ໂດຍປົກກະຕິສໍາລັບແມ່ຍິງຫນຸ່ມ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໂດຍສະເພາະແມ່ນ: ມັນແມ່ນ undercooked, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກົງກັນຂ້າມ, ມັນມີນ້ໍາຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະບາງຄັ້ງກໍບໍ່ພຽງພໍ. ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທັງຫມົດຂອງການກະກຽມນີ້, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່, ແກງແມ່ນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໄດ້ງ່າຍໂດຍ multivar, ທີ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ການປຸງອາຫານບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສົງໃສຕົວທ່ານເອງ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບເຈົ້າຂອງອຸປະກອນທີ່ທັນສະໄຫມນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ສ້າງບົດຄວາມທີ່ເກັບກໍາທັງຫມົດອາຫານແຊບຈາກເຂົ້າແລະກຸ້ງໃນ multivarquet, ເຊິ່ງທ່ານຕ້ອງພະຍາຍາມໃນການປະຕິບັດ.
Pilaf ກັບກຸ້ງໃນຫຼາຍໆຊະນິດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າ - 1 ແກ້ວ;
- ກຸ້ງ - 400 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- ຜັກທຽມ - 1 ຜັກທຽມ;
- ນ້ໍາຜັກ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ປະສົມຂອງເຄື່ອງເທດສໍາລັບ pilaf - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ຜັກຖືກອະນາໄມແລະຂັດ, ຈືນໃສ່ນ້ໍາມັນຜັກໃນໂຫມດ "Bake" ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາຕານ. ຕໍ່ໄປ, ເພີ່ມກຸ້ງເປືອກ, ຜັກທຽມແລະເຄື່ອງເທດ. ສຸດທ້າຍໃນຖ້ວຍ multivarka ແມ່ນເຂົ້າແລະນ້ໍາ (ໃນອັດຕາ 1: 2). ມັນພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮູບແບບ "Pilaf" ແລະເພີດເພີນໄປກັບອາຫານທີ່ແຊບຫຼັງຈາກສັນຍານສຽງ.
Risotto ກັບກຸ້ງໃນຫຼາຍໆຊະນິດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຕະຫຼອດເຂົ້າ - 1 ລາຍການ;
- broth (fish) - 2 ລາຍການ;
- ກຸ້ງ - 200 ກໍາ
- ເບີ - 50 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວຫອມ - 1 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງ "Parmesan" (ຕາຕະລາງ) - ມື;
- ເກືອ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ໃນໂຖປັດສະວະຂອງ multivarquet, ພວກເຮົາຈົມມັນເບີແລະສົ່ງຜັກບົ່ວຂົມຈົນກ່ວາມັນແມ່ນໂປ່ງໃສ. ຕໍ່ໄປພວກເຮົາຕື່ມເຂົ້າແລະເຂົ້າຫນົມອົມຫນຶ່ງໆ, ພວກເຮົາແປພາສາ multivark ເຂົ້າໄປໃນໂຫມດ "Pilaf" ແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາທັງຫມົດຂອງແຫຼວໄດ້ຖືກ evaporated, ທັນທີທີ່ມັນຈະເກີດຂຶ້ນ - ພວກເຮົາຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງຫຼາຍແລະລໍຖ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ພວກເຮົາຈະເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນຈົນກ່ວາຊີ້ນຫມູທັງຫມົດຖືກບໍລິໂພກ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າ risotto ພ້ອມທີ່ຈະຕ້ອງເປັນແຫຼວແລະ viscous, ບໍ່ stuck ກັນ, ແຕ່ຄ້າຍຄື porridge ້ໍານົມ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, risotto ສາມາດໄດ້ຮັບການເກືອແລະປຸງລົດຊາດດ້ວຍເນີຍແຂງ Parmesan. ກິນໃນທັນທີ, ດ້ວຍຄວາມຮ້ອນດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ.
Paella ກັບກຸ້ງໃນຫຼາຍໆຊະນິດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າເມລໍດຍາວ - 2 ລາຍການ;
- ຜັກບົ່ວ - 1 pc
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- ກຸ້ງ - 200 ກໍາ
- ຫມູ (ໃນຫອຍ) - 100 ກຼາມ;
- ນ້ໍາເວີ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- paprika, saffron, ເກືອ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ຜັກບົ່ວຖືກຕັດແລ້ວ, ໃຊ້ນ້ໍາມັນມະກອກພ້ອມກັບຜັກທຽມ, ພວກເຮົາເພີ່ມກຸ້ງແລະຫອຍ, ຈ້ໍານ້ໍາ (ຫຼາຍກວ່າ 2 ປະເພດເມັດ) ແລະສຸດທ້າຍກໍ່ຈັດວາງເຂົ້າແລະເຄື່ອງເທດລ້າງ. ພວກເຮົາກໍານົດຮູບແບບ "Pilaf" ແລະລໍຖ້າສັນຍານກ່ຽວກັບການສິ້ນສຸດຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົ້າກັບກຸ້ງໃນຫຼາຍໆຊະນິດ. Bon appetit!