turgor ຜິວຫນັງ ແມ່ນລະດັບຂອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ, ເຊິ່ງຖືກກໍານົດໂດຍສຸຂະພາບຂອງອົງການທັງຫມົດ, ໂດຍສານທີ່ຈໍາເປັນ - ວິຕາມິນ, ອົງປະກອບຈຸລິນຊີແລະມະຫາຊົນ, ແລະອາຍຸຂອງຄົນ.
ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບທີ່ຄົນອາຍຸກາຍເປັນ, collagen ຫນ້ອຍແມ່ນຜະລິດຈາກຮ່າງກາຍ, ແລະດັ່ງນັ້ນ wrinkles ປາກົດ, ຜິວຫນັງ sags ພາຍໃຕ້ການນ້ໍາຂອງຈຸລັງໄຂມັນແລະ metabolism cellular ຊ້າລົງ.
ໃນເວລາທີ່ສາເຫດຂອງການຫຼຸດລົງໃນ turgor ຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນອາຍຸ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຕ້ານກັບຂະບວນການທໍາມະຊາດ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຂັ້ນຕອນທີ່ເລິກເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເສຍຫາຍໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍພາຍນອກແລະນີ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດການຟື້ນຟູຂອງຂະບວນການຂອງການຍ່ອຍອາຫານ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຂັ້ນຕອນເລເຊີ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍບໍ່ມີປະສິດທິຜົນຫນ້ອຍ. ແຕ່ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມາດຕະການທີ່ຮຸນແຮງທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ບໍ່ດີເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນມີຫຼາຍປະຕິກິລິຍາ.
ຖ້າການຫຼຸດລົງຂອງຜິວຫນັງແມ່ນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນເຫດຜົນຂອງອາຍຸ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວິທີການງ່າຍໆຈະມາເຖິງການຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນແລະກັນຈະນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ. ພວກມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະບາງຄົນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງໃຫມ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຜິວຫນັງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
ວິທີການປັບປຸງ turgor ຜິວຫນັງ?
ຖ້າວ່າຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຫຼຸດລົງ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຟື້ນຟູຊີ້ນໃນຮ່າງກາຍ: ຕົວຢ່າງ, ອອກຈາກນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ປົກກະຕິຮູບແບບການນອນແລະຈັດການຊີວິດສຸຂະພາບ.
ການຕໍ່ອາຍຸພາຍໃນ: ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ turgor ຜິວຫນັງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງອາຫານ
ການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບລະບົບຕັບອັກເສບມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສະພາບຜິວຫນັງ. ການລະເມີດໃນຂົງເຂດນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເບີດ, ການຜິວຫນັງສີຂີ້ເຖົ່າແລະຄວາມອ່ອນເພຍຂອງຜິວຫນັງ. ເພື່ອໃຫ້ກະເພາະລໍາໄສ້ເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຫມາກໄມ້ແລະຜັກສົດແລະໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ລືມກ່ຽວກັບຊີ້ນ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນແຫຼ່ງໂປຕີນຂອງສັດ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວ່າເກົ້າອີ້ຍັງສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດີ - ທ້ອງຜູກກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຮູບລັກສະນະທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນຂະຫນາດນ້ອຍໃນໃບຫນ້າ, ແຕ່ກໍ່ຍັງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. Toxins poison ມັນ, ແລະມັນແມ່ນ naive ທີ່ຈະເຊື່ອວ່າອົງການດັ່ງກ່າວຈະມີສຸຂະພາບ, ຜິວຫນັງເພີ່ມເຕີມ.
ຊ່ວຍເຫຼືອໃຫ້ແພດຮ້ານ: ວິທີການປັບປຸງ turgor ຂອງຜິວຫນັງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາປິ່ນປົວ?
ສໍາລັບ ວິຕາມິນ ຜິວຫນັງ E , A ແລະກຸ່ມ B ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ໄລຍະເວລາຖ່າຍທອດວິຊາວິຕາມິນ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງຜິວຫນັງ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ທີ່ມີຜິວແຫ້ງ, ເພາະວ່າວິຕາມິນ E ແລະ A ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງແລະການດູດຊຶມຂອງມັນ.
ພວກເຮົາເສີມສ້າງຮ່າງກາຍແລະວິນຍານ: ເຮັດແນວໃດເພື່ອຟື້ນຟູຄືນຂອງຜິວຫນັງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ?
ການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການເສີມສ້າງຜິວຫນັງ: ເລືອດ, ການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ, ການລ້ຽງມັນດ້ວຍສານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງການຍ່ອຍອາຫານຂອງ cellular ແລະການປັບປຸງໂລກຂອງຮ່າງກາຍ. ຫ້ອງຮຽນ Yoga ຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຟື້ນຟູບໍ່ພຽງແຕ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສົມດູນຈິດໃຈ, ແຕ່ຈິດໃຈຈິດໃຈ - ຈິດໃຈແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນການຕໍ່ສູ້ເພື່ອຄວາມງາມ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມທໍ້ຖອຍໃຈຕະຫຼອດເວລາ, ທ່ານຈະຕ້ອງພະຍາຍາມເພີ່ມຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຜິວຫນັງແລະຖ້າທ່ານມີທັດສະນະໃນທາງບວກແລ້ວ, ຮ່າງກາຍຈະສາມາດ
ສູດພື້ນເມືອງ - ວິທີການປັບປຸງ turgor ຜິວຫນັງໃບຫນ້າ?
ເພື່ອຜິວຫນັງແມ່ນຢູ່ໃນໂຕນ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການອະນາໄມແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນດີ. ໃຊ້ການສະອາດຢ່າງເປັນປົກກະຕິ - ທັງສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະສໍາລັບໃບຫນ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫນ້າກາກອາຫານທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ. ມັນຍັງເປັນນວດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວດ້ວຍສານທີ່ຈໍາເປັນ. ຂອງ scrubs folk, ເກືອແມ່ນປະສິດທິພາບຫຼາຍ.
ເຄື່ອງສໍາອາງ - ເຮັດແນວໃດເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍ turgor ຜິວຫນັງໃບຫນ້າ?
ເພື່ອຍົກໃບຫນ້າຂອງໃບຫນ້າ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ, ແຕ່ຍັງຜະລິດ. ຕົວຢ່າງ, Mary Kay ມີລະບົບ microdermabrasion, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍສອງວິທີ - scrub ຂະຫນາດນ້ອຍແລະ serum ທີ່ຟື້ນຟູຜິວຫນັງ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ຄ້າຍຄືກັນຍັງສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນບໍລິສັດອື່ນໆ, ແລະພວກເຂົາບໍ່ຄວນຈະຖືກລະເວັ້ນຖ້າເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແມ່ນຜິວຫນັງທີ່ຍືດຫຍຸ່ນແລະລຽບງ່າຍ.