Yoga Kundalini ແມ່ນໂຍຜະລິດທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອປຸກກໍາລັງຊີວິດແລະຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບທ່າແຮງຂອງມັນ. Yoga Kundalini ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຈະຊ່ວຍພັດທະນາຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະໃນເວລາດຽວກັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມຊື່ສັດກັບຕົວທ່ານເອງ.
ຂໍຂອບໃຈກັບການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້, ສະລັບສັບຊ້ອນພາຍໃນແລະຕັນທີ່ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ຈະພັດທະນາຖືກລຶບອອກ. ການປະຕິບັດບາງສະຕິປັນຍາຂອງ yoga kundalini, ທ່ານຈະຊ່ວຍຕົວທ່ານເອງເພື່ອພັດທະນາຄຸນລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນ, ກໍາຈັດຄຸນສົມບັດທາງລົບຂອງລັກສະນະ.
ດົນຕີສໍາລັບ yoga kundalini ຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸຄວາມສະຫງົບສຸກທາງວິນຍານແລະປະສົມກົມກຽວພາຍໃນ. ມັນມີຄວາມລັບທີ່ບໍ່ດົນທີ່ດົນຕີ Yoga ບໍ່ພຽງແຕ່ສວຍງາມ, ມັນຍັງມີຄຸນສົມບັດເພື່ອປິ່ນປົວຄົນແລະເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາມີຄວາມສົມດູນ. ອີກທາງເລືອກ, ສໍາລັບຊັ້ນຮຽນ Yoga kundalini, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພງຂອງ Mata Mandir Singh ແລະຄູ່ຂອງ Mirabai Seiba.
Kundalini Yoga: ປະໂຫຍດ
Yoga ມີລັກສະນະໃນທາງບວກຈໍານວນຫຼາຍ. ມັນເສີມສ້າງລະບົບປະສາດ, stretch ກ້າມຊີ້ນ, stimulates ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະ cleansing ຈຸລັງຍັງເຮັດວຽກດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ວຽກງານ kundalini ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມສະຫງົບແລະເຂົ້າໃຈລັກສະນະທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານ.
ເສື້ອຜ້າສໍາລັບໂຍຜະລິດຄວນຈະບໍ່ເສຍຄ່າແລະສະດວກສະບາຍແລະຕ້ອງເຮັດດ້ວຍຜ້າທໍາມະຊາດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃນໄລຍະ kundalini ຂອງ yoga, chakras ແມ່ນເປີດພຽງແຕ່ຖ້າການເຄື່ອນໄຫວທັງຫມົດແມ່ນເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະສໍາລັບການນີ້ເຄື່ອງນຸ່ງບໍ່ຄວນສະກົດແລະຄວນຮັບປະກັນຄວາມສະດວກຂອງພວກເຂົາ.
Yoga Kundalini ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ
ບັນຫານີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້ມີຄວາມກັງວົນວ່າການຖືພາອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ມັນບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ບາງເທື່ອອາດຈະມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປແລະຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເກີດການຖືພາ, ແຕ່ເມື່ອພິຈາລະນາໂຍຜະລິດ, ມັນກົງກັນຂ້າມ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານກ້າວຫນ້າທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ແມ່ນແລ້ວ, ແລະເພື່ອໃຫ້ມີການຖືພາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຄວນເອົາການໂຫຼດຂອງກ້າມເນື້ອໃນທ້ອງ. ເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍຂອງຫຼັກສູດ kundalini ແມ່ນເພື່ອຮັກສາການພັດທະນາຕາມປົກກະຕິຂອງລູກ, ລວມທັງຄວບຄຸມສະຖານະທາງຈິດຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດ.
ຈາກທັດສະນະຂອງໂຍຜະລິດ, ມີການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ອ່ອນເພຍລະຫວ່າງຈຸລັງຂອງ embryo ແລະຈິດວິນຍານ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນມັນແລ້ວໃນເວລາຂອງການອອກແບບ. ການສັ່ນສະເທືອນດົນຕີ, ທີ່ເດັກນ້ອຍໃນ utero senses, soothe ມັນ. ມັນເຊື່ອວ່າສຽງໃນຊັ້ນຮຽນໂຍໂກລສາມາດທໍາລາຍເຊື້ອຈຸລິນຊີບ, ປົກກະຕິນອນແລະຊ່ວຍປວດລ້າວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເຮັດໂຍຜະລິດ kundalini, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນການໄຄ່ບວມ, ເອົາອາການຫນັກລົງໃນດ້ານລຸ່ມ, ຊ່ວຍຫາຍໃຈຄືນໃຫມ່, ເສີມສ້າງລະບົບປະສາດ, ແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ.
Yoga kundalini ອັນຕະລາຍແມ່ນຫຍັງ?
ເຕັກນິກຂອງ Kundalini ແມ່ນໄດ້ຮຽນຮູ້ທົ່ວໂລກ. ແຕ່ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ຍັງເວົ້າວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການໃຊ້ເຕັກນິກການປຸກລະດົມຊັບພະຍາກອນພາຍໃນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ງ່າຍຕໍ່ການເຮັດມັນ. ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືການໃຫ້ນັກຮຽນຊັ້ນປະຖົມສຶກສາສອບເສັງສາມມິຕິ. ໃນເລື່ອງນີ້, ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນໂຍຜະລິດນີ້, ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງພິເສດສໍາລັບທ່ານ.
ແຕ່ຖ້າເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອກະຕຸ້ນ kundalini ດ້ວຍວິທີ "ຍາກ", ຫຼັງຈາກນັ້ນອາດມີອັນຕະລາຍບາງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເປີດຕົວດ້ວຍຕົນເອງ, ໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານບໍ່ພ້ອມແລ້ວ, ຕາມກົດລະບຽບ, ມີອາການໄຂ້ທີ່ແຂງແຮງ, ຊ່ອງທາງພະລັງງານກໍ່ສາມາດແຕກແຍກແລະບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນ.
ແລະສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການປະຕິບັດໃນ Yoga kundalini ໃນການເປັນໂຣກທາງຈິດ, ພະຍາດທີ່ອ່ອນແອຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫົວໃຈ, ອຸນຫະພູມສູງແລະທັນທີຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຂອງທ້ອງຫຼືຫນ້າເອິກ.