ທ່ານຢາກເດີນທາງກັບທໍາມະຊາດບໍ? ຕົກລົງເຫັນດີວ່າການເດີນທາງທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ shish kebab! ກິ່ນຫອມທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະມີກິ່ນຫອມຂອງມັນຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ໃຜຂີ້ກຽດ. ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາທ່ານໃນມື້ນີ້ທີ່ຈະແຕ່ງກິນຊາ ຊິບຈາກຊີ້ນຫມູ ກັບນາວ. ຊີ້ນ, marinated ໃນສູດເຫຼົ່ານີ້, turns ອອກຈະອ່ອນໂຍນພຽງພໍແລະ stunningly ມີນ້ໍາ.
ສູດສໍາລັບ shish kebab ຈາກຫມູກັບນາວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູ - 3 ກິໂລກໍາ;
- bulb-4 pcs
- lemon - 2 ຊິ້ນ
- ເຄື່ອງເທດ
- ປານ້ໍາຈືດແຫ້ງແລ້ງ;
- ນ້ໍາແຮ່ - 500 ມລ;
- ແກ່ນ coriander - ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ.
ການກະກຽມ
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາປຸງແຕ່ງຊີ້ນ, ຕັດມັນເປັນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍແລະເອົາໃສ່ໃນຖົງ. ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດ bulb, shinkle ແຫວນ, sprinkle ກັບເກືອແລະນ້ອຍພຽງເລັກນ້ອຍດ້ວຍມືຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຫມາກນາວຖືກລ້າງ, ແຫ້ງແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາແຜ່ກະຈາຍຂອງເຫລົ້າແລະນາວກັບຊີ້ນ, ບີບອອກນ້ໍາຈາກຫມາກໄມ້. ຈົ່ງຕື່ມນ້ໍາຫມູດ້ວຍນ້ໍາກ້ອນ, ປົນຊີ້ນທີ່ມີເຄື່ອງເທດ, ໃສ່ແຜ່ນທີ່ຢູ່ເທິງແລະໃສ່ໄວ້ພາຍໃຕ້ຫນັງສືພິມ. ພວກເຮົາເອົາຖ້ວຍນ້ໍາປະມານ 3 ຊົ່ວໂມງໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຊິ້ນຕ່ອນຂອງຊີ້ນແລະຜັກບົ່ວແຫວນກ່ຽວກັບ skewers ຢ່າງໃກ້ຊິດໃກ້ຊິດກັບແຕ່ລະຄົນແລະ fry ຕາມປົກກະຕິ, ໃນແບບປະເພນີຫຼາຍກວ່າເປືອກຮ້ອນໃຫ້ຈົນກ່ວາຊີ້ນແມ່ນກຽມພ້ອມ. ກຽມພ້ອມ shish kebab ຈາກຫມູທີ່ມີນາວແລະຜັກບົ່ວ, ໃສ່ໃນຊາມເລິກແລະຮັບໃຊ້ຕາຕະລາງໃນຮູບແບບຮ້ອນ! ເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບຊີ້ນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການສະຫຼັດຈາກຜັກສົດ, baked ສຸດຜັກທຽມແລະ, ແນ່ນອນ, sauces ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ!
ສູດ Shish kebab ຫມູທີ່ມີນາວແລະຜັກບົ່ວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູຫມູ - 2 ກົກ;
- kefir-1 l
- lemon - 2 ຊິ້ນ
- bulb-700 g
- ເລັ່ນ - 500 ກໍາ
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ຫມູຖືກລ້າງ, ປຸງແຕ່ງ, ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນສ່ວນນ້ອຍໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຊີ້ນໃນ saucepan ເປັນ, ຫຼຸດລົງນອນຫລັບກັບລົດຊາດທີ່ມີລະດູການ, ເກືອແລະເພີ່ມຜັກບົ່ວ, peeled
ການລ້າງນາວ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຂີ້ເຫຍື້ອບາງໆ. ຫມາກເລັ່ນຖືກຕັດອອກເປັນສີ່ພາກສ່ວນ, ແລະຫມາກໂມແມ່ນພຽງແຕ່ຟັກ, ມີການຄັດອອກຄັ້ງທໍາອິດອອກຈາກໄມ້. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາໄດ້ເຜີຍແຜ່ຜັກທັງຫມົດໃຫ້ຊີ້ນ, ປົນມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຕື່ມໃສ່ກັບຫມາກກະເບ ືມ ແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ. ວ່າທັງຫມົດ, marinade ສໍາລັບ shish kebab ຈາກຫມູກັບນາວແມ່ນກຽມພ້ອມ! ພວກເຮົາກໍາຈັດຊີ້ນໃນມື້ຫນຶ່ງໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອວ່າຕ່ອນຫມູໄດ້ແຊ່ນ້ໍາທີ່ດີແລະຊາບບ່າໄດ້ກາຍເປັນທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະແຊບຫລາຍ.