ຄວາມງຽບສະຫງົບແມ່ນລັກສະນະຂອງບຸກຄົນທີ່ມີລັກສະນະທາງບວກແລະລົບ. ບາງຄົນບໍ່ຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້, ແຕ່ຄົນອື່ນຈະຜ່ານອາຍຸເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່, ແນວໃດຫນຶ່ງສາມາດຢຸດເຊົາການ shy ແລະກາຍເປັນຕົນເອງມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ? ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນວ່າມີເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກງຸ່ມງ່າມເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາໃຫຍ່, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າໃກ້ຄົນແປກຫນ້າແລະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະຮຽນຮູ້ຈາກລາວ.
ແນ່ນອນ, ຄວາມຮູ້ສຶກດັ່ງກ່າວສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຊີວິດສ່ວນບຸກຄົນແລະເຖິງແມ່ນວ່າໃນການ ເຮັດວຽກ . ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມອາຍ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດຮູ້ສິ່ງທີ່ລາວໄດ້ວາງແຜນໄວ້ແລະໂອກາດທັງຫມົດຂອງຄວາມສໍາເລັດໃນຊີວິດຈະຖືກຫຼຸດລົງເປັນສູນ.
ວິທີທີ່ຈະກາຍເປັນທີ່ສວຍງາມແລະຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມອາຍ?
ຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງຫມາຍເຖິງຄວາມອາຍ. ຕາມກົດລະບຽບ, ປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າແລະມີປະສົບການຄົງທີ່, ສິ່ງທີ່ປະທັບໃຈທີ່ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາ. ບາງຄັ້ງມັນຈະເລີນເຕີບໂຕເປັນສະລັບສັບຊ້ອນແລະປິດ.
ບັນຫາດັ່ງກ່າວແມ່ນເກີດຂື້ນໃນບັນດາຜູ້ທີ່ເປັນເດັກນ້ອຍທີ່ຕົກຢູ່ໃຕ້ຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງຄູ່ກັນແລະຜູ້ໃຫຍ່. ເນື່ອງຈາກການປະທັບໃຈດັ່ງກ່າວ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດ immerse ຕົນເອງໃນ, constantly ປະສົບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອັບອາຍແລະຄວາມອັບອາຍ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມອັບອາຍ?
ວິທີທີ່ຈະກ້າວຫນ້າແລະຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ສາມາດບອກນັກຈິດວິທະຍາຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດວຽກຕົວເອງ, ພັດທະນາຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ສຸມໃສ່ການບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຈໍາເປັນແມ່ນເພື່ອຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອາຍແລະຈື່ເວລານັ້ນເມື່ອຄຸນນະພາບນີ້ປ້ອງກັນຄວາມຕ້ອງການ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າມີການເຊື່ອມຕໍ່, ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກສາມາດເປັນການຊຸກຍູ້ທີ່ດີເລີດທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມອາຍ.
- ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມອັບອາຍໃນການສື່ສານກັບຄົນ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເວົ້າລົມກັບຄົນແປກຫນ້າໃນທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ເລື້ອຍໆ: ຂໍເວລາໃດ, ວິທີທີ່ຈະມາຮອດໂຮງຫມໍ, ແລະອື່ນໆ. ນັ້ນແມ່ນຜົນຂອງວິທີການທີ່ມີ "wedge-shape" ຍັງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ.
- ທີ່ດີເລີດຊ່ວຍປ່ຽນສະພາບແວດລ້ອມ. ຫຼາຍຄົນໃນບັນດາຜູ້ທີ່ທ່ານຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄົນທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈກໍ່ດີກວ່າ. ຕົວຢ່າງທີ່ດີແມ່ນດີກ່ວາພັນຄໍາແນະນໍາ.
- ພະຍາຍາມເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະເພີ່ມມູນຄ່າເພີ່ມໃນທາງບວກ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍໆມັກຂີ້ອາຍ, ຂີ້ກຽດໃນຄວາມບໍ່ພໍໃຈກັບຕົວເອງແລະໃນກໍລະນີນັ້ນ, ຢ່າອຶດອັດໃຈໂດຍຕົວທ່ານເອງ, ໂດຍສະເພາະກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງຜູ້ທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະແຂງແຮງ.