫລັກສູດຕົ້ນຕໍ;
- ເຮັດໃຫ້ຊາດ້ວຍການເພີ່ມສະຫມຸນໄພອື່ນໆ;
- ເພີ່ມສະຫຼັດສໍາລັບລົດຊາດ.
ອັດຕາການປະຈໍາວັນທີ່ດີເລີດການຟື້ນຟູ, ແລະນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດກັບຕົວເລກທີ່ສວຍງາມ. ຈາກຮ່າງກາຍເລີ່ມຕົ້ນອອກຈາກເປືອກແລະອົງປະກອບດັກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ການນໍາໃຊ້ຫຍ້າໃນຮູບແບບຂອງເຄື່ອງເທດ, ຄົນຫນຶ່ງເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມຕົວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີຜົນກະທົບທາງກາຍະພາບທີ່ດີແລະເອົານໍ້າອອກຫຼາຍຈາກຮ່າງກາຍ. ການລ່ວງລະເມີດສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດນ້ໍາ.
ນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນຂອງ marjoram - ຄຸນສົມບັດແລະການນໍາໃຊ້
ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍຂອງ marjoram ມີຜົນກະທົບທາງອາກາດທີ່ດີ. ມັນເປັນກຸ່ມຂອງນໍ້າມັນ hypotensive ທີ່ຫາຍາກທີ່ມີຄຸນສົມບັດຂອງການຫຼຸດລົງຄວາມດັນໂລຫິດແລະການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນ normalizing. ນ້ໍາມັນອື່ນຂອງພືດນີ້ສາມາດ:
- ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໃນການບາດເຈັບຂອງລະບົບກ້າມຊີ້ນ.
- ປ້ອງກັນອາການຂອງພະຍາດຫືດແລະໄຂ້ຫວັດ;
- ສະຫນັບສະຫນູນການຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນຈາກການລະຄາຍເຄືອງ, ການຂີ້ມູກ, ຮອຍຂີດຂ່ວນແລະຮອຍຂີດຂ່ວນ.
ບໍ່ເທົ່າທຽມກັນເທົ່າທຽມກັນມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢູ່ພາຍໃນປະເທດແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ. ໃນເຮືອນຄົວເກືອບທຸກຄົວເຮືອນມີຜະລິດຕະພັນທໍາຄວາມສະອາດ, ນອກເຫນືອຈາກນ້ໍາມັນ marjoram, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີກິ່ນຫອມ. ໃນຖານະເປັນ seasoning ມັນແມ່ນ indispensable ສໍາລັບ:
- ປາ
- ຊີ້ນ
- salads.
Marjoram - contraindications
ຫຍ້າ marjoram ບໍ່ປອດໄພຍ້ອນວ່າມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢານີ້ບໍ່ໄດ້ນໍາເອົາຜົນດີໃນທາງບວກແລະດີທີ່ສຸດທີ່ມັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຮ່ວມກັບຢາປິ່ນປົວ. ອັນຕະລາຍ Marjoram ບໍ່ນໍາໃຊ້ຊີວິດອັນຕະລາຍ, ແຕ່ມີຜົນສະທ້ອນບໍ່ດີແລະມັນບໍ່ຄວນແນະນໍາ:
- ແມ່ແລະແມ່ກໍາລັງຖືພາ;
- ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 10 ປີ;
- ປະຊາຊົນທີ່ມີເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນແລະມີເສັ້ນເລືອດແດງແລະລໍາໄສ້ຢ່າງຮຸນແຮງ;
- suffering from hypertension
- ຜູ້ປ່ວຍອາການແພ້ອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການທົດສອບກ່ອນ.
ການໃຊ້ນ້ໍາມັນຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ແຕ່ກໍລະນີດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ. ຄວາມຮູ້ສຶກຈາກມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ບໍ່ສົນໃຈການປະຕິເສດ.
- ອາການຄັນ, ອາການກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຜິວຫນັງ.
- ໄອ, ຖອຍນ້ໍາ, ໄຫຼດັງ, ຈີກຂາດ.
- ອາລົມບໍ່ດີ , ນອນຫລັບ.
- ອາການປວດຫົວ, ປວດຫົວ, ໄຂ້.