ວິທີການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສະເກັດໃນທາງກັບກັນ?

ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບ skates, ພະຍາຍາມເພື່ອປັບປຸງທັກສະຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຂ້ອນຂ້າງທໍາມະຊາດຄິດກ່ຽວກັບການເປັນເຈົ້າພາບອົງປະກອບສະລັບສັບຊ້ອນບາງຢ່າງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ພວກເຂົາສົນໃຈ ຮຽນຮູ້ວິທີການ skate ໃນທາງກັບກັນຍ້ອນວ່າມັນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ແລະຫນ້າສົນໃຈ. ບົດຄວາມນີ້ຈະລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີການນີ້.

ຮຽນຮູ້ skate ໃນທາງກັບກັນ

ພວກເຮົາທັນທີຕ້ອງເວົ້າວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເລືອກເອົາສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້ rink skating ມີອຸປະສັກ, ຮົ້ວ, benches, ແລະອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ທັກສະໃຫມ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ເພາະວ່າໃນຄັ້ງທໍາອິດມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມເຕັກນິກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ , ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຫລັງກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການປະສົບການແລະການຕົກແມ່ນບໍ່ສາມາດຫຼີກເວັ້ນໄດ້. ອຸປະກອນປ້ອງກັນພິເສດຈະປົກປ້ອງທ່ານຈາກການບາດເຈັບ, ດັ່ງນັ້ນຢ່າລືມພວກເຂົາ.

ຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວິທີການທີ່ຈະສະຫຼັດໃນທາງກັບກັນ, ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດ pounce ມືຂອງທ່ານອອກຈາກຮົ້ວແລະຮູ້ສຶກວ່າມັນຈະຍ້າຍກັບຄືນໄປບ່ອນກັບກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ? ຫຼັງຈາກການປະຕິບັດໃນການເຄື່ອນໄຫວຟຣີ, ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເປັນຕົ້ນສະບັບເຕັກນິກ: ຢືນ upright, toe ຂອງຕີນຂອງຫນຶ່ງຂາກັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຕັນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງການອື່ນໆ, ຂາຂາເລັກນ້ອຍຢູ່ທີ່ຫົວເຂົ່າ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອຸປະສັກແລະອຸປະສັກໃດໆ, ໃຫ້ຂາຄັກໆຢູ່ແຈແລະຍູ້ກ້ອນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ໄປອີກຄວນໄດ້ຮັບການຮັບປະກັນໂດຍຊຸດຂອງຊ໊ອກຕໍ່ໄປຕາມລໍາດັບ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະພະຍາຍາມປະຕິບັດວຽກງານດຽວກັນກັບການເຄື່ອນໄຫວທໍາມະຊາດ, ແຕ່ກົງກັນຂ້າມ.

ຈຸດສູນກາງຂອງກາວິທັດຄວນເປັນພື້ນທີ່ລະຫວ່າງຂາ. ທັນທີທີ່ເຕັກນິກຂອງ skating ທີ່ເຫມາະສົມໃນທາງກົງກັນຂ້າມແມ່ນການຮຽນຮູ້, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນສະຫລັບການເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ກັບກັບໄປທາງຂວາແລະຊ້າຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຕິດຕາມສະຖານະການທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຂອງທ່ານຄວນຈະກາຍເປັນນິໄສ, ແລະດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເບິ່ງໄລຍະສັ້ນໆຂອງທ່ານ. ແລະສໍາລັບການ ດຸ່ນດ່ຽງ ທີ່ດີກວ່າ , ຢ່າລືມເລັກນ້ອຍຂາຂອງທ່ານ.

ວິທີການ skate ໃນທາງກັບກັນ?

ເຕັກນິກນີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ໂມງ" ໃນແງ່ຂອງຄວາມຄ້າຍຄືກັນກັບຮູບແບບທີ່ຢູ່ໃນນ້ໍາແຂນໂດຍລໍາເລຂອງ skates. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຢືນ upright, ເອົາຂາຮ່ວມກັນເພື່ອວ່າ heels "ເບິ່ງ" ໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະ socks ແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່. ເຂົ່າງໍເລັກນ້ອຍ. ແລະໃນປັດຈຸບັນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດວ່າສະຖານທີ່ນີ້ແມ່ນແຄບແຄບ, ເຊິ່ງແມ່ນກາງໆເວລາ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຊຸກດັນໃຫ້ skates ອອກ, ໃຫ້ການເລັ່ງສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວກັບຄືນໄປບ່ອນ. ໃນຂະນະທີ່ການເຄື່ອນໄຫວຍ້າຍ, ຂາຕ້ອງໄດ້ຖືກ straightened, ແລະຄວາມໄວທີ່ຈະໄດ້ຮັບຍ້ອນຜົນບັງຄັບໃຊ້ຂອງການໂຍນ. ເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການເຄື່ອນໄຫວ, ມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຍ້າຍນ້ໍາຫນັກຂອງນ້ໍາຫນັກຕົວໄປຫາສ່ວນຫນ້າຂອງ skates.

Outfit

ເຕັກນິກການ skating ໃຫມ່ຈະໄດ້ຮັບການຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງໄວວາຖ້າທ່ານເອົາເກີບທີ່ເຫມາະສົມກັບຂະຫນາດແລະເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ - ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສະດວກສະບາຍແລະບໍ່ມີຜົນບັງຄັບໃຊ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະລະມັດລະວັງໃນການແລ່ນເກີບເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຕີນແລະສະຫນອງຄວາມລຽບງ່າຍແລະຄວາມໄວຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາຂັບລົດກັບຄືນໄປບ່ອນກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ. ສໍາລັບອຸປະກອນປ້ອງກັນ, ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ, ແລະຖ້າບໍ່ມີໂອກາດຊື້, ທ່ານສາມາດເຊົ່າມັນໄດ້. ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມອົບອຸ່ນກ່ອນລ່ວງຫນ້າ: ນັ່ງນັ່ງ, ຫມຸນຮ່າງກາຍ, swing ແຂນຂອງທ່ານເຊັ່ນ: ໂຮງງານ.

ການຮຽນຮູ້ສິ່ງໃຫມ່, ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສັບສົນທີ່ບໍ່ແມ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະປ່ຽນໄປທັນທີ. ດ້ວຍຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ, ຍອດສູງສຸດແນ່ນອນຈະຖືກເອົາຊະນະ, ແລະຜູ້ທີ່ຮູ້, ບາງທີອາດຈະມື້ອື່ນທ່ານຈະປະຕິບັດສາມ, ວົງ, ວົງເລັບແລະຄໍ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການຝຶກອົບຮົມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສຸກ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຈະປະຕິບັດຕາມ.