tendon Achilles - tendon ທົນທານ, ເຂັ້ມແຂງແລະຫນາແຫນ້ນທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ໂດຍວິທີການຂອງມັນ, ກ້າມຊີ້ນຫລັງຂອງຂາຕ່ໍາ (calf ແລະ soleus) ແມ່ນຕິດ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ heel ຂອງ calcaneus ໄດ້. ມີການຜ່າຕັດກ້າມ, tendon stretches, ແລະເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, flexion plantar ໃນການຮ່ວມກັນຂອງຕີນແມ່ນເປັນໄປໄດ້. tendon Achilles ແມ່ນຢູ່ໃນຊ່ອງພິເສດທີ່ມີສານສະກັດ. ນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຖົງ mucocutaneous ທີ່ຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງ calcaneus ແລະ tendon ໄດ້, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຂັດແຍ້ງລະຫວ່າງ tendon ແລະກະດູກໄດ້.
ສາເຫດຂອງການອັກເສບຂອງ tendons Achilles
ເຖິງວ່າຈະມີບັນດາຂໍ້ກ່າວໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ສາຍຄໍ Achilles ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທົ່ວໄປ. ຂະບວນການທາງ pathological ໃນຈຸລັງ tendon ມັກຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ແຕ່ການພັດທະນາໃນໄລຍະເວລາດົນນານເປັນເວລາດົນ. ມັນທັງຫມົດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການອັກເສບຂອງ tenden Achilles, ຊຶ່ງມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນຫຼາຍເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບກ້າມຊີ້ນຂອງ shin, ໃສ່ເກີບບໍ່ສະດວກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການອັກເສບສາມາດພັດທະນາຍ້ອນ ຄວາມຜິດປະຕິປັນຍາ ຫຼືຂະບວນການຕິດເຊື້ອ. ການບົ່ງມະຕິນີ້ແມ່ນມັກຈະໃສ່ນັກເຕັ້ນ, ນັກກິລາ.
ອາການຂອງການອັກເສບຂອງ tendons Achilles
ການອັກເສບຂອງເນື້ອເຍື່ອ tendons Achilles ມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຖົງຊືມ. ອາການຂອງການອັກເສບແມ່ນ:
- ຄວາມເຈັບປວດໃນພື້ນທີ່ຂອງ heel ຫຼືພາຍໃຕ້ calves ໄດ້ (ອາການເຈັບປວດສາມາດໄດ້ຮັບການບັນທຶກໄວ້ພຽງແຕ່ໃນເວລາກາງເວັນ, ມີກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຫຼຸດລົງໃນຕອນກາງຄືນແລະໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ);
- ການໃຄ່ບວມຂອງຂາຕ່ໍາ;
- ຄວາມຫນາຂອງຕ່ອມລູກຫມາກ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງຜິວຫນັງຂ້າງເທິງ;
- ຍາກທີ່ຈະຍ່າງ.
ການປິ່ນປົວຂອງການອັກເສບ tendon Achilles
ຖ້າທ່ານບໍ່ເລີ່ມການປິ່ນປົວຕາມເວລາ, ຂະບວນການທາງ pathological ສາມາດນໍາໄປສູ່ການກະດູກຫັກຈຸນລະພາກ, ຮອຍແຕກແລະການແຕກແຍກຂອງທໍ່, ການສ້າງກະດູກ calcaneal ແລະຜົນສະທ້ອນອື່ນໆ. ການປິ່ນປົວຂອງ tendonitis Achilles ມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການເຄື່ອນໄຫວລົດລົງ;
- ການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງຕີນ;
- gymnastics therapeutic;
- ນວດ
- ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອແລະອັກເສບ.
ການນໍາໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂ folk ໃນການປິ່ນປົວອັກເສບຂອງ tendon Achilles ແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກການຕົກລົງກັບທ່ານຫມໍ. ນີ້ແມ່ນສູດສໍາລັບຫນຶ່ງໃນວິທີແກ້ໄຂ folk ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ:
ສ່ວນປະກອບ:
- ດິນເຜົາ - 500 g
- ແອບເປີ້ນ cider ແອບເປີ້ນ - 4 ບ່ວງ;
- ນ້ໍາ.
ການກະກຽມ
ຂຸດດິນເຜົາດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບຄີມສົ້ມສົ້ມ, ເພີ່ມສົ້ມ. ແກ້ວຊຸ່ມໃນການປະສົມປະສານທີ່ໄດ້ຮັບ, ແລະສະຫມັກເອົາຜ້າໃຫ້ເຂດທີ່ຖືກກະທົບ. ຮັກສາຄວາມປອດໄພກັບຜ້າເຊັດມື, ອອກຈາກສໍາລັບຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ດໍາເນີນຂັ້ນຕອນທຸກໆມື້ສໍາລັບອາທິດ.