ອາຫານທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງມັກຈະສາມາດພົບເຫັນໃນງານລ້ຽງພິເສດໃດຫນຶ່ງ, ຫຼືທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດມີອາຫານຄ່ໍາກັບຄອບຄົວ, ແມ່ນມ້ວນຜັກກາດ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຮົາແນະນໍາວ່າທ່ານໃນມື້ນີ້ເລີ່ມຕົ້ນການກະກຽມມ້ວນກະລໍ່າປີ delicious delicious ສໍາລັບສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຜັກກາດທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຊີ້ນທີ່ມີຊີ້ນໃນເຕົາອົບ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໃບຂອງຜັກກາດ - 14-16 ຊິ້ນ;
- ຫມາກອ່ອນ (ຊີ້ນງົວ) - 250 ກໍາ
- ຜົນບັງຄັບໃຊ້ (ຫມູ) - 250 ກໍາ
- ເຂົ້າຫນົມປັງ (ປຸງແຕ່ງຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງສຸກແລ້ວ) - 1 ແກ້ວ (ມີບໍລິການ);
- ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ - 3-4 ຊັງຕີແມັດ. ບ່ວງ
- ຜັກບົ່ວ (ຂະຫນາດໃຫຍ່) - 2 ຊິ້ນ;
- ແຄລອດ (ຂະຫນາດກາງ) - 1 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາມັນເລັ່ນ - 400 ມລ;
- ຄີມສົ້ມຫນາ - 150 ມົນ;
- pepper, ເກືອ.
ການກະກຽມ
ຫມູຕົ້ມ, ໃນອັດຕາເທົ່າກັບຊີ້ນງົວ, ພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ໃນຫນຶ່ງຄວາມສາມາດທີ່ມີຄວາມສາມາດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, grind ຜັກບົ່ວໃຫຍ່ຂະຫນາດໃຫຍ່, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງທີ່ໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າຊີ້ນ minced. ຕໍ່ໄປ, ວາງຈໍານວນທີ່ເຫມາະສົມຂອງການປຸງແຕ່ງ (ເຄິ່ງກຽມພ້ອມ) (ເຢັນ) ເຂົ້າ. ເກືອແລະສີດໍາ pepper ເພີ່ມສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອລົດຊາດ. ຜະສົມກັບມືທີ່ສະອາດຜະລິດຕະພັນຮ່ວມກັນ.
ໃບກະລໍ່າປີຖືກແຊ່ໃສ່ໃນນ້ໍາເກືອ, ນ້ໍາຕົ້ມໃສ່ເຕົາໄຟແລະຮັກສາໄວ້ໃນໄລຍະ 2-2.5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຍ້າຍໃຫ້ພວກເຂົາໄປ colander ແລະຄາດຫວັງວ່າພວກເຂົາຈະເຢັນຫມົດ.
ຖ້າໃບນັ້ນຖືກປະທັບຕາແລ້ວຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ໃນຫນຶ່ງຂອງໃບ, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ stuffing ໄດ້ໃກ້ຊິດກັບພື້ນດິນແລະຫໍ່ມັນ. ຍັງຫໍ່ທັງຫມົດມ້ວນຜັກກາດຂອງພວກເຮົາແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໃນ brazier ຂອງແກ້ວທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນໄດ້.
ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຂົ້ວຈາກເຄິ່ງທີສອງຂອງຜັກບົ່ວ, carrots ລະອຽດອ່ອນ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຫຼົ່ນລົງມາແລ້ວ, ປະສົມກັບຄີມສົ້ມແລະ stewing ບ່ອນໃດທີ່ 5-6 ນາທີ. ງາມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນ brazier ແລະສົ່ງກະລໍ່າປີ stuffed ຄລາສສິກກັບເຕົາອົບ, ແລ້ວຮ້ອນກັບອຸນຫະພູມ 190 ອົງສາສໍາລັບ 35 ນາທີ.
ສູດສູດຄລາສສິກສໍາລັບການກະລໍ່າປີ lazy rolls
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູແປ້ງ - 300 ກໍາ
- ຕຸ໋ນຊີ້ນເມັດ - 200 ກໍາ
- ເຂົ້າຫນົມເຄິ່ງຫນຶ່ງ - 180 ກໍາ;
- ຜັກກາດຂາວ - 230 ກໍາ
- ເກືອດີ - 2/3 tsp.
- ນ້ໍາມັນແກ່ນດອກແກ່ນ - 60-70 ມລ;
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- Bulgarian pepper-1 pc
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ - 0,7 l
- acetate ketchup - 2 tbsp. ບ່ວງ.
ການກະກຽມ
ໃນຄໍາສັ່ງສໍາລັບລົດຊາດຂອງມ້ວນກະລໍ່າປີທີ່ຈະກາຍເປັນຫຼາຍ
ຜັກຮາກຂອງເຄິ່ງທີສອງຂອງແກ່ນ, ຫມາກພິກແລະຫມາກເລັ່ນຈົນກ່ວາ tender, fry ໃນນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, extinguish ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ 7-8 ນາທີທີ່ມີນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ, ລວມກັບ ketchup ເຜັດ. ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຮົາຍ້າຍນີ້ sauce delicious ກັບມ້ວນຜັກກາດ lazy ແລະປຸງແຕ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບອີກເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງສຸດ stove ໄດ້.