ທຸກໆອາທິດ, ໃນວັນຈັນພວກເຮົາສັນຍາວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດໃຫມ່. ບາງຄົນຕັດສິນໃຈເຂົ້າໄປໃນກິລາ, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ - ກິນອາຫານ, ແລະຄົນທີ່ຈະເຮັດການປັບປຸງຕົນເອງ. ວັນຈັນຜ່ານໄປແລະພວກເຮົາພົບເຫັນຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຫຼີກເວັ້ນການປະຕິບັດແຜນການທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຕ້ອງລໍຖ້າວັນຈັນທີສອງ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດໃຫມ່ໃນວັນອັງຄານ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຮົາກໍາລັງລໍຖ້າການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາທິດໃຫມ່ທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕແລະສັບສົນ, ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຕື່ນຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ, ຄືກັບວ່າພວກເຮົາຖືກທຸບຕີຕະຫຼອດຄືນ, ເປັນຫຍັງພວກທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເຮັດທຸກມື້, ເປັນຫຍັງແຜນງານຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດປະຕິເສດບາງສະຖານະການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ?
ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍ: ໃນຊີວິດຂອງເຮົາບໍ່ມີຄໍາສັ່ງທີ່ຈະແຈ້ງ. ພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ເຮັດສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການແລະໃນເວລາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດໃຫມ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລໍຖ້າວັນຈັນ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດສິດໃນປັດຈຸບັນ. ຊີວິດສຸຂະພາບແລະປະຈໍາວັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງທຸກໆຄົນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເມື່ອໄດ້ແຕ້ມທຸກເລື່ອງຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຈັດເວລາຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງກາຍເປັນສຸຂະພາບ, ສວຍງາມແລະປະສົບຄວາມສໍາເລັດຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຊີວິດໃຫມ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການວາງແຜນ. ເວລາການວາງແຜນແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງເຮົາ. ມັນເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆວ່າພວກເຮົາ spin ຄືກະຮອກໃນລໍ້, ແລະຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນສູນ. ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງເສດເຫລືອທີ່ໃຊ້ເວລາມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນ. ມີການທາສີທຸລະກິດແລະກິດຈະກໍາຕ່າງໆຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດກໍາຈັດຄວາມສັບສົນແລະບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ, ບໍ່ຄວນຖາມຕົວເອງວ່າທ່ານລືມຫລືບໍ່ມີເວລາເຮັດ. ມື້ຂອງເຈົ້າຈະກາຍເປັນຜົນຜະລິດແລະເຕັມໄປດ້ວຍດີ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເປັນປະຈໍາວັນ?
ຄໍາສັ່ງຄວນມີຄວາມສົມດູນ, ອີ່ມຕົວແລະເຫມາະສົມກັບທ່ານ. ຂຽນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດ, ແນ່ນອນກັບນາທີ. ຢ່າລືມເອົາການຝຶກອົບຮົມກິລາເຂົ້າໄປໃນແຜນການ. ພວກເຂົາພຽງແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິຂອງສຸຂະພາບ. ຂຽນພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານແລະບໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ເກີນຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນການຍ່າງທາງຊົ່ວໂມງຊົ່ວໂມງແລະບໍ່ຮັບມືກັບມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະປະຖິ້ມພວກເຂົາທັງຫມົດ. ນອກເຫນືອຈາກການກິລາແລະລະບຽບການພັກຜ່ອນ, ທຸກໆມື້ຂອງແມ່ຍິງຄວນປະກອບມີການດູແລຂອງຮ່າງກາຍ, ຜົມແລະຜິວຫນັງ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຢ່າງເປັນປົກກະຕິ.
ວິທີການເຮັດແຜນປະຈໍາວັນ
ມີກົດລະບຽບບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດໃນເວລາທີ່ວາງແຜນການດໍາເນີນການ. ກົດລະບຽບພື້ນຖານທີ່ສຸດແມ່ນວິທີການບຸກຄົນ. ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນຕ້ອງການເວລາທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບການນອນ, ພັກຜ່ອນ, ເຮັດວຽກ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນໄດ້ນໍາເອົາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີ: ການມີຄອບຄົວ, ການເຮັດວຽກ, ການສຶກສາ.
ປະຈໍາວັນຂອງບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດທຸກໆຕອນແລງແລະໃນມື້ຕໍ່ມາຄວນໄດ້ຮັບການແຕ້ມໃນມັນ. ໃນເວລາວາງແຜນໃນມື້ອື່ນ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ວຽກງານພິເສດ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ວຽກງານເທົ່ານັ້ນ. ລວມທັງການເຮັດວຽກທັງຫມົດ: ການເຮັດຄວາມສະອາດ, ການດູແລເດັກ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ຫຼັງຈາກການວາງແຜນການເຮັດວຽກ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ພວກເຮົາທັງຫມົດທີ່ພັກຜ່ອນໃນວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ບາງຄົນສັງເກດເບິ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ favorite
ຈັດປະເພດວຽກງານທັງຫມົດ, ໂດຍສຸມໃສ່ຄວາມສໍາຄັນຂອງພວກເຂົາ. ວຽກງານຕົ້ນຕໍສາມາດໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກໃນສີທີ່ແນ່ນອນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເນັ້ນຫນັກໃສ່ວຽກງານທີ່ສໍາຄັນແລະຮີບດ່ວນໃນສີແດງ, ເລັກຫນ້ອຍຫນ້ອຍ - ສີສົ້ມ, ວຽກທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ - ສີເຫຼືອງ.
ວາງແຜນອາທິດຂອງທ່ານ. ເລືອກຢ່າງຫນ້ອຍມື້ຫນຶ່ງຕໍ່ອາທິດສໍາລັບການບໍ່ເຮັດຫຍັງ, ຈົ່ງຕື່ນເຕັ້ນໃນມື້ນີ້ດ້ວຍສິ່ງທີ່ທ່ານມັກ: ພົບກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ໄປຢ້ຽມຢາມພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານ, ໄປກັບເດັກນ້ອຍໄປຫາສວນສັດ.
ເຮັດໃຫ້ຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຄຸ້ນເຄີຍໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານມີແຜນທີ່ຊັດເຈນແລະທ່ານສາມາດທໍາລາຍມັນໄດ້ໃນສະຖານະການສຸກເສີນເທົ່ານັ້ນ.