ທໍາອິດລໍ່ - ບ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ?

ບໍ່ວ່າ nutritionists ຫຼື pediatricians ຈະສາມາດຕອບສະຫນອງໃຫ້ແມ່ຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບຄໍາຖາມຂອງບ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການໃຫ້ອາຫານທໍາອິດຂອງເດັກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຫຼາຍທາງເລືອກຫຼາຍທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ. ໃຫ້ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈ.

ອາຍຸສໍາລັບການນໍາສະເຫນີອາຫານເສີມ

ຖ້າເດັກນ້ອຍມີອາຫານປອມ, ແລະກິນອາຫານປະສົມປະສານກັນ, ອາຫານ "ຜູ້ໃຫຍ່" ຄັ້ງທໍາອິດສາມາດສະຫນອງໃຫ້ໃນ 4-5 ເດືອນ. ແມ່ຄວນຮູ້ສຶກວ່າມີເວລາຫຼາຍປານໃດໃນການເລີ່ມຕົ້ນລ້າໆ, ເພາະວ່າເດັກບາງຄົນສະແດງຄວາມສົນໃຈໃນອາຫານທີ່ມີອາຍຸສີ່ເດືອນ. ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າໃນຄັ້ງທໍາອິດເປົ້າຫມາຍແມ່ນບໍ່ໃຫ້ອາຫານລູກ, ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ລາວຮູ້ຄວາມນິຍົມທີ່ແຕກຕ່າງຈາກການປະສົມ. ຫຼັງຈາກຕັດສິນກໍານົດເວລາທີ່ຈະເລີ່ມລໍ່ລວງຄົນປອມ, ໃຫ້ຖືເອົາວັນທີຂອງການສັກຢາແລະສະຖານະການສຸຂະພາບຂອງເດັກ. ຫນຶ່ງອາທິດກ່ອນການສັກຢາປ້ອງກັນແລະຫນຶ່ງອາທິດຫຼັງຈາກທີ່ມັນບໍ່ສາມາດສະຫນອງໃຫ້ລູກຄ້າໃຫມ່. ເດັກນ້ອຍ, ແນ່ນອນ, ຄວນຈະມີສຸຂະພາບຢ່າງແທ້ຈິງ.

ໂດຍແຍກກັນ, ມັນຄວນຈະບອກເຖິງເວລາ, ເວລາທີ່ທ່ານຄວນເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ກິນອາຫານເດັກທີ່ກໍາລັງເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ, ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ເກີນ 2.5 ກິໂລກຣາມ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່າກໍານົດກົດລະບຽບຂອງມັນ - ການດູແລແມ່ນຈໍາເປັນໃນ 2-3 ເດືອນ. ແລະຈື່, ມັນແມ່ນການຄຸ້ມຄອງພຽງແຕ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງ pediatrician ໄດ້!

ເດັກນ້ອຍທີ່ກໍາລັງກິນອາຫານຕາມທໍາມະຊາດ, ຈົນກ່ວາອາຍຸຂອງຫົກເດືອນຂອງນົມແມ່ແມ່ນພຽງພໍ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການໃຫ້ອາຫານເສີມແມ່ນບໍ່ມີ.

ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ຕາຕະລາງ "ຜູ້ໃຫຍ່"

ມີການກໍານົດຂອບເຂດຈໍາກັດອາຍຸ, ພວກເຮົາກໍານົດບ່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການດຶງດູດ, ສະນັ້ນຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ພຽງແຕ່ນໍາຜົນປະໂຫຍດພຽງແຕ່ກັບເດັກນ້ອຍ. ບໍ່ມີທາງເລືອກຫຼາຍຢ່າງດັ່ງນີ້:

• puree ຈາກຜັກ;
• ນົມຜະລິດຕະພັນນົມ;
• ຜະລິດຕະພັນແປ້ງສາລີແລະຊີ້ນງົວ;
• ຊີ້ນ, ໄຂ່.

