ເບຍແມ່ນເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າທີ່ພົບທົ່ວໄປທີ່ມີຄົນຫຼາຍຄົນມັກ. ທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມແມ່ນເບຍ "ດໍາລົງຊີວິດ", ບໍ່ແມ່ນການຖ່າຍທອດລະບົບການກັ່ນຕອງ. ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງເບຍທີ່ບໍ່ໄດ້ນໍາມາປຸງແຕ່ງແມ່ນໃກ້ຊິດ. ແລະຖ້າທ່ານກິນອາຫານເສີມທີ່ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຕໍ່ມື້, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງເບຍ unfiltered
ເບຍ unfiltered ບໍ່ໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ. ນັ້ນກໍ່ແມ່ນ, ມັນບໍ່ຜ່ານ pasteurization, ການກັ່ນຕອງແລະການອະນຸລັກ. ໂດຍລົດຊາດ, ເບຍນີ້ມີລົດຊາດທີ່ມີລະອຽດຫຼາຍແລະມີສຽງບໍ່ຊັດເຈນ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມສົນໃຈກັບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບພະລັງງານທີ່ມີຢູ່ໃນເບຍທີ່ບໍ່ໄດ້ນໍາມາປຸງແຕ່ງ, ເພາະວ່າມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າມັນຈະເລີນເຕີບໂຕໄວ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, 100 ພະລັງງານບັນຊີສໍາລັບ 39 ພະລັງງານ. ຖ້າມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວເລກ.
ການນໍາໃຊ້ເບຍ unfiltered
ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້ານີ້ໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ທ່ານກໍ່ສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ເບຍບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຕໍ່ໄປນີ້:
- stabilizes ຄວາມດັນເລືອດ;
- ການປັບປຸງຄວາມສະອາດຂອງເລືອດ;
- ລົດຈໍານວນຂອງ cholesterol "ບໍ່ດີ";
- ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ.
- ມີຄຸນສົມບັດ diuretic.
ມັນຄວນຈະມີຄວາມຫມາຍວ່າໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີອາຫານທີ່ບໍ່ມີເຊື້ອໄຟມີວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B (thiamin, riboflavin, pyridoxine, pantothenic acid). ນອກຈາກນັ້ນເຄື່ອງດື່ມຍັງມີທາດປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນທາດເຫລໍກ, ທາດໂປລິໂອ, ທາດໂປຼຕີນ, ທອງແດງ, ຟູອໍອໍແລະແມງການີສ.
ອັນຕະລາຍຈາກເບຍ
ເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ ເບຍທີ່ ບໍ່ໄດ້ນໍາມາປຸງແຕ່ງ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດລົ້ມເຫຼວໃນການກ່າວເຖິງອັນຕະລາຍຂອງມັນ. ເນື້ອໃນເຫຼົ້າໃນເຄື່ອງດື່ມເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດສໍາລັບສຸຂະພາບ. ຫນ້າທໍາອິດ, ມີການຂົ່ມຂືນເບຍ. ອັນທີສອງ, ມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງຫມົດໃນເວລາທີ່ເຄື່ອງດື່ມຖືກບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປ. ໃນໄລຍະເວລາ, ຕັບສາມາດທໍາລາຍແລະກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງອາດຈະຖືກຫຼຸດລົງ.