ທຸກຄົນຮູ້ວ່າຕັບອັກເສບແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບຂອງຄົນ. ພະຍາດຕັບອັກເສບ C ບໍ່ສາມາດ "ຊະນະ" ໃນ 1-2 ເດືອນ, ການປິ່ນປົວສາມາດໃຊ້ເວລາດົນນານ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ປັດໃຈຂອງຄົນເຈັບຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະປະກອບສ່ວນໃນການຟື້ນຟູ. ສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບໂຣກຕັບອັກເສບຕັບແມ່ນໂພຊະນາການ.
ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມກັບໂລກຕັບອັກເສບ C
ພະຍາດຕັບອັກເສບ C ແມ່ນເປັນພະຍາດຊະນິດທີສາມທີ່ມີຜົນຕໍ່ຕັບ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຊະນິດພັນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ສຸດຂອງພະຍາດ, ເພາະວ່າເຊື້ອໄວຣັສ, ເມື່ອກິນເຂົ້າ, ກໍ່ເຂົ້າສູ່ຈຸລັງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຂະບວນການຂອງການຟື້ນຕົວໃນພະຍາດຕັບອັກເສບ C ຕ້ອງມີອາຫານທີ່ຟື້ນຟູຕັບ.
ອາຫານທີ່ຄວນປະກອບມີອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ: ຜັກ, ຫມາກໄມ້ ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ຊີ້ນເນື້ອຕົ້ມແລະປາ, ອາຫານຈາກເຂົ້າສາລີແລະ legumes, ແກ່ນແລະແກ່ນ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີໂລກຕັບອັກເສບ C ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບພະລັງງານແລະພະລັງງານພຽງພໍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ. ກັບຜະລິດຕະພັນຂ້າງເທິງ, ທ່ານຫມໍເພີ່ມຈໍານວນນ້ໍາທີ່ໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໂດຍຄົນເຈັບໃນລະຫວ່າງມື້. ແລະນໍ້າສາມາດພິຈາລະນານ້ໍາແຮ່ທີ່ບໍ່ມີອາຍແກັສ, ຊາຂຽວ , ນ້ໍາຕານ ອ່ອນໆ , ແລະແກງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫວານ, ເກືອແລະໄຂມັນທີ່ມີໂຣກຕັບດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກປະຕິເສດຢ່າງເຄັ່ງຄັດເພາະວ່າຄຸນລັກສະນະຂອງພວກມັນບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດເພາະວ່າບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ຕັບແຂງແຮງ. ໃນຖານະເປັນຜົນສະທ້ອນ, ອົງປະກອບ biochemical ຂອງເລືອດແມ່ນຖືກກະທົບ, ລະດັບ glucose ໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະປະສິດທິພາບຂອງຢາເສບຕິດໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ repeatedly.
ຕັບອັກເສບ C - ອາຫານແລະໂພຊະນາການ
ໂພຊະນາການສໍາລັບໂຣກຕັບອັກເສບ C ຄວນໄດ້ຮັບການອອກແບບໂດຍວິທີການທີ່ບໍ່ລວມເອົາການນໍາໃຊ້ກາເຟ, ອາຫານກະປ໋ອງ, ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງສໍາເລັດຮູບ (ລວມທັງຄົນທີ່ມີນ້ໍາຕານ) ແລະເຫຼົ້າ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມສັບສົນຂອງພະຍາດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ພັດທະນາອາຫານຫວ່າງທີ່ບໍ່ມີຄ່າ. ມັນປະກອບດ້ວຍ 5 ອາຫານຕະຫຼອດມື້. ອາຫານທຸກຄັ້ງທໍາອິດຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຫນື້ງຫຼືຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, - ພື້ນທີ່ເປັນລັດສະອາດ. ມັນເບິ່ງຄືວ່ານີ້:
- ຜູ້ປ່ວຍໄດ້ຮັບສະບຽງອາຫານຂະຫນົມປັງ, ເນີຍແຂງກະຈົກແລະຈອກຊາ
- ໃນຖານະເປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ສອງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນຫມາກໂປມປານກາງຂະຫນາດກາງ.
- ອາຫານທ່ຽງປະກອບດ້ວຍແກງຜັກທີ່ມີຕ່ອນຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາແລະຫມາກໂມ.
- ສໍາລັບຄ່ໍາ, ປາທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຕົ້ມ, ມັນຝະລັ່ງຂັດແລະຈອກຊາ
- ອາຫານສຸດທ້າຍ - ກ່ອນທີ່ຈະນອນ - ແວ່ນຕາຂອງນົມສົ້ມແລະຄຸກກີນ້ອຍ.
ໂພຊະນາການສໍາລັບໂຣກຕັບອັກເສບຊີກໍ່ບໍ່ລວມເອົາການບໍລິໂພກຂອງນໍ້າຕານ, ແຕ່ມັນສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫວານແລະຫມາກໄມ້, ເຊັ່ນ: ຫມາກກ້ວຍ.