ຂ້ອຍສາມາດມີສີຄີມກ້ອນສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາບໍ?

ການຖືພາແມ່ນໄລຍະເວລາພິເສດໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງທຸກຄົນ, ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການປະຫລາດໃຈ, ແຕ່ຕາມກົດເກນ, ການລະເມີດຂໍ້ບົກຜ່ອງກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ທ່ານມັກແລະທຸກປະເພດອາຫານໂປດ, ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນສີຄີມກ້ອນ. ຄໍາຖາມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແມ່ຍິງທີ່ມີລູກຄີມທີ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະມີໄອສະຄີມ, ແມ່ນແມ່ຍິງໃນອະນາຄົດ, ແລະຜູ້ທີ່ກໍາລັງລໍຖ້າເດັກນ້ອຍທີສອງຫຼືທີສາມ.

ຄີມກ້ອນໃນເວລາຖືພາແມ່ນດີ

ແນ່ນອນ, ຄີມໃນໄລຍະຖືພາບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄດ້. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານເບິ່ງແຍງທ່ານຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໃຊ້ການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບຢາປົວພະຍາດ, ແຕ່ຖ້າທ່ານກໍາລັງດຶງດູດກ້ອນຄີມໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຢ່າປະຕິເສດຕົນເອງຄວາມສຸກ.

ຄີມກ້ອນສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາເປັນຢາ antidepressant ທີ່ດີເລີດ, ຊຸກຍູ້ໂປຣໄຟລແລະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫານອນໄມ່ຫລັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄີມມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບປະສາດ, ເຮັດໃຫ້ສະບາຍແລະຊ່ວຍແກ້ໄຂຄວາມກົດດັນ. ແລະຖ້າທ່ານເອົາໃຈໃສ່ຜົນກະທົບທີ່ເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນມື້ຮ້ອນຮ້ອນໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວ favorite ພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້.

ຫົວຂໍ້ກ່ຽວກັບວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ກິນອາຫານຄີມກ້ອນແມ່ນປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍທີ່ມີຄຸນວຸດທິຫຼາຍຄົນ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບມີຈໍານວນຫຼາຍຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຄີມທີ່ເຮັດຈາກນົມທໍາມະຊາດມີວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ອາຊິດອາຊິດແລະແມ້ກະທັ້ງເອນໄຊທີ່ທໍາມະດາການປ່ຽນທາດເມັດ.

ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄີມໃນໄລຍະຖືພາ

ມີຄວາມຄິດເຫັນຫຼາຍຢ່າງວ່າເປັນຫຍັງແມ່ຍິງຖືພາຈຶ່ງບໍ່ມີຄີມກິນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນຫຼາຍເຫັນດີເຫັນວ່າໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເບິ່ງຄືວ່າມີສິ່ງທີ່ເພີ່ມເຕີມຫລາຍ (ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "E") ແລະສານເຄມີທີ່ບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ດີ, ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຂອງການຖືພາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄີມກ້ອນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການກັບການປະສົມປະສານແບບປົກກະຕິໂດຍບໍ່ມີສີຍ້ອມຫຼືສານອາຫານອື່ນໆ.

ອົງປະກອບຂອງສີຄີມກ້ອນປະກອບມີ້ໍານົມ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນເປັນແຫລ່ງ ທາດແຄຊຽມ ທີ່ດີທີ່ສຸດເຊິ່ງກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນໃນການຖືພາ. ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ນົມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໄຫຼ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຜູ້ຜະລິດໄອສະກີມໃນມື້ນີ້ມັກຈະທົດແທນຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດດ້ວຍນົມແຫ້ງເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສົງໄສບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບ.

ໃນສີຄີມກ້ອນໃນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ້ໍາຕານແມ່ນປະຈຸບັນ, ຊຶ່ງສາມາດເປັນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນສໍາລັບການເພີ່ມນ້ໍາ. ແນ່ນອນວ່າ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ຫຼືບໍ່ກິນຄີມໆເລື້ອຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະກັງວົນ. ແຕ່ຖ້າມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງຂອງການເພີ່ມປອນເພີ່ມເຕີມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຂອງຫວານຈະຕ້ອງໄດ້ຖືກປະຖິ້ມໄວ້.

ເມື່ອຊື້ຄີມ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບການຫຸ້ມຫໍ່, ເພາະວ່າຖ້າຜະລິດຕະພັນຖືກເກັບໄວ້ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານໂປດຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນພິດຮ້າຍແຮງ. ມູນຄ່າຍັງມີວັນຫມົດອາຍຸ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະທໍາຮ້າຍຕົວທ່ານເອງແລະລູກຂອງທ່ານ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງວັນທີຂອງການຜະລິດ.

ຄໍາຕອບທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດໃນທາງກົງກັນຂ້າມກັບຄໍາຖາມທີ່ວ່າສີຄີມກ້ອນສາມາດໃຊ້ໃນການຖືພາແມ່ນຄວາມບໍ່ພໍໃຈຕໍ່ບຸກຄົນຂອງອົງປະກອບໃດຫນຶ່ງ. ການແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການເຮັດ ຄີມກ້ອນຢູ່ເຮືອນ . ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະແນ່ໃຈວ່າມີຄວາມສົດຊື່ນຂອງຜະລິດຕະພັນແລະປະຕິເສດຈາກການປະສົມປະສານທຸກປະເພດຂອງສານຕໍ່ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສານເຄມີ. ຈືຂໍ້ມູນການວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຄວນຈະເປັນມາດຕະການ, ສະນັ້ນບໍ່ກິນສີຄີມກ້ອນມີກິໂລ, ບໍ່ວ່າທ່ານບໍ່ມັກມັນເທົ່າໃດ.