ອາຫານໃນ gastroduodenitis ແມ່ນເປັນຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງການປິ່ນປົວສະລັບສັບຊ້ອນຂອງພະຍາດ. ເພື່ອໃຫ້ພະຍາດດັ່ງກ່າວດໍາເນີນໄປເລື້ອຍໆແລະເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຜົນກະທົບທາງລົບ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ຈະຕິດຕາມອາຫານພິເສດເຊິ່ງພ້ອມກັນກັບວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆໃນສະລັບສັບຊ້ອນຊ່ວຍໃຫ້ການປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນ.
ການກິນອາຫານທີ່ມີ gastroduodenitis
ຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າມີພະຍາດຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າເສັ້ນທາງທີ່ຈະຟື້ນຕົວແມ່ນຂຶ້ນກັບພຣະອົງຫຼາຍຂຶ້ນ. ໂພຊະນາການສໍາລັບ gastroduodenitis ຊໍາເຮື້ອຄວນຈະຢູ່ໃນເວລາແລະເປັນປົກກະຕິ - ມື້ຫນຶ່ງຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ຄັ້ງແລະມັກໃນເວລາດຽວກັນ. ຄົນເຈັບຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດເມນູປະຈໍາວັນເພື່ອວ່າໃນໄລຍະຫົກອາຫານເພື່ອຮັບປະລິມານສູງສຸດຂອງວິຕາມິນແລະທາດອາຫານ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຮັກສາສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຫນ້າພໍໃຈ.
ສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ທີ່ມີ gastroduodenitis?
ໃນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວ, ອາຫານບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ກໍາແພງເມືອກດ້ວຍຄວາມສອດຄ້ອງແຂງ, ອົງປະກອບຫຼືອຸນຫະພູມສູງ. ອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມທີ່ມີອາການກະເພາະອາຫານແມ່ນສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນແລະສົ່ງເສີມການຜະລິດນ້ໍາຫມາກພິກ:
- ອາຫານທອດ;
- baking
- ຢາສູບແລະເຫຼົ້າ;
- ສະບຽງອາຫານເຜັດແລະເຜັດ;
- broths (ປາແລະຊີ້ນ);
- mayonnaise ແລະ sauce ຕ່າງໆ;
- ກາເຟ;
- ໂຊດາ
- ອາຫານ smoked;
- ຜັກບາງ (ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ຫມາກແຕງ, ຜັກບົ່ວ, sorrel).
ທ່ານສາມາດກິນອາຫານທີ່ມີ gastroduodenitis ຊໍາເຮື້ອ?
ກົດລະບຽບທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມໂດຍຄົນເຈັບທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານ, ແມ່ນອາຫານທີ່ມີ gastroduodenitis. ການກິນອາຫານແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເນື່ອງຈາກການຂາດການໄຫຼຊຶມເສົ້າແລະການລະລາຍຫລາຍເກີນໄປ. ໂພຊະນາການທີ່ເກີດຂື້ນໃນແບບນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຮ່າງກາຍແລະປ້ອງກັນເຫງືອກອ່ອນຈາກການສະແດງອອກແລະການພັດທະນາຂອງແຜເພີ່ມເຕີມ. ອາຫານບໍ່ຄວນຮ້ອນເກີນໄປ, ສະນັ້ນຄວນແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
ມັນຍັງເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍອາຫານ gastroduodenitis. ໃນເມນູຕ້ອງເປັນຖ້ວຍທໍາອິດໃນຊີ້ນໄກ່, ເຊິ່ງຖ້າຢາກ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຫັດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ກ່ຽວກັບໄຂ່, ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ຜະລິດຕະພັນນົມແລະງົວ. ບາງ nutritionists ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກິນຊີ້ນ ham ຫຼືບໍ່, ເນື້ອຕ່ໍາໄຂມັນໃນຈໍານວນຫນ້ອຍ.
ອາຫານທີ່ມີ gastroduodenitis ຊໍາເຮື້ອ
ໂດຍ terpiey ແມ່ນຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການປິ່ນປົວຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງ gastroduodenitis, ແຕ່ຍັງການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມຂອງສັນຍາລັກ bilia ແລະຕັບ. ເລື້ອຍໆ, ຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີພະຍາດນີ້ແມ່ນ ຈໍານວນອາຫານ 5 . ອາຫານ 5 ທີ່ມີ gastroduodenitis ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອສະຖຽນລະພາບແລະການປະຕິບັດງານຂອງທໍ່ທາງທະເລແລະຕັບ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການຫຼຸດຜ່ອນທີ່ສໍາຄັນໃນການລະລາຍໄຂມັນທີ່ຍາກແລະການນໍາໃຊ້ທາດໂປຼຕິນແລະໂປຕີນ.
- ອາຫານນີ້ບໍ່ປະກອບມີຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນຫມູ, ducklings ຫຼືລູກແກະໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານ.
- ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນນ້ໍາມັນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໄຂມັນ, ໄສ້ກອກ, ປາເກືອ, ອາຫານກະປ໋ອງແລະອາຫານກະປ໋ອງ.
- ພາຍໃຕ້ການເກືອດຫ້າມແລະຜະລິດຕະພັນເບເກີລີ່ (pies, ມ້ວນແລະ puffs).
- ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງ, marmalade, jelly ແລະ compote ກັບອາຫານຂອງທ່ານ.
ອາຫານທີ່ມີ gastroduodenitis erosive - ເມນູ
ຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ gastroduodenitis erosive ແມ່ນ , ມັນແມ່ນສະເພາະໂດຍມີການເຊາະເຈື່ອນໃນຝາຂອງ duodenum ແລະກະເພາະອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງອາຫານທີ່ຈະຊ່ວຍລົບລ້າງຜົນກະທົບຂອງຜະລິດຕະພັນໃນ mucosa ໄດ້. ອາຫານທີ່ມີອາການແພ້ gastroduodenitis ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີທາດອາຫານ, ຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງແລະສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານທີ່ໄວຂຶ້ນ. ອະນຸຍາດ:
- ໃຊ້ຄີມ, ນົມສົ້ມ, ເນີຍແຂງ, ແກງ, ແກງແລະເຂົ້າສາລີ;
- ປະກອບມີໃນອາຫານຂອງຊີ້ນທີ່ບໍ່ແມ່ນໄຂ່ຫຼືປາ (ຫນື້ງ).
ໂພຊະນາການສໍາລັບ gastroduodenitis - ສູດ
Monotony ແລະ monotony ຂອງອາຫານໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວສາມາດໄດ້ຮັບການ bored, ແລະນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການປະຕິເສດທີ່ຈະສືບຕໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານ. ອາຫານທີ່ມີ exacerbation ຂອງ gastroduodenitis ສາມາດໄດ້ຮັບການພະຍາຍາມເພື່ອຫຼາກຫຼາຍ diversifies, ເພີ່ມອາຫານໃຫມ່. ຄົນຈໍານວນຫຼາຍຈົ່ມວ່າມີຂະຫນົມຫວານຫນ້ອຍຫນຶ່ງຢູ່ໃນເມນູຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ບັນຫານີ້ສາມາດຖືກແກ້ໄຂເຊັ່ນການປຸງແຕ່ງ dessert ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເຮັດຈາກ strawberries ແລະເນີຍແຂງ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງມັນມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ອື່ນໆທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມໃນພະຍາດນີ້.
ສະຕໍເບີລີ່ທີ່ມີເນີຍແຂໍງ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຄິ່ງຫນຶ່ງກິໂລຊີດຂອງເນີຍແຂງ;
- 300 ກໍາຂອງ strawberries;
- 1 tbsp. ນົມ
- Vanillin ແລະ້ໍາຕານ - ກັບລົດຊາດ.
ການກຽມ:
- ປົນເນີຍແຂງກະປ໋ອງທີ່ມີນ້ໍາຕານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈອກໃນນົມ.
- ການປະສົມປະສານທີ່ມີຜົນຕໍ່ whip, ເພີ່ມ vanillin ແລະຕ່ອນຂອງ strawberries.