ຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສໍາຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນ. ສໍາລັບບາງຄົນ, ມັນເປັນແຮງຈູງໃຈທີ່ດີເລີດແລະການໂທຫາການປະຕິບັດ, ແລະສໍາລັບຄົນອື່ນ - ການລົງໂທດທີ່ແທ້ຈິງ. ວິທີທີ່ຈະຮຽນຮູ້ບໍ່ໃຫ້ອາຍ? ມື້ນີ້ຄໍາຖາມນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ. ຄວາມຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກັບເດັກນ້ອຍແລະຄືຊິເປັນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດຫຼາຍຕໍ່ເຈົ້າຂອງມັນ. ແຕ່, ເຊັ່ນຄວາມຢ້ານກົວໃດໆ, ໂຊກດີ, ຄວາມອັບອາຍເປັນຢ່າງສົມບູນ.
ວິທີການຢຸດເຊົາຄວາມອັບອາຍແລະຫນ້າຢ້ານກົວ?
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມອັບອາຍ, ຄວາມສັບສົນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຢ້ານກົວ. ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະອອກໄປຫາປະຊາຊົນ, ເວົ້າໃນສາທາລະນະ, ການເຈລະຈາຫຼືພຽງແຕ່ໄດ້ຮູ້ຈັກ. ຄວາມອາຍບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າຂອງມັນເສຍຫາຍ. ມັນສາມາດປ່ຽນແປງເປົ້າຫມາຍຂອງບຸກຄົນທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃນຕົວຈິງແລ້ວ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງສາມາດປະສົບຜົນສໍາເລັດໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນແລະເຫດການອື່ນໆ, ຢ້ານກົວທີ່ຈະຮູ້ຈັກ, ແລະການຮັກສາງຽບຢູ່ດ້ານຂ້າງໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວກັບການເຮັດທຸລະກໍາກໍາໄລແລະເຖິງແມ່ນວ່າການເຮັດວຽກ.
ຄໍາຖາມອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນວິທີທີ່ຈະຢຸດການສັ່ນສະເທືອນ? ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍນີ້ກັບຄືນສູ່ໄວເດັກ. ແນ່ນອນວ່າທຸກໆຄົນຈະສາມາດຕອບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ລາວກາຍເປັນຄົນຂີ້ອາຍ, ບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະບໍ່ພໍໃຈ. ແຕ່ໂຊກດີ, ເຖິງວ່າຈະມີສາເຫດສ່ວນບຸກຄົນຂອງໂລກນີ້, ການກໍາຈັດມັນກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປ, ວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິພາບ.
ວິທີການທີ່ຈະຢຸດເຊົາການເປັນ shy ແລະຢ້ານກົວ?
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ມັນຄວນຈະບອກວ່າມັນເຫມາະສົມກັບປະເພດຂອງຄົນອື່ນ. ການກົດຂື້ນມີຮູບແບບຕ່າງໆ. ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ປະພຶດຕົວຢ່າງຫມັ້ນໃຈໃນຫຼາຍໆສະພາບຊີວິດສາມາດຖືກຖາມວ່າເຮັດແນວໃດເພື່ອຢຸດເຊົາການອັບອາຍກ່ຽວກັບຜູ້ຊາຍ, ຜົວ, ຮ່າງກາຍ, ໃນທີ່ສຸດ, ແລະອື່ນໆ. ຄວາມຢ້ານກົວມາຂຶ້ນຢູ່ກັບສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ຢູ່ໃນຈິດວິນຍານຂອງບຸກຄົນ. ສະນັ້ນ, ຄໍາແນະນໍາດ້ວຍຕົນເອງ:
- ເອົາຊະນະຄວາມຫນ້າອາຍຂອງທ່ານໂດຍການອ່ານອອກມາ. ແລະບໍ່ວ່າທ່ານຢູ່ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມ: ຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ທາງຫນ້າຫມູ່ເພື່ອນ, ຫຼືຄົນແປກຫນ້າ. ນິໄສນີ້ຈະສອນທ່ານໃຫ້ຟັງສຽງຂອງທ່ານ, ຝຶກຝົນຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈແກ່ສຽງຂອງທ່ານ. ແລະເລື້ອຍໆທີ່ທ່ານອ່ານຢູ່ໃນສາທາລະນະ, ການຕິດຕາມຫນ້ອຍຈະຢູ່ໃນຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານ.
