ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດວຽກຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາຫານບໍ່ໄດ້ເຜົາໄຫມ້ແລະພະຍາຍາມຍ່ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈິ່ງພະຍາຍາມແຕ່ງກິນໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫຼາຍໆຊະນິດ. ມັນຈະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ, fuss ແລະອາຫານຈະເຮັດໃຫ້ delicious ແລະມີປະໂຫຍດ!
Garnish ຈາກມັນຕົ້ນໃນ multivarquet
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊອດສົ້ມ - 4 ຊ້ອນໂຕ໊ະ. ບ່ວງ
- ມັນຝລັ່ງ - 6 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 100 ມລ;
- ຜັກທຽມ - 5 ຜັກທຽມ;
- ຜັກບົ່ວຂຽວ - ກັບລົດຊາດ;
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ມັນຕົ້ນແມ່ນເຮັດຄວາມສະອາດແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນຈອກ multivarka ງາມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ, ເລືອກຮູບແບບ "Steamer", ໃນໂຄງການທີ່ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບ "ຜັກ" ແລະທີ່ໃຊ້ເວລາ - 20 ນາທີ. ມັນຕົ້ນ, ເອົາໃສ່ໃນຖັງສໍາລັບອາຍແລະແຕ່ງກິນດ້ວຍຝາປິດ. ແລະເວລານີ້ໃຫ້ເຮັດຈົນກ່ວານ້ໍາ: ໃນນ້ໍາຜັກຕື່ມນ້ໍາ ສົ້ມ ພຽງເລັກນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ຜັກທຽມແລະ ຊີ້ນ pepper ສີດໍາ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນໄດ້ຖືກຕີຢ່າງລະອຽດ.
ໃນເວລາທີ່ມັນຕົ້ນແມ່ນມີຄວາມພ້ອມ, ເອົາໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະແລະງາມຂອງມັນ. ພວກເຮົາປະສົມທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດ, ວາງໂຄງການ "Zharka", ເພີ່ມເລັກນ້ອຍຕື່ມເກືອອາຫານມັນຕົ້ນແລະປຸງແຕ່ງປະມານ 20 ນາທີ. ໃນຕອນສຸດທ້າຍ, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພຟັກແລະຮັບໃຊ້ມັນກັບຕາຕະລາງ.
garnish ເຂົ້າໃນ multivariate ໄດ້
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າ - 200 ກໍາ
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- ປູນປັງຊາວບູລີ - 2 ຊິ້ນ;
- ເກືອ
- ນ້ໍາຜັກ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ການປຸງແຕ່ງສໍາລັບ pilaf.
ການກະກຽມ
ແກ່ນຫມາກພ້າວແລະຫມາກພິກອູແກຣນແມ່ນການປຸງແຕ່ງ, ຕັດຜັກທີ່ມີ cubes ຢ່າງສົມບູນແລະສົ່ງໃຫ້ໂຖປັດສະວະຂອງ multivark. ເຂົ້າຢ່າງລະອຽດລ້າງແລະວາງໄວ້ມີ. ຕື່ມການກັບເມັດລົດຊາດ, ເກືອ, ເພີ່ມນ້ໍາມັນຜັກແລະນ້ໍາ, ດັ່ງນັ້ນລະດັບຂອງມັນແມ່ນສູງກ່ວາເຂົ້າທີ່ມີຜັກ. ພວກເຮົາກະກຽມອາຫານໃນໂຫມດ "Plov" ສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ. ວ່າທັງຫມົດ, ພວກເຮົາໄດ້ garnish delicious ແລະ hearty ສໍາລັບປາ, ປຸງແຕ່ງໃນ multivark ເປັນ.
Lentil garnish in multivark
ສ່ວນປະກອບ:
- ນ້ໍາ - 3 ລາຍການ;
- lentils ສີຂຽວ - 250 g
- bulb-1 ຊິ້ນ
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- ນ້ໍາຜັກ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
Carrots ແລະຜັກບົ່ວຖືກອະນາໄມແລະລ້າງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາ carve carrot ສຸດ grond, ແລະຜັກບົ່ວແມ່ນ shredded ໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ພວກເຮົາເຮັດວຽກກ່ຽວກັບ multivark, ພວກເຮົາສະແດງໂຄງການ "Bake", ແລະການຜັກຜັກທຽມໃນ saucepan ກ່ຽວກັບນ້ໍາຜັກສໍາລັບ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນແຊ່, ເຮັດໃຫ້ lentils ແລະຕົກລົງນອນຫລັບມີເຄື່ອງເທດ favorite ລົດຊາດ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາກໍານົດຮູບແບບ "Buckwheat" ແລະປຸງແຕ່ງ lentils ມີລົດຊາດແລະ satisfying ໃນ multivarquet ຈົນກ່ວາມັນແມ່ນກຽມພ້ອມ.