ຊີ້ນງົວແມ່ນຊີ້ນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະງ່າຍຕໍ່ການຍ່ອຍ, ເຊິ່ງມັກຈະຖືກບໍລິໂພກໂດຍນັກກິລາແລະຜູ້ທີ່ປະຕິບັດຕາມຕົວເລກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຊີວິດຢູ່ໃນຊີ້ນງົວ, ແລະສານອາຫານສິ່ງໃດເຮັດໃຫ້ຊີ້ນນີ້ມີຄຸນຄ່າສູງແທ້ໆ?
ຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ຈັກຈໍານວນໂປຼຕີນໃນຊີ້ນງົວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຖືກລວມຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ. ມັນຄວນຈະກ່າວເຖິງວ່າຊີ້ນທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມເກັບຮັກສາເກືອບທັງຫມົດຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຕ້ອງການໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຊີ້ນປະກອບດ້ວຍ ວິຕາມິນ ແລະອົງປະກອບທາງເຄມີຕໍ່ໄປນີ້:
- ວິຕາມິນ 1, 2, 5, 6, 9, Е, Рр;
- nickel
- ແຄຊຽມ
- cobalt
- magnesium
- molybdenum
- fluorine
- zinc
- ເຫລໍກ
- potassium
- sodium
- chlorine
ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດພິເສດຂອງມັນ, ຊີ້ນແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ດູດຊຶມໂດຍຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ. ການນໍາໃຊ້ຊີ້ນງົວຊີ້ນງົວໃນອາຫານທີ່ເປັນປະຈໍາໃນອາຫານຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ ຄວາມເມື່ອຍລ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ຄົນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
ທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຢູ່ໃນຊີ້ນງົວທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວບໍ?
ສໍາລັບບາງຄົນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນນັກກິລາ, ຜູ້ທີ່ເພີ່ມທະວີການມະຫາຊົນ, ມັນມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນທາດໂປຼຕີນໃນຊີ້ນງົວ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນທາດໂປຼຕີນທີ່ເປັນພື້ນຖານຂອງໂພຊະນາການຂອງເຂົາເຈົ້າແລະດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາພະຍາຍາມທີ່ຈະໃຊ້ມັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າຊີ້ນງົວສາມາດແຕກຕ່າງກັນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ບໍ່ສະອາດແລະບໍ່ຫຼາຍ.
ວິທີການທາດໂປຼຕີນຈໍານວນຫຼາຍກໍາລັງຢູ່ໃນຊີ້ນງົວ? ໂດຍສະເລ່ຍ, ຊີ້ນ 100 ກຼາມມີປະມານ 18 ຫາ 25 ກຼາມຂອງທາດໂປຼຕີນ. ໃນກໍລະນີນີ້, bacon ຂອງທາດໂປຼຕີນຈະມີປະມານ 18 ກຼາມ, ແຕ່ວ່າໃນສ່ວນຂອງໄຂ່, ຕົວຊີ້ວັດຈະເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 20 ຫາ 25 ກຼາມ.
ຊີ້ນຂອງງົວຫນຸ່ມມີສີຊົມພູອ່ອນໆ. ແຕ່ຊີ້ນງົວດໍາ - ນີ້ແມ່ນຫຼັກຖານທີ່ວ່າງົວແມ່ນອາຍຸທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ເມື່ອຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບກິ່ນຫອມ, ເຊິ່ງຄວນຈະເປັນສຸກແລະສົດຊື່ນ.