ເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ນອນຫລັບຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນ?

ຄໍາຖາມນິລັນດອນຂອງແມ່ທັງຫມົດ: ເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍຈຶ່ງນອນຫລັບບໍ່ດີຕອນກາງຄືນ? ນອກຈາກນີ້ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃນສະຖານະການໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍມັກຈະຕື່ນຂຶ້ນ? ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສໍາລັບເດັກນ້ອຍເຊັ່ນ: ຮູບແບບໃນຕອນກາງຄືນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນປົກກະຕິດີ. ບັນຫາແມ່ນຢູ່ໃນຄົນອື່ນ: ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງສາມາດນອນຫລັບໄດ້ໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວ, ຕື່ນນອນຢູ່ກາງຄືນ, ແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ລົບກວນແມ່, ແລະໃນບາງຄັ້ງເດັກນ້ອຍຈະຕື່ນນອນບໍ່ດີດັ່ງນັ້ນໃນກາງຄືນເລີ່ມຮ້ອງໄຫ້.

ເຫດຜົນນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເດັກນ້ອຍສາມາດນອນບໍ່ດີ (ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຕອນກາງຄືນ, ແຕ່ໃນລະຫວ່າງມື້), ຖ້າພໍ່ແມ່ຍັງບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຕາຕະລາງປະກະຕິ. ຕົວຢ່າງ, ຈາກການເກີດລູກ, ເດັກນ້ອຍມີເວລານອນແລະນອນຢູ່ 90 ນາທີ, ໃນສອງເດືອນ, ວົງຈອນ 4 ຊົ່ວໂມງຈະຊະນະ, ແລະໃນເວລາສາມຫາຫ້າເດືອນ, ເດັກສ່ວນຫຼາຍບໍ່ຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ (ຖ້າວ່າພຽງແຕ່ກິນອາຫານ). ການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິນີ້ແລະບໍ່ທໍາລາຍມັນ, ໃນໄລຍະທີ່ລູກຈະພັດທະນາແຜນການຂອງຕົນເອງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກກໍານົດບົນພື້ນຖານສ່ວນບຸກຄົນ. ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າເຖິງແມ່ນວ່າໃນອາຍຸສອງປີ, ເດັກຈະນອນຫລັບຫຼາຍໃນຕອນກາງຄືນ. ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນສາມາດເປັນລັກສະນະຂອງເດັກ. ເດັກທີ່ມີອາຍຸຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ (ນອນບໍ່ຫຼັບ) ມັກນອນຫຼັບລ້າໆ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງລົບກວນນ້ອຍທີ່ສຸດສາມາດປຸກພວກເຂົາໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອໍານາດ, ພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ແລະພວກເຂົາສາມາດປີນຂຶ້ນກັບຖ້ໍາທໍາອິດ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ກ່ອນປີທໍາອິດເດັກນ້ອຍຈະນອນຢ່າງແຮງ. ຖ້າຢູ່ໃນບາງຈຸດທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນສັງເກດວ່າເດັກບໍ່ນອນຫລັບໄດ້ດີໃນຕອນກາງຄືນ, ຢ່າຟ້າວກິນອາຫານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນອາດຈະວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນຜ້າອ້ອມຫຼືປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງຂອງເດັກ. ເຫດຜົນທີ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸຫນຶ່ງປີຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນຫຼືບໍ່ນອນບໍ່ໄດ້, ອາດຈະເປັນຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ແມງໄມ້ຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ລາວ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນມູມ). ອາດຈະຮູ້ສຶກຮ້ອນຫຼືເຢັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະກໍານົດເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງວ່າເປັນຫຍັງເດັກບໍ່ນອນຫລັບໄດ້ດີໃນຕອນກາງຄືນ.

ວິທີຊ່ວຍເດັກນ້ອຍ?

ໃນກໍລະນີທີ່ເດັກນ້ອຍອາຍຸຫນຶ່ງປີບໍ່ໄດ້ນອນຢູ່ໃນເວລາກາງຄືນ, ນີ້ອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າແຂ້ວຂອງລາວໄດ້ຖືກຂັດຂວາງ. ແລະເພາະສະນັ້ນ, ອາການເຈັບປວດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະມີການລະເມີດການນອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເກັບຮັກສາ gel anesthetic ພິເສດ. ການນວດນ້ໍາຕານຂີ້ມູກດ້ວຍນ້ໍາກ້ອນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ແຕ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວດ້ວຍການດູແລທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ເພາະວ່າມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເດັກອີກຕໍ່ໄປ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ນອນຫລັບໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ (ຢູ່ຄົນດຽວ). ທ່ານສາມາດໃສ່ໃນກະປ໋ອງຂອງທ່ານ favorite toy ຫຼື pacifier ຢູ່ໃນລະດັບຫົວ, ດັ່ງນັ້ນ, ປ່ຽນເປັນສີ, ທ່ານສາມາດກວດພົບມັນຢ່າງໄວວາ. ຫຼື, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຈັບຜ້າຫົ່ມ. ມີຫລາຍທາງເລືອກ.

ຖ້າເດັກນ້ອຍທີ່ອາຍຸຫນຶ່ງປີບໍ່ໄດ້ນອນຫລັບຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນເນື່ອງຈາກມີຈໍານວນຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍທີ່ເຂົາໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງມື້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃຫ້ເຂົາຢູ່ໃນເກມທີ່ງຽບສະຫງົບສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ. ຫຼືທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດອ່ານຫນັງສືລາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ລາວຈະສະຫງົບລົງເລັກນ້ອຍແລະ, ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ນອນຫລັບໄດ້ໄວຂຶ້ນ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເດັກຕ້ອງນອນຫລັບໃນຕຽງນອນຂອງລາວ. ຖ້າທ່ານນອນຫງຸດຫງິດຢູ່ເທິງຕຽງຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າຫລັງຈາກນອນຫລັບ, ຖ່າຍໂອນ, ກຽມພ້ອມສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນຈະສືບຕໍ່ເປັນເວລາດົນນານ. ແລະໃນອະນາຄົດ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາໃຫ້ທ່ານຫຼາຍ ຖີ້ມມັນຈາກລະບົບດັ່ງກ່າວ.

ຍັງມີກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການປຶກສາແພດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນວ່າເດັກນ້ອຍກໍ່ເລີ່ມນອນບໍ່ດີໃນເວລາກາງຄືນ, ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນຫນ້ານີ້ບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນແລະທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດກໍານົດສາເຫດທີ່ສັງເກດໄດ້. ບາງທີເດັກນ້ອຍຈະແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບອາການຊຶມເສົ້າທີ່ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລາວ. ຕົວຢ່າງ, ມັນສາມາດເປັນເຄື່ອງຕັດຫຍ້າ.

ການສັງລວມຂໍ້ມູນທັງຫມົດຂ້າງເທິງ, ໃຫ້ຈື່ໄວ້ວ່າເມື່ອສົງໄສວ່າລູກຂອງທ່ານນອນບໍ່ສະບາຍໃນຕອນກາງຄືນ, ທໍາອິດກໍານົດສາເຫດ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຊອກຫາວິທີທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນການແກ້ໄຂບັນຫານີ້, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນສະຖານະການຂອງທ່ານ.