ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນມ່ວນຫຼາຍແລະມີຄວາມສົນໃຈຮ່ວມກັນ!
1 pizza on a baguette
ການກະກຽມພື້ນຖານແລະການກະກຽມການຕື່ມຂໍ້ມູນ, ແລະໃຫ້ເດັກນ້ອຍໂອກາດທີ່ຈະສ້າງການອອກແບບ pizza ຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນການຕັດເຂົ້າຈີ່ເປັນສອງເທົ່າ, ຈັດວາງຕ່ອນຂອງຕົ້ມໃສ່ແຜ່ນເຈຍ, ຊຸ່ມໃຫ້ພວກເຂົາມີນ້ໍາຊອດ (ສີແດງ, ສີຂາວ, pesto - ໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ) ແລະສະອາດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍດ້ວຍເນີຍແຂງ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ pizza ບໍ່ຫລຸດລົງ, ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ຖີ້ມເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນເທິງຂອງເນີຍແຂງ. ນີ້ແລະຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊ່ວຍພຽງເລັກນ້ອຍ. fans ຂອງເນີຍແຂງສໍາລັບສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບອາຫານຈາກເຕົາອົບ, ພວກເຂົາສາມາດ sprinkle ຊັ້ນອື່ນຂອງ mozzarella ຢູ່ເທິງ.
2. ຄຸກກີ Vanilla ທີ່ມີນໍ້າຕານແລະຝຸ່ນຫຼາຍສີ
3. ຝັງຜັກໃນຖ້ວຍ
ຕັດອອກກາງຂອງຜັກ (ຫຼື zucchini - ຖ້າຕ້ອງການ) ແລະຮູ້ບຸນຄຸນມັນສຸດ grater ດີ. ເກືອ, pepper ປະສົມ, ເພີ່ມບ່ວງບໍ່ຫຼາຍປານໃດຂອງມັນເບີແລະເຄື່ອງເທດ favorite, ການແຜ່ກະຈາຍໃນ pots ແລະກວມເອົາກັບເນີຍແຂງ. ຖ້າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດໃສ່ mozzarella ພາຍໃນ. ໃນເວລາທີ່ອາຫານ turns golden ສີນ້ໍາ - ມັນມີຄວາມພ້ອມ!
4 Kebabs ຂອງ cookies ແລະຫມາກໄມ້
ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າ cookies ໃນ skewers ແມ່ນມີຫຼາຍ delicious?
ສໍາລັບອາຫານນີ້ທ່ານຕ້ອງການ biscuit ອ່ອນ, ທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການ pinned ສຸດ skewer ເປັນ, ແລະຫມາກໄມ້ຫຼືຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ຈະມີໃນການຂາຍ.
5. Zucchini baked ກັບ Parmesan ເນີຍແຂງ
ອາຫານທີ່ອອກມາງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແຕ່ມີລົດຊາດ. ການກະກຽມມັນທັງຫມົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດ zucchini ເຂົ້າໄປໃນແຖບບາງ, ຈັດແຈງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຖາດ baking, ນ້ໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, sprinkle ກັບປະສົມເກືອ, pepper ແລະ seasonings ກັບລົດຊາດ, ແລະເທິງດ້ວຍ parmesan ຮູ້ບຸນຄຸນ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, ເປືອກທອງຄວນປາກົດຢູ່ໃນອາຫານຫວ່າງແລະມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບມັນ.
6. ສະຫຼັດໃນກະປ໋ອງ
ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບບັນຫາໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍປະຕິເສດທີ່ຈະກິນອາຫານສະຫຼັດ. ມັນກໍ່ງ່າຍຕໍ່ການແກ້ໄຂ. ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີໂອກາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດຂອງພວກເຂົາເອງ ... ຢູ່ໃນທະນາຄານ. ຂະບວນການຂອງການກະກຽມອາຫານດັ່ງກ່າວຄ້າຍກັບເກມ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າເດັກຈະຕ້ອງການມັນ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນວ່າເດັກຈະເອົາສ່ວນປະກອບຕ່າງໆໃນສະຫຼັດຂອງຕົນເອງ. ພໍ່ແມ່ຕ້ອງການພຽງແຕ່ໃຫ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫມາະສົມແລະບໍ່ແຊກແຊງ, ເພາະວ່າມັນຈະສ້າງນາຍຈ້າງພຽງເລັກນ້ອຍ.
ຫມູໄຂ່ທີ່ມີແກງແລະສາລີ
8. ຖັງພະລັງງານທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກອົບ
ເລືອກເອົາສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ: ແກ່ນ, ຜັກບົ່ວ, apricots ແຫ້ງ, prunes, ບານເຂົ້າແລະອື່ນໆ. ທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາພາຍໃນ 5 - 10 ນາທີ fry ໃນແຊ່ໄດ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ປົນນໍ້າເຜິ້ງແລະນໍ້າມັນຂຸ້ນ. ຖູ້ໍາມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດໃນສ່ວນຜະສົມເຂົ້າໃນເຕົາຜັກແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ເອົາການປະສົມໃສ່ຖາດອົບແລະ refrigerate ຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ແບ່ງອອກເປັນສ່ວນແລະເພີດເພີນກັບຄວາມງາມໆ!
9. ສະຫຼັດຈາກຫມາກໂມແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ
ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນວ່າຈະມີເດັກທີ່ປະຕິເສດການສະຫຼັດຫມາກ. ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນຈະເບິ່ງຕົ້ນສະບັບ (ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບການນີ້ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ທັກສະຂອງການຕັດຮູບ, ຫຼືຊື້ຮູບແບບພິເສດສໍາລັບຖັນຊາ).
ສະຫຼັດຈາກນ້ໍາເມືອແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເພື່ອກະກຽມພຽງແຕ່. ຕັດຜັກເມັດແລະຕັດອອກ figurines ຈາກຜົງ. ຕື່ມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃຫ້ກັບໂຖປັດສະວະແລະລະດູການທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງຫຼືນົມສົ້ມ. dessert ນີ້ແມ່ນ delicious ແລະມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ.
10. ເຂົ້າຈີ່້ໍາເຜີ້ງ Homemade
11. ການຕົ້ມ "Oreo"
ແນ່ນອນ, "Oreo" ຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນມີລົດຊາດດີ, ແລະຖ້າທ່ານເຮັດເຂົ້າຫນົມຫວານຈາກພວກມັນ - ທີ່ງ່າຍດາຍ - ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມແຊບແທ້ໆ. ໃນ blender, ປວດຊອງ cookies ໄດ້. ໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ, ເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາມັນແພງຂອງ marshmallow (ມ້າຫວາຍມາກມ່ວງ) ແລະ 4 tbsp. l ມັນເບີ. ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນແລະໃສ່ເຂົ້າໄປໃນໂຕນປະມານ 5 ຫາ 7 ນາທີ. ໃນປັດຈຸບັນຄວາມຫວານແມ່ນກຽມພ້ອມແລະມັນສາມາດຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຕ່າງໆ.
12. ຄຸກກີ້ເມັດທີ່ມີຫມາກຄູນເບີລີ່ແລະ raisins
13. ຄີມນ້ໍາຈືດ
ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ງ່າຍດາຍ, ມີລົດຊາດແລະສົດໃສ, ເຊິ່ງເດັກນ້ອຍທຸກຄົນຮັກ. ດີ, ຖ້າຫາກວ່າມີຄີມກ້ອນພິເສດຢູ່ເຮືອນ. ແຕ່ຖ້າຈໍາເປັນ, ພວກເຂົາສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍຖ້ວຍຢາງພາລາ. ກະກຽມວຸ້ນຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຊອງ. ການປິ່ນປົວສາມາດເປັນສີຂາວຫຼືຫຼາຍສີ. ການແຜ່ມັນໃນ molds / ຈອກ, ຕິດ sticks ແລະສົ່ງໄປທີ່ freezer ສໍາລັບ 8 ກັບ 12 ຊົ່ວໂມງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ dessert ສໍາເລັດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ຮູບແບບທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການ doused ກັບນ້ໍາຕົ້ມ.
14 Mini lasagna
15. Nutella biscuits
ສ່ວນປະກອບ:
- 1 ທະນາຄານຂອງ Nutella;
- 2 ໄຂ່;
- ½ຈອກ flour.
ທັງຫມົດປະສົມໃນໂຖປັດສະວະເປັນ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບເຕົາອົບແລະ bake ສໍາລັບປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງໃນເຕົາອົບໃນ 175 ອົງສາ. ກ່ອນທີ່ຈະຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນສ່ວນຕ່າງໆ.
16 Taco pizza
17 Berry Eskimo
18. ແກງຈາກຜັກບົ່ວ
ຫົວຫນ້າປັນຍານ້ອຍໆມີຂໍ້ຈໍາກັດບໍ່? ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຫມາກພ້າວໃນຮູບແບບນີ້ເບິ່ງຄືວ່າຫນ້າສົນໃຈ. ພໍ່ແມ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມສາມາດທີ່ຈະຕັດມັນຄ່ອຍໆ. ແລະທັງຫມົດແມ່ນງ່າຍດາຍ - ໄດ້ກວມເອົາ steaks ເກືອແລະ pepper ແລະໄດ້ສົ່ງສຸດແຊ່ frying ເປັນ. Clare, ແນ່ນອນ, ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມຄວາມຕ້ອງການທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ແຕ່ວ່ານີ້ຈະມີການເຈລະຈາກັບ minishef ໄດ້!