Skiing - ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາລັບການ skiing?

ລະດູຫນາວແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາສໍາລັບການພັກຜ່ອນ fairy tale ໄດ້. ໃນລະດູຫນາວທຸກຄົນສາມາດຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ skiing ແມ່ນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການຊື້ອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນລ່ວງຫນ້າແລະມີຄວາມອົດທົນ. ມີຫຼາຍ ຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ ແລະການຮັບຜິດຊອບຂອງຄວາມສະຫງົບແມ່ນຖືກຮັບປະກັນ.

Skiing Alpine - ມັນແມ່ນຫຍັງ?

ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າ skiing ແມ່ນຫນຶ່ງໃນກິລາລະດູຫນາວ, ເຊິ່ງສະຫນອງສໍາລັບການສືບເຊື້ອສາຍຈາກເປີ້ນພູ snow ກ່ຽວກັບ skis ພິເສດ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນປະເພດ ກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງ ທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ ສໍາລັບ ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນໃນທົ່ວໂລກ. ລາວມີຄວາມນິຍົມໃນ:

• ອອດເຕຍ
• ສະຫວິດເຊີແລນ
• ອິຕາລີ
• ຝລັ່ງເສດ
• ສະຫະລັດ;
• ເຢຍລະມັນ.

ການພັດທະນາຂອງ skiing ແມ່ນຫຍັງ?

ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ ກິລາລະດູຫນາວ ນີ້ແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກທຸກຄົນໃຫມ່. ກິດຈະກໍາສະກີໂດຍປົກກະຕິແມ່ນໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍ:

• endurance
• ການປັບປຸງຂະບວນການກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ;
• ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງປອດ;
• ການເສີມສ້າງກຸ່ມກ້າມເນື້ອທັງຫມົດ;
• ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
• ການເສີມສ້າງຮ່າງກາຍ;
• ການປ້ອງກັນໂລກພະຍາດຫົວໃຈ;
• ການເສີມສ້າງລະບົບປະສາດ.

ປະເພດຂອງການ skiing ແລະລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ

ມີປະເພດຂອງການ skiing ດັ່ງກ່າວແມ່ນ:

1. Slalom - ສືບເຊື້ອສາຍຈາກພູເຂົາຫິມະຕົກຢູ່ເທິງ skis ຕາມເສັ້ນທາງທີ່ມີຄວາມຍາວ 450-500 m ຄວາມແຕກຕ່າງໃນລະດັບຄວາມສູງລະຫວ່າງການເລີ່ມຕົ້ນແລະສິ້ນສຸດແມ່ນ 450-500 ມ.
2. slalom Giant ແມ່ນສືບຕໍ່ skis ຕາມເສັ້ນທາງຈາກຫນຶ່ງຫາຫນຶ່ງກິໂລແມັດ.
3. supergiant ເປັນວິໄນທີ່ສັບສົນຫຼາຍ. ມັນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຍາວທີ່ສໍາຄັນຂອງເສັ້ນທາງແລະຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນລະດັບຄວາມສູງ.
4. Skiing Alpine - ທີ່ນີ້ຜູ້ຊະນະສາມາດກໍານົດໂດຍຜົນໄດ້ຮັບໃນຫຼາຍໆດ້ານ.

ທ່ານຕ້ອງການຫຍັງກັບ skiing?

ທຸກຄົນທີ່ພະຍາຍາມພະຍາຍາມຕົນເອງໃນກິລານີ້, ມີຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ອຸປະກອນທີ່ຈະຕ້ອງການສໍາລັບການຮຽນ. ການສະກີໃນພູເຂົາແມ່ນຄວາມສຸກ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກະກຽມລ່ວງຫນ້າ:

1. Skiing for skiing ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ ທີ່ຈະເລືອກເອົາ skis ລ່ວງຫນ້າ ສໍາລັບການນ້ໍາແລະຄວາມສູງຂອງ skier ໄດ້. ໃນການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະເປັນເລື່ອງສໍາລັບສິ່ງທີ່ປະເພດຂອງການຂັບເຄື່ອນສິ່ງທີ່ມີຄວາມຫມາຍສໍາລັບ.
2. ເກີບ Ski - ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການກັບເກີບທີ່ສະດວກສະບາຍ.
3. Mask Ski - ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປົກປ້ອງດວງຕາຈາກລົມແຮງ, ຄວາມເຢັນແລະຫິມະ. ພວກເຂົາເຈົ້າອອກ ASCI ທົ່ວໄປ, ທີ່ສາມາດເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ.
4. ເຫມາະສົມສໍາລັບ skiers - ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາວັດສະດຸ membrane ທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານຄວາມຊຸ່ມສູງ. ໂດຍສະເພາະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມດັ່ງກ່າວຈະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ທີ່ມັກສະຫລາດໃນການ skiing ພູເຂົາ.

