ຕັບໃນຄີມສົ້ມ - ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງອາຫານຈາກຊີ້ນງົວ, ໄກ່ແລະຫມູ

ຕັບໃນສົ້ມມີຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແລະມີການປຸງແຕ່ງທີ່ເຫມາະສົມມັນມີລົດຊາດທີ່ດີເລີດ. ພໍ່ຄົວມືອາຊີບຫຼືເຈົ້າພາບທີ່ມີປະສົບການທີ່ຮູ້ຈັກວິທີເຮັດໃຫ້ນາງກາຍເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີເລີດ. ລົດຊາດທີ່ບໍ່ຊ້ໍາກັນແລະມີລົດຊາດທີ່ສະຫລາດຂອງອາຫານແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການເລືອກທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະເຄື່ອງເທດ.

ຕັບໃນຄີມສົ້ມ - ສູດ

ຄ່ໍາທີ່ດີແລະ delicious ສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຢ່າງໄວວາ, ຖ້າທ່ານຊື້ຕັບກັບຄີມສົ້ມ, ຕົ້ນສະບັບ culinary ທີ່ຫລອມໂລຫະແລະມີກິ່ນຫອມໄດ້ຮັບບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກຊີ້ນງົວ, ແຕ່ຍັງໄກ່, Turkey ຫຼືຫມູ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການເກັບເຄື່ອງເທດແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຢ່າງສະຫລາດ. ຕັບທີ່ມີຄີມສົ້ມແລະຜັກບົ່ວແມ່ນເປັນການປະສົມປະສານທີ່ຄາດວ່າຈະກິນໄດ້ຈາກຜູ້ປຸງແຕ່ງທີ່ບໍ່ມີປະສົບການ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ລ້າງຜະລິດຕະພັນ, ອະນຸຍາດໃຫ້ນໍ້າໄຫຼແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນປະມານ 7 ມມ.
  2. ມ້ວນໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນແປ້ງ.
  3. ເອົາຜະລິດຕະພັນພາຍໃນກະປ໋ອງຮ້ອນແລະໃສ່ຝັກແຕ່ລະໂຕນປະມານ 1 ນາທີ.
  4. ອອກຈາກຕັບໃນຄີມສົ້ມເພື່ອຍ່ອຍໃນເວລາ 5-7 ນາທີ, ໂດຍບໍ່ມີການຫຼຸດລົງໄຟ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ມັນ brew ສໍາລັບ 10 ນາທີ.

ຕັບໄກ່ທີ່ມີສີຄີມສົ້ມ

ຕັບໄກ່ໃນສົ້ມແກມສີຄີມແລະຜັກບົ່ວແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໂຍນໂດຍສະເພາະແມ່ນການຮັກທີ່ຮັກແພງ. ໃນການກະກຽມເຄື່ອງເທດທີ່ນໍາໃຊ້ຕາມປະເພນີເຊັ່ນ: ຣາວກັບແກະຫວານ, ຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອແລະ thyme. ແຕ່ທຸກຄົນມີອິດສະຫຼະທີ່ຈະເລືອກປະເພດອື່ນໆຂອງເຄື່ອງເທດ, ໂດຍສະເພາະໃນຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ເອົາໄຂມັນແລະທໍ່ໄຄອອກ.
  2. ຮັກສາໄວ້ໃນເຕົາແກງຈົນກ່ວາເລືອດທັງຫມົດຫມົດ, ແລະມັນຈະບໍ່ສົດໃສ. ນ້ໍາເລືອດທີ່ສະສົມໄດ້ຖືກລຸດລົງ.
  3. ຫລອດໄຟໄດ້ຖືກຕັດຕາມທີ່ສະດວກ, ແລ້ວຂົ້ວ.
  4. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ.
  5. ຕື່ມນ້ໍາຕານ, ຫມາກເລັ່ນຫລືນ້ໍາໃຫ້ເລືອກ.
  6. ລໍຖ້າຈົນກ່ວາຕັບໃນຕົ້ມໄຂ່ສົ້ມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ stew ສໍາລັບໄຕມາດຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ຕັບໄຂມັນໃນຄີມສົ້ມ

ການນໍາໃຊ້ສູດທີ່ປະສົບຄວາມສໍາເລັດຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີອາຫານທີ່ຂົມຂື່ນເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປະດັບທີ່ດີເລີດ. ຕັບຕົ້ມໃນຄີມສົ້ມໄດ້ຮັບການປຸງລົດຊາດທີ່ຫລອມໂລຫະຫຼາຍກວ່າ, ຖ້າຫາກວ່າໃນເວລາທີ່ການປຸງແຕ່ງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກອາຫານແລະພືດສະຫມຸນໄພເຜັດຖືກນໍາໃຊ້. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນການກະກຽມທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເພາະວ່າພາຍໃນຖົງຂອງທະເລ. ຖ້າຫາກວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງໃນຕະຫຼາດ, ມັນຈະຕ້ອງຖືກລຶບໂດຍຕົນເອງ. ມັນຖືກຕັດ, ກິນ 5 ມມຂີ້ໄປຕາມແຄມ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ການກະກຽມ - ຕັດຮູບເງົາ, ເອົາເສັ້ນແລະເສັ້ນກ່າງ, ຕັດເປັນຕ່ອນ.
  2. ແກມສີຂີ້ເຖົ່າຖືກຟັກລະອຽດແລະຂົ້ວໃນແຊ່ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາຕານ.
  3. ຕື່ມການຜະລິດຕະພັນແລະ stew, ຫັນກັບ fry ຈາກທັງຫມົດ.
  4. ໃນແຊ່ frying ຕື່ມຍັງມີສີຄີມສົ້ມ, ເຮັດດ້ວຍນອກຈາກການນໍາຫມາກເລັ່ນ.
  5. ປຽກ 20 ນາທີໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ, ບໍ່ໃຫ້ອາຫານຕົ້ມ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນອາຫານຈະແຫ້ງ. ດັ່ງນັ້ນນ້ໍາບໍ່ຫາຍໄປຢ່າງໄວວາ, ກວມເອົາມັນດ້ວຍ lid ໄດ້.

ຕັບຫມູໃນຄີມສົ້ມ

ຜະລິດຕະພັນຊີ້ນຫມູມີຄຸນຄ່າ, ເຊັ່ນ: ຊີ້ນງົວ, ມັນມີວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, E, K, D ແລະຈຸລິນຊີ, ເຊັ່ນ: ຟູອໍອໍ, ທາດທອງ, ທາດແຄວຊຽມແລະໂຄຣມຽມ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະພະຍາດເລືອດຈາງ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນສູງຂອງອາຊິດໂຟລິກ, ມັນຄວນເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງແມ່ຍິງຖືພາ. ຕັບຫມູໃນສົ້ມແກມສີຄີມທີ່ມີຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມໄດ້ຮັບການບໍລິການສໍາລັບອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ໍາ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນຂອງຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດເຢັນລົງໃນນ້ໍານົມເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລ້ວຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ.
  2. ລາກຊິ້ນເຂົ້າໃນແປ້ງ.
  3. ຈອກຫມາກແຕ່ລະຄົນ, ເມື່ອມັນພ້ອມແລ້ວ, ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ.
  4. ຕັດເບ້ຍຕັດຈົນກ່ວາພວກເຂົາຈະແຈ້ງ.
  5. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມການ carrots, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນວົງ. ຂີ້ຝຸ່ນພາຍໃຕ້ຝາປິດຈົນກ່ວາແຫຼວຈະຫາຍໄປ.
  6. ປະສົມກັບລະດູການ, ເກືອແລະ pepper.
  7. ຄ່ອຍໆອີກໄຕມາດຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຈົນກ່ວາເຕັມ.

