Salad ຈາກ sausage ແລະແຕງ

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານສູດນ້ອຍໆສໍາລັບການເຮັດສະຫຼັດແຊບທີ່ມີຫມາກແຕງແລະຜັກສົດ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຂົາເຈົ້າຈະພິສູດວ່າຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມີການມາຮອດຂອງຮ້ອນ, ຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນເຮືອນຄົວ stuffy ໃນການກະກຽມອາຫານທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ. ແລະສະຫຼັດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ກະກຽມງ່າຍດາຍແລະໄວ, ແລະນອກຈາກພວກເຂົາຍັງມີລົດຊາດແລະຕົ້ນສະບັບຫຼາຍ.

ສະຫຼັດຜັກສະຫຼັດດ້ວຍຫມາກຄາຍແລະແຕງ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ໄຂ່ຕົ້ມແຂງ, ເຢັນ, ສະອາດຈາກແກະແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ແຕງກວາ (ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນໄວຫນຸ່ມທີ່ມີຜິວຫນັງບາງ) ແລະໄສ້ກອກຍັງຖືກຕັດອອກເປັນ cubes. ເນີຍແຂງຂີ້ເຜີ້ງສາມໃສ່ຂີ້ເຫຍື້ອຂະຫນາດໃຫຍ່ (ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຕູ້ແຊ່ໄດ້ 10 ນາທີ). ໃນປັດຈຸບັນສົມທົບສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດ, ຕື່ມເກືອແລະ mayonnaise ກັບລົດຊາດແລະປະສົມທີ່ດີ.

ສະຫຼັດຈາກສາລີ, sausage ແລະແຕງ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ມີເຟືອງບາງໆທີ່ພວກເຮົາຕັດແຕງແລະຜັກກາດ, ໃນຊັ້ນກາງຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາເຜົາເອົາເນີຍແຂງແລະຫມາກແຄບ. ມີສາລີຂີ້ເຫຍື້ອ. ໃນຊາມເລິກ, ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ເພີ່ມ mayonnaise, ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມມັນກັບລົດຊາດ. ພວກເຮົາປ່ຽນເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດແລະ decorate ກັບສາຂາຂອງ greenery.

ສະຫຼັດຈາກຜັກກາດ, ຜັກກາດແລະແຕງ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

Peking shinkuem ກະລໍ່າປີ (ທ່ານສາມາດໃຊ້ແລະສີຂາວລ້າງ, ແຕ່ວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະຂີ້ຝຸ່ນມັນເພື່ອໃຫ້ມັນກາຍເປັນອ່ອນ), ແຕງແລະຜັກກາດຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບ. ໄກ່ງວງສາມາດໃຊ້ໄດ້ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຜັກບົ່ວຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມແລະ dressing ສະຫຼັດທີ່ມີ mayonnaise. ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ເພີ່ມເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ.

ສະຫຼັດຂອງແຕງ, ໄສ້ກອກແລະໄຂ່

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ມັນຕົ້ນ, ໄຂ່ແລະ carrots rubbed ສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຈັດວາງຂັ້ນຕອນໃນຄໍາສັ່ງນີ້, lubricating ແຕ່ລະ layer ມີ mayonnaise: ມັນຝະລັ່ງ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ (ມັນສາມາດຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບບາງໆ), ໄຂ່ຕົ້ມແລະແຕງ (ຈາກພວກມັນພວກເຮົາກ່ອນທີ່ຈະກົດນ້ໍາເກີນ). ຈາກຊິ້ນຂອງໄສ້ກອກທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວພວກເຮົາປະກອບເປັນດອກກຸຫລາບ, ພື້ນຖານແມ່ນຕິດກັບແຂ້ວ, ພວກເຮົາກໍ່ແຕ່ງດ້ວຍສະຫຼັດ. ຍັງເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດທີ່ມີສະຫມຸນໄພ, ໃຫ້ແຊ່ສໍາລັບຊົ່ວໂມງ 2 ຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ, ແລະໃຫ້ບໍລິການກັບຕາຕະລາງ.

ແລະບໍ່ດົນກ່ອນຫນ້ານີ້ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບ ສະຫຼັດຂອງໄກ່ແລະແຕງ ແລະ ສະຫຼັດຫມາກແຕງແລະຫມາກເລັ່ນ , ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານບໍ່ຢາກກິນມັນຫຼືມັນກໍ່ສິ້ນສຸດແລ້ວ, ຈົ່ງເບິ່ງສູດອື່ນ.