ການເຂົ້າປະເພດຂອງອາຫານທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາສອງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ເພື່ອຄົ້ນພົບຢ່າງເຕັມສ່ວນນີ້ຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ຫນຶ່ງຄວນເຂົ້າຫາສ່ວນປະກອບປົກກະຕິທີ່ມີ fiction ຫຼື recall ກັບອາຫານພື້ນເມືອງຍາວລືມ. ພວກເຮົາທັງສອງພວກເຮົາມີແຜນຈະເຮັດໃນອຸປະກອນນີ້.
ເຂົ້າຈີ່ກັບ cherries
Vareniki ສາມາດກາຍເປັນຫນຶ່ງໃນອາຫານຕົ້ນຕໍໃນເວລາທີ່ຖືສິນອົດເຂົ້າ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຂອງການຕື່ມສໍາລັບພວກມັນ. ພວກເຮົາຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບສະບັບຫວານທີ່ມີ cherry ໃນອົງປະກອບຂອງ.
ສ່ວນປະກອບ:
ສໍາລັບການທົດສອບ:
- flour-255 g
- ນ້ໍາມັນພືດ - 35 ມລ;
- ນ້ໍາ 115 ມົນ
ສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນ:
- cherries without pits-430 g
- ້ໍາຕານ - 35 g;
- pinch ຂອງໄຄຕົ້ນ;
- ທາດແປ້ງ - 10 g.
ການກະກຽມ
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການທົດສອບ, ສໍາລັບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຈາກບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ແມ່ນລວມກັນກັນແລະປະສົມປະສານກັນດີ. ຫຼັງຈາກ dough ໄດ້ຮາບລື່ນ, ມັນຖືກປ່ອຍໃຫ້ເປັນຫຼັກຖານສໍາລັບເວລາປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການລອກແລະໃນໄລຍະເວລານີ້ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາຕື່ມ.
ສໍາລັບການຕື່ມ, cherries peeled ໄດ້ຖືກປົກຄຸມດ້ວຍປະສົມຂອງ້ໍາຕານແລະທາດແປ້ງ. ຫລັງຈາກນັ້ນກໍ່ໄດ້ຮັບການອອກແບບເພື່ອດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເກີນແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ຜະລິດຈາກຫມາກໄມ້. ຕື່ມການປະສົມປະສານກັບຖ່ານຫີນຂອງໄຄຕົ້ນແລະດໍາເນີນການກັບການມ້ວນແລະການຕົບແຕ່ງ dumplings ໂດຍໃຊ້ວິທີການທີ່ຕ້ອງການ. ໃນເວລາທີ່ dumplings ແມ່ນ molded, ກະກຽມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນອະນາຄົດຫຼືເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຕົ້ມ.
Lenten pilaf ກັບເຫັດໃນ multivark
ຫຼັກສູດທີສອງຂອງ Lenten ທີ່ມີເຫັດຍັງມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍ, ແຕ່ hero ຂອງບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາຈະບໍ່ເປັນເຂົ້າທໍາມະດາຈາກເຂົ້າ, ແຕ່ເປັນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ເມັດ - ທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນແລະເຂົ້າເຖິງໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກບົ່ວ - 180 ກໍາ
- ແຊ່ແຂໍງ - 330 ກໍາ
- millet - 2 ລາຍການ;
- ສາຂາຂອງ rosemary - 2 ຊິ້ນ;
- laurel leaf - 1 pc
- ດິນກີນ - 1/4 tsp.
- ຜັກ - 170 ກໍາ
ການກະກຽມ
Pre-millet ແມ່ນລ້າງແລະ scalded, ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະເອົາຄວາມຂົມຂົມທີ່ເປັນໄປໄດ້. ໃນໂຖປັດສະວະ preheated ໃນໂຖປັດສະວະ "Baking" fry ເຫັດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຜັກ, ລະດູການທີ່ມີເກືອ, ຕົ້ມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ rump ໄດ້. ຫຼັງຈາກປົນກັນ, laurel ແລະ rosemary ຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະກອບ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນງາມທັງຫມົດ 4 ແວ່ນຕາຂອງນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກເພີ່ມສະພາບຂອງແຫຼວ, ໃຫ້ເລືອກເອົາ "Kasha" ແລະປຸງແຕ່ງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງລົງກັບສັນຍານສຽງ.
ຊໍ່ແກະສະຫຼັກເລນເຕັນກັບກາຕູນ
ອາຫານທີສອງໃນມື້ທີ່ໄວທີ່ສຸດຄວນບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດ, ແຕ່ຍັງງ່າຍດາຍ, ແລະຍັງບໍ່ແພງເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜັກຜັກເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍ carrots ແລະ manga.
ສ່ວນປະກອບ:
- millet ຕົ້ມ - 2 ລາຍການ;
- carrots-390 g
- semolina -35 g
- ຄວັນຢາສູບ, ເມັດ fenugreek - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- coriander ດິນ, ເຫຼົ້າແວງ - ເຂົ້າຈີ່;
- ຈັບຂອງ thyme ແຫ້ງ.
ການກະກຽມ
ເອົາຜັກແລະຜັດໃສ່ມັນດ້ວຍເຄື່ອງເທດແລະເກືອ. ເພີ່ມ millet ຕົ້ມແລະ semolina, ປົນຢ່າງລະມັດລະວັງແລະປະໄວ້ພາຍໃຕ້ຮູບເງົາສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງໃນເຢັນໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ໃນຂະນະທີ່, ມະຫາຊົນຈະມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະປະຊຸມຮ່ວມກັນ, ແລະດັ່ງນັ້ນນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະຫລີກເວັ້ນມັນເຂົ້າໄປໃນ cutlets ຂະຫນາດນ້ອຍແລະສີນ້ໍາ.
ວິທີການກະກຽມອາຫານທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາມັນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງມ່ວງສໍາລັບຄັ້ງທີສອງ?
ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຢ່າງສົມບູນ, ປ່ຽນເປັນມະຫາຊົນ creamy, ເຊິ່ງສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານຂ້າງຫຼືເປັນອາຫານເອກະລາດທີ່ຫນ້າພໍໃຈໃນບໍລິສັດຂອງເຂົ້າຈີ່ໄດ້. ເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການປຸງແຕ່ງໃນໄລຍະທີ່ດີທີ່ສຸດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກບົ່ວ - 95 ກໍາ
- ຜັກທຽມ - 3 ແຂ້ວ;
- broth ຜັກ - 115 ມລ;
- ທາດແປ້ງ - 5 ກໍາ
- ນົມສົ້ມ - 115 ມລ;
- ສາຂາຂອງ rosemary;
- ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວ - 980 g.
ການກະກຽມ
ຫຼັງຈາກທີ່ຕັດຜັກບົ່ວ, ໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນຜັກທຽມແລະຈູດມັນທັງຫມົດດ້ວຍນ້ໍາຕານ. ເມື່ອຕົ້ມຫອມແລະຜັກບົ່ວກາຍເປັນອ່ອນນຸ້ມຕື່ມທາດແປ້ງແລະຫມາກໂມທີ່ລະລາຍໃນນົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງຖົ່ວໃສ່ຫມາກຖົ່ວແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົ້ມປະມານ 10 ນາທີຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນຫນາແລະສີຄີມ.