ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເບຍໃນໄລຍະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່
ບາງຄົນໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າການດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້ກໍ່ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການພະຍາບານ. ນີ້ແມ່ນອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນເບຍມີ ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B ແລະບາງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆ. ມັນຍັງມີຄວາມເຊື່ອວ່າເຄື່ອງດື່ມມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການລ້ຽງລູກ, ເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນໍ້ານົມ. ແຕ່ແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ມີປະສົບການຄວນທໍາອິດເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຈິງເຫຼົ່ານີ້ຖືກຕ້ອງ.
ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເບຍປະກອບມີອົງປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນມັນກໍ່ມີເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ crumbs. ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງເດັກເກີດໃຫມ່ແມ່ນບໍ່ສົມບູນ, ຮ່າງກາຍຂອງມັນມີຄວາມສ່ຽງ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຫຼົ້າເລັກຫນ້ອຍກໍ່ສາມາດທໍາຮ້າຍຕົນເອງໄດ້, ຕົວຢ່າງ, ເດັກນ້ອຍອາດຈະມີອາການໄຂ້, ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການພັດທະນາ.
ຖ້າແມ່ຍິງໃນເບຍດຶງດູດການມີອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລ້ວ, ມັນຄວນຈະຄິດກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນທີ່ມີເນື້ອໃນສູງຂອງສານເຫຼົ່ານີ້. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເພີ່ມຂີງ, ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ ກັບອາຫານ . ແລະຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການດື່ມເບຍໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຈະເປັນການລົບກວນ.
ຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນປັບປຸງ lactation ແມ່ນ myth ເປັນ. ເຄື່ອງດື່ມພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ການໃຄ່ບວມຂອງແພຈຸລັງແລະ stretching, ນອກຈາກການປະກອບສ່ວນໃນການຮັກສານ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາໃຫ້ອາຫານເດັກ, ມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະດູດນົມ.
ມັນແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບເບຍທີ່ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ບາງຄົນເຊື່ອວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກເກີດໃຫມ່. ແຕ່ວ່າໃນການຜະລິດເບຍນີ້ຈໍານວນຂອງສານປະສົມທີ່ຖືກນໍາໃຊ້, ເຊິ່ງບໍ່ຄວນນໍາໃຊ້ເມື່ອ lactating.
ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ
ແນ່ນອນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຢຸດການນໍາໃຊ້ເບຍໃນເວລາກິນນົມ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນເຊື່ອວ່າຖ້າຫາກວ່າແມ່ຍິງຢ່າງກະທັນຫັນດື່ມເຫຼົ້າແວງເລັກຫນ້ອຍ, ນີ້ຈະບໍ່ນໍາໄປສູ່ຜົນກະທົບທາງລົບ. ແຕ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີ, ໃນໄລຍະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນຖືກອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
- ມີເຄື່ອງດື່ມອາຫານຫຍັງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້;
- ຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ໍາຫນັກຂອງແມ່ຍິງ (ໃນການຂັບຖ່າຍອອກຢ່າງສົມບູນແມ່ນໄວ);
- ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຈໍານວນເມັດ.
ຖ້າທ່ານດື່ມນ້ໍາຫນຶ່ງແກ້ວ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຫ້ນົມປຽກອອກຈາກ 3 ຫາ 6 ຊົ່ວໂມງ. ທ່ານສາມາດອາຫານເດັກທີ່ສະແດງອອກໃນນົມລ່ວງຫນ້າ. ຖ້າທ່ານດື່ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ກິນອາຫານຢ່າງເຕັມທີ່, ແລະບໍ່ແມ່ນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.