ຜັກປະກອບດ້ວຍຈຸລິນຊີແລະວິຕາມິນຫຼາຍກວ່າຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ຫມັກ, ດັ່ງນັ້ນເມັດມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນການລວບລວມກັບມັນຕົ້ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ, ແຕ່ຄວາມເປັນໄປຂອງການຕິກິຣິຍາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ (dysbacteriosis, constipation, ຖອກທ້ອງ) ສູງກວ່າການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ຂົ້ວ. ດັ່ງນັ້ນ, pediatrician E. Komarovsky ເຊື່ອວ່າມັນຈະເຫມາະສົມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການດູດນົມກັບ ເດັກນ້ອຍ (ເຊັ່ນ: ນົມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາແລະ kefir, ຊື້ໃນເຮືອນຄົວຂອງເດັກນ້ອຍນົມນົມ). ໃຫ້ສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດບໍ່ຄວນຈະມີຫຼາຍກ່ວາສາມບ່ວງກາເຟ, ແລະເພື່ອເສີມນົມນົມເລື້ອຍໆສໍາລັບເດັກ. ຖ້າຫາກວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິແລ້ວກັບ kefir, ໃນມື້ຕໍ່ມາທ່ານສາມາດໃຫ້ຫນຶ່ງກາເຟກາເຟຕື່ມອີກ. ຫຼັງຈາກອາທິດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໂກນຄີມກັບ kefir (ຍັງຢູ່ໃນບ່ວງ). ຖ້າກ່ອນຫນ້ານັ້ນ, ໃນການສົນທະນາຂອງແພດຫມໍກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ຈະເລີ່ມກິນອາຫານ, ຊີດເຮືອນກະທິງບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ແຕ່ມື້ນີ້ຄວາມລຶກລັບຂອງຄວາມເປັນອັນຕະລາຍຂອງມັນຖືກບັນທຶກໄວ້. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າເມື່ອຕົ້ນກໍາເນີດຂອງ fontanel ໄວເກີນໄປ, ມັນບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນ້ໍານົມຂອງມະນຸດ, ເນື້ອໃນທາດການຊຽມແມ່ນສູງກ່ວາໃນເນີຍແຂງ cottage.

ຫຼັງຈາກການແນະນໍານົມເນີຍແລະເນີຍແຂງ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຜັກທຽມກັບການແນະນໍາກັບມັນຕົ້ນແລະມັນຕົ້ນຂັດ. ຢ່າພະຍາຍາມ ເຮັດໃຫ້ຜັກເຂົ້າໄປໃນມະຫາຊົນທີ່ມີ homogeneous homogeneous. ມີຢູ່ໃນມັນຕົ້ນຂີ້ເຫຍື້ອຂອງຂະຫນາດຂອງຫົວຂໍ້ຫາກັບເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ແລະທັກສະຂີ້ເຜີ້ງຈະປັບປຸງ. ໃນເວລາເຈັດເດືອນ, ໃຫ້ເດັກນ້ອຍນໍາ້ເຜືອກໄຂມັນຕ່ໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປາ. ຄໍາຖາມຂອງຫມາກໄມ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຫລີ້ນເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນເພາະວ່າໃນບັນດາພວກມັນມີອາການແພ້ຫຼາຍ. Apple ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຖ້າເດັກມັກຈະເປັນໂຣກເຫງືອກແລ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫມາກໂປມຄວນຖືກອົບ.

ກົດລະບຽບທີ່ສໍາຄັນ

ສໍາລັບການນໍາສະເຫນີອາຫານເສີມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສຸກແກ່ແມ່ແລະເດັກ, ຜູ້ຫນຶ່ງຕ້ອງໄດ້ສະຫລາດຢ່າງສະບາຍ. ຫນ້າທໍາອິດ, ຈື່ microdoses ໄດ້. ອັນທີສອງ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງກັບອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ໃຫ້ສືບຕໍ່ອາຫານລູກກັບນົມຂອງແມ່!