ເຄື່ອງດື່ມຊາຂີງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບ - ຈາກເຄື່ອງດື່ມນີ້ພຽງແຕ່ບໍ່ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ມັນຈະຊ່ວຍໃນການຟື້ນຕົວແລະເລັ່ງການປ່ຽນ E-metabolism ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອັດຕາການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ການປ່ຽນເຄື່ອງດື່ມນີ້ກັບຊາປົກກະຕິ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຮັບມືກັບນ້ໍາຫນັກເກີນທີ່ມີໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ.
ການກະກຽມຊາຂິງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ມີສູດປຸງແຕ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍສໍາລັບຊາຂີງ, ຈາກນັ້ນທຸກຄົນສາມາດເລືອກສິ່ງທີ່ມີລົດຊາດຂອງພວກເຂົາ. ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງນ້ໍາຕານຂີງສາມາດປ່ຽນເປັນລົດຊາດໄດ້.
ຊາຂິງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຮາກຮາກຂົ້ວ - 30 ກຼາມ;
- ນ້ໍາຮ້ອນ - 1 ແກ້ວ.
ການກະກຽມ
ຮາກຮາກຂົ້ວດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ 30 ນາທີ. ດື່ມຄວນກິນ 0.5 - 1 ຈອກກ່ອນກິນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ.
ຊາຂຽວທີ່ມີຂີງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຮາກຮາກແຫ້ງ - 5-10 g;
- ຊາຂຽວ, ໃບຂະຫນາດໃຫຍ່ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ນ້ໍາຕົ້ມ - 1 ແກ້ວ;
- honey-1 tsp
ການກະກຽມ
ປົນຮາກຂີງທີ່ມີຄວາມ ເຂັ້ມ ຂຸ້ນດ້ວຍຊາ ຂຽວຊາ , ດື່ມນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ຊາເຢັນລົງເຖິງ 40 ອົງສາ, ນໍ້າເຜີ້ງສາມາດຖືກຕື່ມໃສ່ມັນ (ຖ້າຕ້ອງການ).
ຂິງຂີງ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຮາກຂີງ - 30 ກຼາມ;
- ນ້ໍາມັນມະນາວ - 1 ຊ້ອນຊາ
- ນໍ້າເຜິ້ງ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ນ້ໍາ - 300 ມົນ.
ການກະກຽມ
ຮາກຂີງຕັດເຂົ້າໄປໃນຊິ້ນເລັກໆນ້ອຍໆແລະເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມປະສົມ, ໃຫ້ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນແລະຕົ້ມໃຫ້ອີກ 15 ນາທີ. ໃນເວລາທີ່ broth cools ລົງ, ເພີ່ມນ້ໍານາວແລະນໍ້າເຜິ້ງກັບມັນ.
Contraindications ຊາຂິງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
ຫນ້າເສຍດາຍ, ຊາຂີງມີທັງຫມົດຂອງມັນ
- gastritis, ulcer, enteritis;
- hepatitis and cirrhosis
- cholelithiasis
- ເລືອດໄຫຼແລະສິ່ງເສບຕິດໃດໆກັບພວກເຂົາ;
- ໂລກຫົວໃຈແລະຫົວໃຈ;
- ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ການຖືພາ;
- ຜິວຫນັງລະຄາຍເຄືອງ.
ແນ່ນອນວ່າ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແພ້ຫຼືຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາຂອງບຸກຄົນ, ເຄື່ອງດື່ມຂີງກໍ່ຍັງຖືກປະຕິເສດ.