ໃນສະຕະວັດທີ 17, ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນເຊັ່ນກາເຟທີ່ມີຊື່ສຽງທົ່ວໂລກໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ. ປະມານເວລາດຽວກັນ, ນັກວິທະຍາສາດຈາກປະເທດທັງຫມົດແມ່ນໂຕ້ຖຽງກ່ຽວກັບວ່າກາເຟເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼືຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການດື່ມກາເຟ?
ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຄວນຈະຢູ່ໃນປານກາງແລະກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຈອກຕໍ່ມື້ທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມກາເຟໄດ້. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສົນໃຈກົດລະບຽບຂອງການທັງຫມົດຫນຶ່ງ - ຊຶມເສົ້າ, neurosis, ຄວາມກັງວົນ, irritability, lethargy. ນີ້ແມ່ນຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມເກົ່າແກ່ວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການດື່ມກາເຟຫຼາຍ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດທີ່ສະແດງອອກໃນໄລຍະຫຼາຍປີຂອງການບໍລິໂພກກາເຟຫຼາຍເກີນໄປ. ແລະໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າຊອກຫາ, ມັນແມ່ນແລ້ວຊ້າ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຍັງສົງໃສວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງແຈ້ງວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ຖືກຖືວ່າຄ້າຍກັບຢາເສບຕິດ. ມັນເປັນສິ່ງເສບຕິດແລະຄົນທີ່ປະຈໍາວັນເວລາດົນນານໃຊ້ເວລາດົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຍ່າງໄປຕາມເວລານອນ, ຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະໃຊ້ຢາ. "
ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຂອງກາເຟ:
- ລະບົບປະສາດ. ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງກາເຟເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງມັນມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ຄາເຟອີນ.
- ລະບົບ Genitourinary. ມີປະເພນີຕາເວັນອອກທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ - ເພື່ອສະຫນອງນ້ໍາໃຫ້ກາເຟໃນປະລິມານດຽວກັນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ກາເຟທີ່ມີຄຸນສົມບັດ diuretic, ຮ່າງກາຍແມ່ນ dehydrated. ບຸກຄົນຕົວເອງບໍ່ສັງເກດເຫັນຢ່າງຫນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າຜົນດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະລະບົບ ureter, ແຕ່ທຸກໆຫ້ອງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ປະເພນີນີ້ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນເງື່ອນໄຂຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຢາກກິນກາເຟ, ຢ່າລືມດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ.
- ຫົວໃຈ ໃນບັນດາຄົນມີສະບັບທີ່ກາເຟທໍາລາຍລະບົບ cardiovascular. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ໆ. ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫົວໃຈ? ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ບໍ່ດົນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ການເຮັດຫນ້າທີ່ diuretic ຂອງກາເຟເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຖືກໂຍກຍ້າຍຢ່າງໄວວາຈາກຮ່າງກາຍ. ຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງ. ນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາໃນຫົວໃຈແລ້ວ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີພຽງແຕ່ຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການນັດຫມາຍກັບແພດຫົວໃຈ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ເລັກນ້ອຍ.
- ລໍາໄສ້ ກາເຟມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນໃນນໍ້າຂອງກະເພາະອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນ, gastritis, heartburn ແລະເຖິງແມ່ນວ່າແຜ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນີ້, ພຽງແຕ່ບໍ່ດື່ມກາເຟໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຫນ້າທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການກິນອາຫານບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດກິນໄດ້ແລະເປັນປະໂຫຍດ.
ກາເຟທີ່ເປັນມົນລະພິດສໍາລັບຮ່າງກາຍ
ເນື່ອງຈາກການຜະລິດຂອງມັນ, ກາເຟທັນທີຢູ່ໃນຕໍາ່ສຸດທີ່ປະກອບດ້ວຍກາເຟແລະຄາເຟອີນເອງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເສຍຫາຍຈາກມັນບໍ່ໄດ້ຫນ້ອຍລົງ. ການໂຄສະນາໃນມື້ນີ້ແມ່ນແທ້ໆບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ແລະບໍ່ມີສິ່ງທໍາມະດາໃນກາເຟທີ່ລະລາຍ. ໃນເວລາທີ່ມັນຖືກປຸງແຕ່ງເປັນສານລະລາຍ, ສານທີ່ທໍາລາຍຕັບແລະກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດຕ້ອງຖືກຕື່ມ. ແລະ, ເມື່ອທ່ານດື່ມມັນ, ມັນຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍໃນອະນາຄົດ. ອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບການດື່ມກາເຟໃນຖົງທີ່ມີລົດຊາດຕ່າງໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າກາເຟຂອງພວກເຂົາຍາກທີ່ຈະມີຊື່.
ກາເຟກາເຟ
ກາເຟກາແຟກຼາຟຟິກແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍໃນລັກສະນະດຽວກັນກັບປົກກະຕິ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນຫຼາຍ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ສັບສົນກັບຂໍ້ແນະນໍານີ້, ພວກເຮົາຈະບໍ່ອະທິບາຍເຖິງຂະບວນການທີ່ຈະໄດ້ຮັບກາເຟທໍາມະຊາດຈາກຄາເຟອີນ. ສິ່ງສໍາຄັນ, ມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ - ເພື່ອຮັກສາຄຸນນະພາບແລະຄຸນລັກສະນະຂອງກາເຟ napigovivaetsya ສານເຄມີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແລະມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະກໍານົດສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
້ໍານົມແລະກາເຟ
ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າຂອງນັກວິທະຍາສາດຈໍານວນຫຼາຍກາເຟທີ່ມີນໍ້ານົມແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການດື່ມຫຼາຍກວ່າກາເຟເທົ່ານັ້ນ. ້ໍານົມ activates ທັງຫມົດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ມີຢູ່ໃນເຄື່ອງດື່ມກາເຟ, ການເພີ່ມທະວີຜົນກະທົບຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ຜູ້ທີ່ດື່ມກາເຟທີ່ມີນົມ, ມັກຈະມີມະເຮັງໃນກະເພາະອາຫານແລະອາຫານ. ກາແຟເອງກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບສະພາບຂອງກະດູກຂອງມະນຸດ, ມັນກໍ່ສະແດງແລະສະແດງທາດແຄຊຽມ. ແຕ່ເພື່ອຮັກສາແຮ່ທາດນີ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ຄວນຜະສົມກາເຟກັບ້ໍານົມ. ກິນເນີຍທີ່ດີກວ່າ, ຄີມແລະດື່ມນົມໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນ.
ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກາເຟທໍາມະຊາດ
ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກາເຟທໍາມະຊາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທັງຫມົດທີ່ມີຕໍາແຫນ່ງດຽວກັນທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ. ນີ້ແມ່ນທັງເປັນສານເສບຕິດ, ແລະການຖອນທາດແຄວຊຽມ, ແລະຜົນກະທົບ diuretic. ປະຕິເສດພຽງແຕ່ສານຜະສົມສານເຄມີ.