ເພື່ອກໍານົດການຂາດແຄນໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາອາການທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເລີ່ມກິນຢາທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາແລະເພື່ອປ້ອງກັນຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບ.
ຂາດທາດໂປຼຕຽມໃນຮ່າງກາຍ: ອາການ
ຄົນທີ່ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງຕົນຢ່າງໄວວາຈະສັງເກດເຫັນວ່າບັນຫາຕ່າງໆໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ບ່ອນໃດ. ອາການຕົ້ນຕໍຂອງການຂາດທາດໂປຼຕຽມແມ່ນ:
- ການລະເມີດຂອງຂະບວນການກ່ຽວກັບການແລກປ່ຽນທາດໃນຈຸລັງຂອງຫົວໃຈຄອດ
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຈັງຫວະຂອງການກະທົບຂອງກ້າມຫົວໃຈ;
- heart attack
- ການລະເມີດກົດລະບຽບຄວາມດັນເລືອດ;
- ການພັດທະນາການເຊາະເຈື່ອນຂອງເຍື່ອເມືອກ;
- ulcer ກະເພາະອາຫານແລະແຜ duodenal;
- ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຢຸດການເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ
- ຜິວແຫ້ງ, ສີຜົມອ່ອນໆ;
- ການຟື້ນຕົວທີ່ບໍ່ດີຂອງຜິວຫນັງທີ່ເສຍຫາຍ;
- ຄວາມອ່ອນແອຢ່າງໄວວາ, ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມ;
- ການ ຫາຍໃຈ ຕື້ນ;
- more urination frequent;
- ອາການປວດຮາກຈົນກ່ວາຮາກ;
- ຄວາມສັບສົນສັບສົນ;
- spasms ຕ່າງໆ.
ເດັກນ້ອຍຂາດໂປໂຕສະໂຕນອາດຈະເປັນຢາທີ່ເປັນໂຣກອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງ, ມັນແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຜ່ານການສອບເສັງເພາະວ່າມີຄວາມສົງໃສວ່າຂາດແຄນໂພແທັກໃນອາການຊັກ, ການບາດເຈັບ, ຖອກທ້ອງຫຼືອາການປວດຮາກ.
ສິ່ງທີ່ປະກອບອາຫານທີ່ມີໂພແທດຊຽມ?
ການຂາດແຄນໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍສໍາລັບອາການຕ່າງໆຕ້ອງການການເພີ່ມຂື້ນຂອງການໄດ້ຮັບສານນີ້. ທ່ານສາມາດໃຊ້ໂພຊະນາການສະລັບສັບຊ້ອນຫລືໂພແທດຊຽມແຕ່ຖ້າບັນຫາແມ່ນພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານສາມາດຮັບມືກັບວິທີທໍາມະຊາດ, ການເພີ່ມຈໍານວນອາຫານໃນອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນອົງປະກອບນີ້:
- ເຂົ້າຈີ່
- ຫມາກໂມແລະຫມາກໂມ;
- oatmeal ແລະ millet
- ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະຣາວກັບແກະ;
- ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ;
- ມັນຕົ້ນ, ແຄລອດ, ຜັກກາດ, beets;
- ຫມາກໂປມ, ຫມາກກ້ວຍ, kiwis, ຜັກ, ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ, avocados;
- ນົມ, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນປາ.
ເອົາໃຈໃສ່: ໂພແທດຊຽມ ສົ່ງເສີມການຫມັກຂອງໂຊດຽມຈາກຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອົງປະກອບນີ້ແມ່ນພຽງພໍ.