- ເຂົ້າໄປໃນການສົນທະນາທີ່ມີຄົນແປກຫນ້າ. ນີ້ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການແກ້ໄຂທີ່ດີເລີດຕໍ່ກັບບັນຫາຂອງວິທີທີ່ຈະຢຸດເຊົາການຄວາມອັບອາຍຂອງປະຊາຊົນ, ແຕ່ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. ຖາມຄົນແປກຫນ້າວ່າມັນແມ່ນເວລາໃດ, ວິທີທີ່ຈະໄປລົດໄຟໃຕ້ດິນຫຼືມີທາງເລືອກອື່ນແລະສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍ.
- ຫຼາຍ ladies ງາມແມ່ນ sad ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະຢຸດເຊົາ shy ກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລະເລີ່ມຕົ້ນແກ້ໄຂບັນຫານີ້ດ້ວຍການເບິ່ງຢ່າງລະອຽດໃນກະຈົກ. ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຈຶ່ງຢຸດຮັກຄວາມຄິດຂອງທ່ານໃນກະຈົກແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສຸກອີກຄັ້ງ. ການປະຕິບັດງານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບາງຄັ້ງການແກ້ໄຂບັນຫາມັນເປັນພຽງພໍທີ່ຈະຮັກຕົວເອງ. ນີ້ປະກອບມີການແກ້ໄຂຄໍາຖາມຂອງວິທີການທີ່ຈະຢຸດເຊົາການເປັນ shy ຂອງຜູ້ຊາຍແລະບໍ່ໄດ້ມີຄວາມອັບອາຍຂອງແຟນຂອງຕົນເອງ. ຖ້າທ່ານມີຂໍ້ບົກພ່ອງ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນມີຕົວເລກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄິດວ່າລາວຈະຮັກທ່ານແລະດັ່ງກ່າວ, ມັນຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເບິ່ງແຍງຕົນເອງ, ເລີ່ມຕົ້ນຍ່າງໃນການສອດຄ່ອງກັບ, ແລະຜູ້ຊາຍອ້ອມຂ້າງຈະປ່ຽນແປງຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາ, ຄືກັບຕົວທ່ານເອງ.
- ຢ່າລືມກ່ຽວກັບສິ່ງດັ່ງກ່າວເປັນການຢືນຢັນແລະການເບິ່ງເຫັນ. ໃຫ້ຫຼາຍໆຄົນບໍ່ເຊື່ອໃນພວກເຂົາ, ແຕ່ການປະຕິບັດຄໍາເວົ້າທີ່ວ່າ "ຂ້ອຍຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ", "ຂ້ອຍຈະບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍກັບໃຜ", ແລະອື່ນໆ. ມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່າດັ່ງກ່າວ
ມາດຕະການຍັງເຮັດວຽກ. - ຂຽນໃສ່ແຜ່ນພັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ. ຂຽນແລະຈື່ຈໍາຈົນກວ່າພວກເຂົາມີຄວາມອັບອາຍເກີນຄວາມອັບອາຍ. ຈືຂໍ້ມູນການວ່າທ່ານເປັນບຸກຄົນທີ່ເປັນເອກະລັກ, ເຊິ່ງບາງຄົນກໍ່ອາດຢ້ານກົວ. ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຈິ່ງຢ້ານກົວກ່ອນຄົນອື່ນ. ສະແດງໃຫ້ເຫັນທຸກຄົນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້!
ໂດຍທົ່ວໄປ, ບັນຫາຂອງການຄວບຄຸມແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນພະຍາດພະຍາດ. ຄວາມຢ້ານນີ້ມີຮູບແບບຕ່າງໆແລະການປະກົດຕົວ, ລວມທັງຄວາມອາຍ. ແລະທ່ານສາມາດເອົາຊະນະມັນໄດ້ໃນທາງດຽວກັນ. ດໍາລົງຊີວິດໂດຍສູດ: "ຖ້າທ່ານຢ້ານກົວສິ່ງໃດຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດ." ແລະທ່ານຈະເຫັນວ່າຄວາມອາຍແລະສິ່ງສັນຍາລັກຂອງມັນຈະອອກຈາກຊີວິດຂອງທ່ານເອງ.