ໂພຊະນາການກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງເປັນອົງປະກອບຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດທໍາລາຍໂລກໄດ້ໄວ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພື້ນຖານຂອງອາຫານດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກບອກໂດຍທ່ານຫມໍແລະບັນຊີທັງຫມົດຄວນຖືກເກັບໄວ້ໃນໃຈ. ເພື່ອຈັດລະບຽບອາຫານຂອງທ່ານດ້ວຍຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆຈໍານວນຫນຶ່ງ:
- ເກືອ - ບໍ່ ! ຄາບອາຫານທີ່ມີຫມາກກຼາມມັກຈະເຮັດໃຫ້ຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມລົງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຕ້ອງໃຫ້ເກືອ - ຫຼີກເວັ້ນການເກັບດອງ, ຜະລິດຕະພັນຄວັນຢາສູບ, sausages, sausages, ອາຫານກະປ໋ອງແລະທຸກໆອາຫານທີ່ມີທາດເຄມີ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປ່ຽນເຂົ້າຈີ່ອາຫານທີ່ບໍ່ມີເກືອ, ຊຶ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມປອດໄພສູງສຸດຂອງຮ່າງກາຍ.
- ຈໍາກັດແຫຼວ ! ຖ້າຄົນເຈັບມີອາການໃຄ່ບວມ, ຫາຍໃຈສັ້ນ, ຫ້ອຍຄວາມດັນເລືອດ - ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະຈໍາກັດການໃຊ້ນໍ້າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທັງຫມົດ, ຊາ, ແກງ, ແລະນ້ໍາຕໍ່ມື້ບໍ່ຄວນຈະເກີນປະລິມານ 1-1.5 ລິດ. cyst ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີໂພຊະນາການພິເສດ, ແລະຫຼັກການນີ້ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ.
- ອາຫານໂປຕີນຕ່ໍາ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າທາດໂປຼຕີນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍດຕໍ່ທຸກໆຄົນ. ຖ້າຫາກວ່າຂາດແຄນນໍ້າຕານພັດທະນາຕໍ່ພື້ນຖານຂອງໂລກ, ມັນແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈໍາກັດໂປຕີນ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຕ້ອງການແລະໂພຊະນາການຫຼັງຈາກການຖອກທ້ອງ. ບາງຄົນຕ້ອງປະຖິ້ມຊີ້ນ, ປາແລະສັດປີກແລະໃຫ້ມີທາດໂປຼຕີນຈາກຜະລິດຕະພັນນົມ, buckwheat, ແກ່ນ flax ແລະຫມາກຖົ່ວ.
ລາຍຊື່ທີ່ຫ້າມ
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ຫ້າມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການອາຫານທີ່ມີຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນໃຫຍ່ຫຼາຍ. ອີງຕາມປະເພດສະເພາະຂອງພະຍາດ, ມັນແມ່ນເວົ້າຕາມປົກກະຕິໂດຍທ່ານຫມໍ. ບຸກຄົນທຸກຄົນໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນຖືກຫ້າມ:
- ຊີ້ນຄວັນ, ຄວາມເຄັມ;
- spicy dishes
- ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ
- ໂກເລດ, ກາເຟ;
- ປາທະເລ, ກຸ້ງ, ກະປູ.
ອາຫານ, ແນ່ນອນ, ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ແຕ່ຫນຶ່ງບໍ່ສາມາດຮັບການປິ່ນປົວໂດຍຫນຶ່ງຂອງມັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງເຕັມທີ່ທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຮັບກັບຄືນສູ່ຕີນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.