ວິທີການປົກປ້ອງເດັກຈາກໄຂ້ຫວັດສັດປີກ?
ໃນໂລກທີ່ທັນສະໄຫມສໍາລັບການປ້ອງກັນພະຍາດນີ້ມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະນໍາໃຊ້ວິທີດຽວກັນໃນການປ້ອງກັນທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ອື່ນໆ. ພວກເຂົາສາມາດແບ່ງອອກເປັນ 3 ກຸ່ມ:
ສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນ
ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດສັດປີກ, ເດັກຕ້ອງອະທິບາຍວິທີການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງການອະນາໄມ, ໂດຍສະເພາະຖ້າລາວຢູ່ໃນທີມ:
- ມັກຈະລ້າງມືດ້ວຍສະບູ, ໂດຍສະເພາະຖ້າລາວໃຊ້ວັດຖຸທົ່ວໄປກັບເດັກນ້ອຍອື່ນໆ: ເຄື່ອງຫຼີ້ນ, ຫ້ອງການ, ແລະອື່ນໆ, ຫຼັງຈາກທີ່ຢູ່ຕາມຖະຫນົນແລະຈັບມື;
- ໃຊ້ພຽງແຕ່ຜ້າຫົ່ມສ່ວນຕົວ, ຜ້າຫົ່ມ, ແລະອື່ນໆ.
- ຢູ່ໃນທີມທີ່ມີຈໍານວນຜູ້ຄົນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຜ້າຝ້າຍຫຼືຫນ້າກາກທາງການແພດ;
- ບໍ່ຄວນຈະ lazy ທຸກຕອນແລງເພື່ອລ້າງຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງແລະເຮັດອອກກໍາລັງກາຍ;
- ມັນແມ່ນການທີ່ດີທີ່ຈະໄດ້ຮັບການນອນຢ່າງພຽງພໍແລະຍ່າງໃນອາກາດສົດ.
ການປ້ອງກັນຢາປົວພະຍາດ
ເຕືອນເດັກຂອງໄຂ້ຫວັດສັດປີກຈະຊ່ວຍທັງຢາທີ່ໃຊ້ກັບມົດລູກດັງແລະຢາປ້ອງກັນໂຣກພູມຕ້ານທານ. ຄັ້ງທໍາອິດປະກອບມີຢາ Oksolinovaya ແລະ Viferon, ແລະຢາ Aflubin ທີສອງ, ຢາເມັດເດັກນ້ອຍ Anaferon , Kagocel , ແລະອື່ນໆ.
ການປ້ອງກັນທົ່ວໄປທົ່ວໄປ
ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດສັດປີກ, ເດັກຕ້ອງປ່ຽນເມນູແລະຕິດຕາມກວດກາຄວາມສະອາດຂອງອາພາດເມັນ. ປະລິມານທີ່ຕ້ອງການແມ່ນຫນຶ່ງໃນທີ່ 50% ຈະຜະລິດຫມາກໄມ້ແລະຜັກສົດ, ຫຼື, ຖ້າມັນບໍ່ເປັນໄປໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນດື່ມວິຕາມິນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເປັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງການປ້ອງກັນແມ່ນຄວາມສະອາດໃນຫ້ອງພັກ: ການເຮັດຄວາມສະອາດປຽກທຸກໆມື້ແລະອອກອາກາດຫ້ອງທັງຫມົດຢ່າງຫນ້ອຍ 10 ນາທີຕໍ່ມື້.
ໃນປັດຈຸບັນ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການເວົ້າຄໍາເວົ້າຫນ້ອຍໆກ່ຽວກັບວິທີການປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຈາກໄຂ້ຫວັດຫມູ, ເພາະວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງເດັກນ້ອຍຍັງອ່ອນແອ. ໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດແມ່ນມາດຕະການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ: ການຂາດການພົວພັນກັບຄົນແປກຫນ້າ, ການແຂງແຮງ, ການລ້າງມືກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບເດັກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປ້ອງກັນຢາເສບຕິດ. ຢ່າລະເລີຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການນໍາໃຊ້ ຢາ Oksolinovaya ເປັນປະຈໍາແລະປົກກະຕິໃຫ້ຖືກຕ້ອງ , ປົກປ້ອງຢ່າງເຕັມທີ່ຈາກການຕິດເຊື້ອທີ່ມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີສະຖິຕິຢ່າງເປັນທາງການ, ແຕ່ວ່າໃນບາງຄໍາແນະນໍາຂອງແພດຫມໍ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນເດັກນ້ອຍທີ່ມີໂຣກດັງດັງ, ແທນທີ່ຈະປິ່ນປົວໃນໄວໆນີ້ຈາກເຊື້ອໄວຣັສ H1N1.