Mannick ແມ່ນ pie ທີ່ semolina ຖືກນໍາໃຊ້ແທນທີ່ຈະ flour, ເຊິ່ງກໍານົດໂຄງສ້າງສະເພາະຂອງມັນ (ມັນບໍ່ຄ້າຍຄື porridge semolina, ຖ້າຫາກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງບໍ່ຮູ້ມັນ).
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີເຕົາໄຟຟ້າໃນປະເທດດຽວຫຼືຢູ່ໃນເຂດຊານເມືອງຫນຶ່ງ, ເຕົາເຜົາລອນດອນທີ່ມີເຕົາທີ່ມີທາດເຫຼັກແລະວົງເລັບທີ່ຖອດອອກກໍ່ສາມາດນໍາມາຫມູໄດ້ໃນຮູບແບບທັງສອງໃນເຕົາອົບ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສູດສໍາລັບອົງປະກອບຂອງສ່ວນປະກອບບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກປະກະຕິ, ແຕ່ເຕົາຂວດຕ້ອງມີທາດເຫຼັກຫຼືອາລູມິນຽມ, ໂດຍບໍ່ມີການເຄືອບໃຫມ່, ດີກ່ວາບໍ່ມີການຈັບຫຼືມີຈັບຈັບໄດ້.
Manicure ໂກເລດ exquisite ໃນແຊ່ frying ເປັນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ່ມຂອງ semolina - ປະມານ 250 g;
- kefir ຂອງເນື້ອໃນໄຂມັນຂະຫນາດກາງ - ປະມານ 200 ມລ;
- ຄີມສົ້ມໄຂມັນຫນາ - ປະມານ 250 ມລ;
- ມັນເບີເນີຍທໍາມະຊາດ - ປະມານ 30 ກຼາມ;
- ໄຂ່ໄກ່ - 2-3 ເມັດ.
- ອາຫານໂຊດາ, ຢຸດດ້ວຍສົ້ມຫຼືນ້ໍານາວ - ຢູ່ປາຍປາຍຂອງມີດ;
- vanilla ຫຼືໄຄມອນ (ແຕ່ບໍ່ແມ່ນກັນ) - 1 ຈອກ;
- ເຄື່ອງເທດແຫ້ງແລ້ງ (saffron, cardamom);
- ຝຸ່ນໂກໂກ້ - 2-3 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາ granulated - 2-3 tbsp. ບ່ວງ
- rum dark or chocolate liqueur-1-3 st ບ່ວງ.
ການກະກຽມ
ແກງ Manna ແຊ່ນ້ໍາໃນນົມສົ້ມທີ່ມີຄີມສົ້ມ 2 ຊົ່ວໂມງ (ປະສົມຢ່າງລະອຽດເພື່ອບໍ່ມີໄຂມັນ).
ໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ (ໃນເວລາທີ່ກາຕູນມີອາການໃຄ່ບວມຢ່າງພຽງພໍ), ປົນ້ໍາຕານ້ໍາ ຫມາກຖົ່ວ ທໍາອິດໃນຖ້ວຍແຍກຕ່າງຫາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມໄຂ່, ເຄື່ອງເທດ, ເຫຼົ້າແລະຕີດີກັບເຄື່ອງປົນ. ຕື່ມການປະສົມນີ້ກັບຖັງທີ່ມີນ້ໍານົມ manno, ນົມ. ທັງຫມົດປະສົມກົມກຽວ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມແກ່ນຂອງດິນ (50 ເມັດ) ແລະ / ຫຼື raisins ອີ່ມ (ຈໍານວນດຽວກັນ).
ປົນເປື້ອນດ້ວຍຂີ້ດຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີນ້ໍາມັນຂີ້ໂມ້ແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ດ້ວຍແປ້ງຂັດ. ຈາກດ້ານເທິງກວມເອົາແຊ່ແຊ່ກັບຝາແລະເອົາໃສ່ເຕົາ
Bake ສໍາລັບ 30-40 ນາທີ. ໂດຍໃຊ້ເວລານີ້, ດ້ານຂອງ manica ຄວນຈະເບິ່ງຄືວ່າວຸ້ນ. ພວກເຮົາປິດການສະຫນອງພະລັງງານ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ເອົາມັນອອກຈາກແຜ່ນ. ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນໃນ "Swede", ເອົາອອກຈາກໄຟ, ປິດຮູໃນວົງແລະສະລ້າງກະທະໄຟ frying ກັບຂອບຂອງແຜ່ນ. ຫຼັງຈາກ 10-15 ນາທີ, mannik ແມ່ນກຽມພ້ອມ.
ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າແຊ່ໃສ່ຜ້າຂົນຫນູທີ່ສະອາດເພື່ອໃຫ້ມະນຸດງ່າຍທີ່ຈະແຍກອອກ. ພວກເຮົາສາມາດສະກັດຈາກການຫັນໄປໃສ່ອາຫານ. ທ່ານສາມາດຕັດມັນໄດ້ດ້ວຍມີດຫຼືເສັ້ນດ້າຍທີ່ຂ້ອນຂ້າງຍາວ, ເຊັ່ນ: ການຮຸກຮານ. ພວກເຮົາໃຫ້ບໍລິການ mannik ມີຄີມຫລືຄີມສົ້ມ, ດ້ວຍນົມສົ້ມບໍ່ທໍາມະດາ, ມີຊາ, ກາເຟ, ຊັອກໂກແລດຮ້ອນ, rooibos ຫຼື compote ຫມາກ.