ເຂົ້າບາເລ Pearl ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ

ຫລາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າບໍ່ໄດ້ເຂົ້າບາເລຫມາກເລັ່ນທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍເກີນໄປສາມາດນໍາໃຊ້ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ອົງປະກອບຂອງເມັດພືດນີ້ປະກອບມີຈໍານວນຫຼາຍຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ເຊິ່ງປັບປຸງກິດຈະກໍາຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດແລະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານນ້ໍາຫນັກເກີນ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ Perlova

ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກນີ້ມີປະສິດຕິຜົນໃນການໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສານທັງຫມົດທີ່ຈໍາເປັນ, cleanses ລໍາໄສ້, ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ພະລັງງານທີ່ຈໍາເປັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າມັນມີແຄລໍລີ່ຢູ່ໃນແຖບມຸກ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນຕໍ່ປະສິດທິພາບແລະຄວາມໄວຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. porridge ນີ້ຫມາຍເຖິງອາຫານທີ່ມີຄາລາວອນຫນ້ອຍ, ສະນັ້ນ 100 ກຼາມພຽງແຕ່ 106 kcal. ອາຫານປະເພດເມັດມີທາດແປ້ງທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ, ເຊິ່ງຖືກຍ່ອຍເປັນເວລາດົນນານໃນຮ່າງກາຍແລະສະຫນອງຄວາມອີ່ມໃຈ. ມີ ຟ phosphorus ໃນ barley ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບ normalization ຂອງຂະບວນການ E -book ໃນຮ່າງກາຍແມ່ນ. ລວມຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແລະ lysine, ເຊິ່ງເພີ່ມອັດຕາການ fission ຂອງໄຂມັນ. ຂໍຂອບໃຈກັບເສັ້ນໄຍ, barley pearl cleanses ລໍາໄສ້ຈາກ toxins ແລະຜະລິດຕະພັນຂີ້ເຖົ່າ, ທັງຫມົດທີ່ໃນເວລາທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການສູນເສຍນ້ໍາ.

ອາຫານໃນ Perlovka

ທາງເລືອກທໍາອິດ

ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກນີ້ຖືກອອກແບບມາເປັນເວລາຫນຶ່ງອາທິດແລະໃນຊ່ວງເວລານີ້ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເກີນເຖິງ 7 ກິໂລ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບ 30 ນາທີກ່ອນແລະຫຼັງຈາກເວລາດຽວກັນຫຼັງຈາກອາຫານຕົ້ນຕໍທີ່ຈະດື່ມ 1 tbsp. ນ້ໍາ.

ມື້ 1 ມື້ : ໃນມື້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການກິນອາຫານ 5 ຖ້ວຍເຂົ້າບາເລ. ໃນຕອນແລງ, ຫມາກແອບເປີ້ນຂະຫນາດນ້ອຍຫນຶ່ງແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ.

ມື້ 2 : ຍັງໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ສຸດ barley pearl ປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນນ້ໍາ, ແຕ່ຍັງທ່ານສາມາດຈ່າຍ 2 ຫມາກກ້ວຍ. ເຫຼົ່ານີ້ 2 ມື້ຈະເປັນການຍາກທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນໄລຍະນີ້ intestines ໄດ້ຖືກອະນາໄມແລະນ້ໍາເກີນອອກ.

ມື້ທີ 3 : ເວລານີ້ຍົກເວັ້ນຫມູໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ 15 ແກ່ນແລະຜັກບົ່ວດຽວກັນ. ແລ້ວໃນເວລານີ້ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າໃບຫນ້າຂອງທ່ານໄດ້ຟື້ນຟູ, ອາການໃຄ່ບວມແລະໃຄ່ບວມຫາຍໄປ. ຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ສະຫງວນໄວ້ໄຂມັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຖືກເຜົາໄຫມ້.

ມື້ທີ 4 : ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ສ່ວນຕອນແລງໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ທົດແທນ 150 g ຂອງເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ນີ້ທ່ານສາມາດກິນໄຂ່ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ 100 ກລ, ເຊິ່ງຄວນປຸງແຕ່ງສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍຫຼືຕົ້ມໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ.

ວັນທີ 5 ຫາ 6 : ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເຂົ້າບາເລມຸກນ້ໍາ, ແຕ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມ 100 ກລຊີ້ນງົວແລະໄຂ່ນ້ອຍລົງໃນແຕ່ລະອາຫານ.

ມື້ທີ 7 : ຜັກແລະຊີ້ນງົວ.

ທາງເລືອກທີສອງ

ນອກຈາກນີ້ຍັງມີອາຫານ 5 ມື້ເຊິ່ງຈະສູນເສຍເຖິງ 5 ກິໂລ. ໃນເວລານີ້, ເມນູແມ່ນຄືກັນກັບ: ເຂົ້າບາເລ, ຊາຂຽວບໍ່ມີນ້ໍາຕານ, ນ້ໍາແລະກ່ອນທີ່ຈະນອນທ່ານສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມນົມ.

ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ:

1. ໃນໄລຍະການກະກຽມຂອງຫານປະເພດເມັດ, ທ່ານບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ເກືອ, ນໍ້າຕານແລະໄຂມັນໃດໆ.
2. ເຂົ້າບາເລ Pearl ຄວນແຊ່ນ້ໍາເປັນເວລາເຄິ່ງມື້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະຖືກຕົ້ມເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ດັ່ງນັ້ນ, croup ຈະເພີ່ມຂຶ້ນປະມານ 4 ຄັ້ງ.
3. ຖ້າພວກເຂົາເບ່ິງນໍາເຂົ້າທັນພືດ, ພວກເຂົາຄວນລ້າງມັນແລະເອົານ້ໍາຕົ້ມອອກເປັນເວລາຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງ.
4. ໃນໄລຍະອາຫານນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາທີ່ຕ້ອງການຢ່າງຫນ້ອຍ 1.5 ລິດ.
5. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະອອກທັນທີອອກຈາກອາຫານທີ່ເຂົ້າບາເລເມັດ.
6. ເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານ, ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດບາງສ່ວນຂອງເຂົ້າບາເລເພັດໃນອາຫານຄົງທີ່ຂອງທ່ານ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນມັນສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ. ສໍາລັບການປ່ຽນແປງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ ແລະຫມາກໄມ້ໃຫ້ມັນ.
7. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ອາຫານໃນການປູກພືດນີ້ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.

ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າເຂົ້າບາເລບໍ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຜົາໄຂມັນ. ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນຍ້ອນການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກພະລັງງານຂອງຄາບອາຫານແລະການທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະສານຫຼາຍເກີນໄປ.

Contraindications

ເຖິງວ່າຈະມີຈໍານວນຫລາຍໆຜົນປະໂຫຍດຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ມີເຂົ້າບາເລເພັດແມ່ນບໍ່ແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບທາງຍ່າງອາຫານແລະແມ່ຍິງຖືພາ.