ຕັບຕຸ໋ນຕຸ໋ນຕຸ໋ນຕຸ໋ນ

ຂອງທັງຫມົດ offal ສັດ, ຕັບຂອງ Turkey ໃນຄີມສົ້ມມີຜັກບົ່ວ turns ອອກເປັນທີ່ລະອຽດອ່ອນແທ້ໆແລະ delicious. ໃນເວລາດຽວກັນມັນໃຊ້ເວລາພຽງຫນ້ອຍດຽວເພື່ອປຸງແຕ່ງມັນ. ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມມັນ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕີມັນ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼາຍ. ມັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນອົງປະກອບດຽວກັນກັບຊີ້ນງົວ, ສະນັ້ນມັນກໍດີສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ຕັບໃນສົ້ມແກມສີຄີມໃນເຕົາຂວດຈະເປັນອາຫານເຢັນທີ່ດີເລີດຫຼື ອາຫານຮ້ອນສໍາລັບວັນພັກຜ່ອນ .

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຕັດເປັນຕ່ອນ.
  2. ໃນເຕົາຫນຶ່ງ frying ການຕັດດອກໄມ້ເປັນສີທອງ, ແລະອື່ນໆ - byproduct ເປັນ.
  3. ເຊື່ອມຕໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ງາມໃນນ້ໍາ.
  4. Stew under cover for about 20 minutes;
  5. ເພີ່ມແປ້ງແລະປອກ 3 ນາທີຈົນກ່ວາພ້ອມ.
  6. ດຶງອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ແຕ່ຢ່າຍົກເລັບ, ແຕ່ໃຫ້ຕັບໃນຄີມສົ້ມທີ່ຈະຜະລິດ.

ເນື້ອງອກ Stroganoff ຈາກຕັບກັບຄີມສົ້ມ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທົດລອງອາຫານພື້ນເມືອງ, ທ່ານຄວນແຕ່ງຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍພໍໃຈ. ການປ່ຽນແປງແບບນິໄສສາມາດຫລາກຫລາຍໂດຍການເພີ່ມແຕງແລະເຫັດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສູດຂອງຕັບໃນແບບ Stroganov ທີ່ມີຄີມສົ້ມແຕກຕ່າງຈາກ ນົມສົດ stroganov ຈາກຊີ້ນງົວ .

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ການກະກຽມຜະລິດຕະພັນ, ເກືອ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຕານແລະຫມາກພິກ.
  2. ຕັດຜັກບົ່ວເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
  3. ຜະລິດຕະພັນໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມມັນແລະຈືນອີກ 4 ນາທີ.
  4. ສະກັດຂີ້ຜຶ້ງ, ແຊ່ນ້ໍາແລະຕົ້ມໃຫ້ 2 ນາທີ.
  5. ເພີ່ມນ້ໍາແລະປຽກໃນ 5 ນາທີພາຍໃຕ້ຝາປິດ.

ຕັບໃນຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ມີຄີມສົ້ມ

ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະຢືນຢູ່ໃນເຕົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຄື່ອງໃຊ້ຂອງຄົວເຮືອນຈະຊ່ວຍຮັບມືກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃດໆ. ຕັບແກະ stewed ໃນຄີມສົ້ມໃນ multivarquet turns ອອກບໍ່ຫນ້ອຍມີລົດຊາດແລະອ່ອນ, ແລະທີ່ໃຊ້ເວລາສໍາລັບການເຮັດອາຫານໃບໃບເລັກຫນ້ອຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຂະບວນການໃຊ້ເວລາຄວາມພະຍາຍາມຫນ້ອຍ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າພາບ hostess ເລີ່ມສາມາດຮັບມືກັບມັນ. ທ່ານສາມາດແນະນໍາໃຫ້ສູດຕັບດັ່ງກ່າວງ່າຍໆໃນຄີມສົ້ມ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກກະກຽມຖືກຕັດແລະເອົາເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະຂອງອຸປະກອນ.
  2. ຈາກນ້ໍາງາມສູງສຸດ, ລະດູການແລະກົດປຸ່ມ "Quenching".
  3. ເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາຝາປິດແມ່ນເປີດ, ແລ່ນແລະແລ່ນຕໍ່ອີກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.