ຫມາກນາວແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫມາກໄມ້ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດຂອງຄອບຄົວຫມາກນາວ. ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນ C (ໃນມັນນ້ໍາມັນມັນມີຫຼາຍກວ່າທຸກໆຢ່າງ).
ວິຕາມິນໃນນາວ
ໃນຖານະທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ເນື້ອໃນຂອງ ວິຕາມິນ C ໃນຫມາກນາວແມ່ນ - 40 ມລກຕໍ່ 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ວິຕາມິນ A, E ແລະ B ຍັງມີຢູ່ໃນຫມາກນີ້. ມີທາດໂປຼຕຽມ, ທາດແຄຊຽມ, ຟູອໍຣ໌ໂຊນ, ໂຊດຽມ, ແມກນີຊຽມ, ຊູນຟູຣີນແລະຄຼີນຈາກແຮ່ທາດຫຼາຍ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີປະລິມານຫນ້ອຍກວ່າ 0.5 ມລຕໍ່ລິດຂອງຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ໂຄຣອນ, ເຫລໍກ, ຟູອໍນຽມ, ທອງແດງແລະສັງກະສີ.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງນາວແມ່ນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບຄວາມເຢັນ. ວິຕາມິນຊີແມ່ນປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດ, ທັນທີທີ່ທ່ານເລີ່ມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍແລະຖ້າທ່ານມີອາການໄຂ້ແລ້ວ. ນ້ໍານາວສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໃນຊາ, ຫຼືມີຜະລິດຕະພັນແລ້ວ. ບໍ່ມີນາວທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກຫນ້ອຍແລະເປັນວິທີການຕໍ່ຕ້ານໂລກອ້ວນ. ຫມາກຈໍານວນຫນ້ອຍໆຂອງຫມາກນີ້ທຸກໆມື້ມີປະສິດທິຜົນຕໍ່ສູ້ກັບຝາກໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກທັງຫມົດຂ້າງເທິງ, ຫມາກນາວ normalizes ຫົວໃຈ, ສາມາດປິ່ນປົວບາດແຜແລະບັນເທົາພະຍາດປອດແລະໂຣກບາດແຜ.
ວິຕາມິນ C: ນາວຫຼືຫມາໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ
ມັນມັກຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຍິນຂໍ້ຂັດແຍ່ງລະຫວ່າງປະຊາຊົນແລະສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຄື: ຫມາກນາວຫຼື ຫມາໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະວິຕາມິນ C ທີ່ມີນ້ໍາມັນແລະຫມາ. ແນ່ນອນ, ໃນຄັ້ງທີສອງມັນຫຼາຍຄັ້ງ - 650 ມລຕໍ່ 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາມີຄຸນສົມບັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. Rosehip ມັກໃຊ້ເພື່ອຍົກສູງສຽງຫຼືເປັນວິທີທີ່ຈະຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງມີຜົນກະທົບທາງເລືອກແລະ cholestatic. ແນ່ນອນ, ທັງສອງນາວແລະຫມາໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຍ້ອນວ່າເນື້ອໃນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນ C, ສາມາດເພີ່ມຄວາມພູມຕ້ານທານແລະເພີ່ມການຕໍ່ຕ້ານຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ພະຍາດ, ແຕ່ວ່າລົດຊາດແລະສີ, ດັ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ, ບໍ່ມີຫມູ່, ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານພຽງແຕ່ເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ໃນກໍລະນີນີ້ຫຼືວ່າ.