Skiing Alpine - ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ

ມີຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍກ່ຽວກັບການສະກີ:

1. ນັກກິລາເຍຍລະມັນ Crystal Krantz ສາມາດໄດ້ຮັບການບັນທຶກຈໍານວນປະຊະປະ. ເວລາເຈັດປີນາງສາມາດກາຍເປັນແຊ້ມໃນການແຂ່ງຂັນແຕ່ລະຄົນແລະຫ້າເວລາໃນທຸກໆປະເທດ. ໃນໂອລິມປິກເກມ, ນາງໄດ້ຮັບຫຼຽນຄໍາໃນການແຂ່ງຂັນໂດຍລວມ.
2. ອອສເຕີຍ Tony Sailer ໄດ້ກາຍເປັນແຊ້ມໃນບັນດານັກກິລາຊາຍ. ລາວໄດ້ຮັບຊື່ຜູ້ຊະນະເຈັດເທື່ອ. Tony ໄດ້ຮັບຫຼຽນຄໍາສີ່ຫຼຽນແລະຊະນະສາມຫຼຽນ.
3. ອອສເຕີຍ Franz Klammer ໄດ້ມີຊື່ເປັນຜູ້ຊະນະຊາວເວດສິບຫ້າເວລາໃນການແຂ່ງຂັນໃນເຂດເນີນພູ.
4. Anna-Marie Moser-Prell ຈາກອົດສະຕາລີ 65 ຄັ້ງໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ຊະນະໃນການແຂ່ງຂັນແຕ່ລະຄົນ.
5. ໃນສະຕະວັດທີສິບເກົ້າທ້າຍ, skiing ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຊາວກະສິກອນໃນລະຫວ່າງການຂຶ້ນໄປໃນການປະຊຸມສຸດຍອດຂອງ Alps ໄດ້.

Stars of skiing

ເວົ້າກ່ຽວກັບການສະກີ, ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບອກຊື່ຂອງນັກກິລາທີ່ເຂົ້າໄປໃນປະວັດສາດ:

1. Tony Seiler ຖືກເອີ້ນວ່າຫນຶ່ງໃນນັກກິລາທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນສະຕະວັດທີ 20. ໃນປີ 1951, ອອສເຕີຍໄດ້ຈັດການຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ມີຊື່ສຽງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນປີຕໍ່ມາຜູ້ຊາຍໄດ້ທໍາລາຍຂາຂອງລາວຫຼັງຈາກທີ່ຕົກ. ສອງປີຕໍ່ມາ, ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງລາວ, ລາວໄດ້ພົບກັບລົດເກີບ. ກ່ຽວກັບບັນຊີຂອງລາວ, ລາວມີຫຼຽນຫຼຽນ 7 ຫຼຽນ.

Tony Sailer

2. Jean-Claude Killy ໃນໄວເດັກຂອງລາວແມ່ນເດັກທີ່ເຈັບປວດຫຼາຍ. ເມື່ອລາວເຕີບໃຫຍ່, ຄວາມລົ້ມເຫລວມັກຈະຖືກປະຕິບັດ, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີການກະທຽມຫຼືບັນຫາອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວອອກຈາກທາງ, ແລະລາວໄດ້ເຂົ້າໄປໃນດ້ານກິລາທີ່ລາວມັກ.

Jean-Claude Killy

3. Ingemar ຈຸດປະສົງ ຂອງການ skiing ຍັງບໍ່ໄດ້ປ່ອຍອອກມາເມື່ອ indifferent. ໃນສີ່ລາງວັນກິລາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງລາວ, ສອງແມ່ນ Olympic.

Ingemar Stenmark

4. Mark Girardelli ເກີດໃນຄອບຄົວ skiing, ດັ່ງນັ້ນຄູຝຶກສອນຄັ້ງທໍາອິດແລະພຽງແຕ່ໃນຊີວິດແມ່ນ Pope ໄດ້.

Mark Girardelli