ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເຮັດວຽກໃນການເຕັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ, ການເລືອກທິດທາງໃນການເຕັ້ນ, ຫ້ອງສໍາລັບຫ້ອງຮຽນ, ຄູຝຶກທີ່ມີປະສົບການ. ແລະ, ແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະເກີບສໍາລັບການເຕັ້ນ.
ເຄື່ອງນຸ່ງສໍາລັບການເຕັ້ນສາມາດຈັດປະເພດຕາມເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ:
- ໃນທິດທາງຂອງການເຕັ້ນ;
- ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມເຮັດວຽກສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມແລະ elegant ສໍາລັບການສະແດງໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຫຼືການເຂົ້າຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນ;
- ນັກສມັກເລ່ນແລະມືອາຊີບ.
ຖ້າທ່ານເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງສໍາລັບການເຕັ້ນລໍາໃນທິດທາງໃດຫນຶ່ງ, ມີລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນຫຼາຍ:
- ການເຕັ້ນປະເທດອາເມລິກາລາຕິນມັກຈະໃສ່ ຊຸດທີ່ມີ ກະໂປງ ສີນ້ໍາຕານ ຫຼືຊື່ກົງກັບຫົວເຂົ່າແລະເປີດຄືນ;
- ສໍາລັບການເຕັ້ນກິລາແມ່ນເຄື່ອງນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ, ກາງເກງໃຫຍ່, ກາງເກງ, ຊຸດຊັ້ນໃນສັ້ນຫຼືເສື້ອທີເຊີດທີ່ມີຄວາມກວ້າງຂວາງ, ແລະມຸງ baseball ທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ;
- ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈປັບປຸງຮູບກ່ຽວກັບການເຕັ້ນລໍາທ້ອງ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີແຂນສັ້ນ, ໃກ້ຊິດ, ຫຼືຊຸດລອຍນ້ໍາຢ່າງເຕັມທີ່, ແຕ່ເທິງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກະເປົາຫຼືສິ້ນໃສ່ກັບບ້ານແລະລູກ;
- ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການເຕັ້ນລໍາທີ່ທັນສະໄຫມ;
- ສໍາລັບການເຕັ້ນອື່ນໆ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ sewn ເພື່ອຄໍາສັ່ງ - skirts, ເສື້ອ, sarafans, ຫມວກທີ່ ຫນ້າສົນໃຈ.
ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຝຶກອົບຮົມແລະຂັ້ນຕອນ
ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ທ່ານຝຶກອົບຮົມສີທີ່ງົດງາມ, ສະດວກສະບາຍ, ນຸ່ມແລະສະດວກສະບາຍ, ພວກເຂົາມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຮຸນແຮງຈາກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈແລະສົດໃສສໍາລັບຂັ້ນຕອນຂອງການ. ຂັ້ນຕອນຂອງການແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ dressed ຫນຶ່ງຄັ້ງແລະລະມັດລະວັງເລືອກຮູບແບບແລະແບບ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງເຕັ້ນໃນຄູ່ - ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານຕ້ອງມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບຊຸດຄູ່ຂອງທ່ານ.
ທຸກໆຄົນທີ່ເຕັ້ນບໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະປະຕິບັດໃນຂັ້ນຕອນໃຫຍ່. ຫຼາຍຄົນເຮັດແນວນີ້ເພື່ອຮັກສາຕົນເອງໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ, ບາງຄົນອາດຕ້ອງການສະຫວ່າງຢູ່ໃນພັກແລະໃນສະໂມສອນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງສໍາລັບການເຕັ້ນລໍານັກສມັກເລ່ນເພື່ອລົດຊາດຂອງທ່ານ, ສະດວກສະບາຍແລະສະດວກສະບາຍສໍາລັບທ່ານ.
ນັກເຕັ້ນລໍາມືອາຊີບບໍ່ມັກຈະເລືອກເອົາ, ບາງຄັ້ງພວກເຂົາໃສ່ເສື້ອຜ້າຂັ້ນພື້ນຖານສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ພວກເຂົາບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຫຼືຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງພວກເຂົາ. ຕົວຢ່າງ: - ຜູ້ຊາຍມັກຈະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຍືດຍາວແລະເສື້ອຍືດພິເສດ. ແມ່ຍິງເລືອກເອົາຊຸດລອຍນ້ໍາເຫມາະສົມທີ່ເຫມາະສົມກັບພວກເຂົາ.
ເສື້ອຜ້າສໍາລັບກິລາແລະເຕັ້ນລໍາ
ກິລາແລະເຕັ້ນຮໍາແມ່ນບໍ່ຈໍາແນກສອງແນວຄວາມຄິດ. ນັກກິລາອະດີດຫຼາຍຄົນໄດ້ມາເຕັ້ນລໍາປະກອບອາຊີບແລະໃນທາງກັບກັນ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມສໍາລັບການສອດຄ່ອງ, ບໍ່ເຫມືອນກັບເຄື່ອງນຸ່ງສໍາລັບການເຕັ້ນ, ບໍ່ຄວນປະກອບມີອົງປະກອບອອກແບບຈໍານວນຫຼາຍແລະທຸກປະເພດຂອງເສັ້ນດ່າງສໍາລັບຄວາມງາມ, ໂບ, bandages ແລະ leggings. ໃນ gym ໃສ່ພຽງແຕ່ອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ສຸດ, ຍົກເວັ້ນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, wristbands, ສາຍແຂນເຢັນ.
ມີຈໍານວນຂອງຄວາມຕ້ອງການທົ່ວໄປສໍາລັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ:
- ສາຍທັງຫມົດໃນມັນຕ້ອງຖືກແປແລະບໍ່ກົດ;
- ອຸປະກອນການຜະລິດ - viscose ມີການເພີ່ມຂອງ elastane;
- ປະຕິບັດທີ່ຈະໃສ່ແລະທົນຄວາມສະອາດເລື້ອຍໆ;
- ສະບາຍໃຈກັບການສໍາພັດ, ສະດວກສະບາຍ;
- ເຫມາະສົມທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ໃນຕົວເລກຂອງທ່ານ.
ເກີບເຕັ້ນລໍາ
ຄຸນນະພາບຂອງການເຕັ້ນແລະສຸຂະພາບຂອງມະນຸດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເກີບ. ມັນຄວນຈະເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທໍາມະຊາດ, ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນດີແລະແກ້ໄຂຂາໄດ້ດີ. ສໍາລັບການເຕັ້ນກິລາ - ມັນມັກເກີບແລະເກີບເກີບຈາກຜ້າ "ຫາຍໃຈ" ພິເສດ, ຖົງຕີນຖືກໂກງແລະມີສະຖຽນລະພາບທີ່ດີ. ນັກເຕັ້ນລໍາຂອງປະເທດອື່ນໆປະຕິບັດໃນເກີບຫນັງຫຼືເກີບດ້ວຍ heel ທົນທານຕໍ່ຂະຫນາດນ້ອຍ.
| | | |
| | | |
| | | |