ເຂົ້າ, ເຊັ່ນ: ເຂົ້າສາລີອື່ນໆ, ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ B, ເຊິ່ງມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດວຽກຕາມລະບົບປະສາດ, ຜິວຫນັງ, ເລັບແລະສຸຂະພາບຜົມ. ນອກຈາກນັ້ນຍັງມີນ້ໍາເຂົ້າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ, ທາດໂປຼຕຽມ - ແຮ່ທາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນໍ້າສະອາດແລະເກືອອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ແຕ່ເລື້ອຍໆມັນກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າໃນຮູບແບບຂອງ gruel ແລະ garnish ງ່າຍດາຍຜະລິດຕະພັນນີ້ຂີ້ຮ້າຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ dessert delicious ຈາກຫານປະເພດເມັດນີ້. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງເຂົ້າແປ້ງຫວານ.
casserole ເຂົ້າຫວານກັບ raspberries - ສູດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າ - 200 ກໍາ
- ນົມ - 900 ມລ;
- ນ້ໍາຕານ - 130 ກໍາ
- lemon - 1 ຊິ້ນ;
- ໄຂ່ - 5 ຊິ້ນ;
- ເບີ - 80 ກໍາ
- banana chips-50 g
- ໄຄ - 0,5 tsp.
- ແຊ່ແຂໍງແຊ່ແຂໍງ - 150 ກໍາ
ການກະກຽມ
ຕົ້ມນ້ໍາເຂົ້າໃນນ້ໍາປະມານ 3 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖິ້ມມັນລົງໄປໃນນ້ໍາ, ປ່ອຍນ້ໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນເຕົາ, ໂດຍສະເພາະກັບການເຄືອບໄມ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຫນຽວ, ຈືນລົງໃນນົມແລະຈືນຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທາດໂປຼຕີນທີ່ຖືກແຍກອອກຈາກສີເຫຼືອງ, ຕີ yolks ດ້ວຍ້ໍາຕານແລະມັນເບີໃນແກ້ວທີ່ສວຍງາມ. ພວກເຮົາທໍາຄວາມສະອາດຫມາກນາວທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູ, ເອົາລ້າງມັນໃສ່ເກືອທີ່ດີ. ໃນເຂົ້າເຢັນເຢັນ, ເຮັດໃຫ້ໄຄ, zest, ຫມາກກ້ວຍແລະປົນກັນດີ. ໃນປັດຈຸບັນຫຼາຍລະມັດລະວັງ, ສະນັ້ນບໍ່ເປັນການທໍາລາຍຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ເພີ່ມ raspberries thawed ແລະໂປຣຕີນ, whipped ເຂົ້າໄປໃນ Foam, ປະສົມຄ່ອຍໆ. ພວກເຮົາປ່ຽນອາຫານເຂົ້າໄປໃນອາຫານຜັດ, ໃສ່ນໍ້າມັນຜັດດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກແລະໃສ່ໃນເຕົາອົບປະມານ 50 ນາທີ. ກ່ອນທີ່ຈະຖອດແຊ່ຈາກຟອມ, ໃຫ້ເຢັນລົງຫມົດ. ທາງເທີງກັບຜົງຕານແລະຕົກແຕ່ງດ້ວຍ raspberries.
ເຂົ້າໄກ່ມີຜັກ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າ - 150 ກໍາ
- raisins-100 g
- ຜັກ - 300 ກໍາ
- ນ້ໍາຜຶ້ງ - 50 ກໍາ
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- ຖົ່ວ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ເຂົ້າແມ່ນລ້າງ, ຈອກດ້ວຍນ້ໍາແລະແຕ່ງກິນຈົນກວ່າຈະກຽມພ້ອມ. ຜັກທຽມຖືກອະນາໄມ, ຕັດເປັນ cubes ແລະຍັງຕົ້ມ. ປົນເຂົ້າກັບຜັກ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະໄຂ່, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໄຄ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມມັນ. ຖ້າບໍ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີມັນ. ພວກເຮົາປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດແລະເຮັດໃຫ້ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນຜະລິດໃນອາຫານ baking, greased ກັບມັນເບີ. ພວກເຮົາສົ່ງມັນໄປເຕົາອົບ, ຮ້ອນ 180 °ສໍາລັບ 40 ນາທີ.
casserole ເຂົ້າກັບຫມາກໂປມ - ສູດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າ - 1 ແກ້ວ;
- ນ້ໍາ - 2 ຈອກ;
- ນົມ - 1 ແກ້ວ;
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ຫມາກໂປມ - 3 ຊິ້ນ;
- ເບີ - 30 ກໍາ
- ້ໍາຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ຄີມສົ້ມ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- crackers-40 g
- raisins - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ຕົ້ມເຂົ້າໃນນ້ໍາຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງຕົ້ມ. ້ໍານົມແມ່ນປະສົມກັບໄຂ່ແລະນໍ້າຕານ. ຫມາກໂປມຖືກອະນາໄມແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕັກ. ຮູບແບບທີ່ພວກເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ casserole, grease ກັບມັນເບີ, sprinkle ກັບ breadcrumbs, ແຜ່ກະຈາຍເຄິ່ງເຂົ້າ, ຫມາກປາຍຫມາກໂປມແລະ raisins ແລະປິດເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງເຂົ້າໄດ້. ແລະທັງຫມົດນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍໄຂ່້ໍານົມປະສົມ. ພວກເຮົາຕິດກັບ casserole ມີຄີມສົ້ມແລະສົ່ງໄປເຕົາອົບ. ການກະກຽມຈົນກ່ວາ crust ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ຫມາກພ້າວແອບເປີ້ນແມ່ນຮັບຜິດຊອບກັບຕາຕະລາງທີ່ມີ jam.
casserole ້ໍານົມເຂົ້າ
casserole ນີ້ຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບການລ້ຽງຫມູໃນຕອນເຊົ້າ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະລ້ຽງລູກ. dessert ຫວານ delicious ແມ່ນແນ່ໃຈວ່າກະລຸນາເຖິງແມ່ນວ່າໃຫຍ່ທີ່ສຸດ "nehochuhe."
ສ່ວນປະກອບ:
- ເຂົ້າ - 150 ກໍາ
- ນົມ - 600 ມລ;
- raisins-100 g
- ມັນເບີ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ້ໍາຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ.
- ນ້ໍາຜັກ - ສໍາລັບ lubricating mold ໄດ້.
ການກະກຽມ
ຈາກເຂົ້າແລະ້ໍານົມແຕ່ງກິນຜັກຫນາ, ເມື່ອມັນເຢັນ, ປົນມັນດ້ວຍໄຂ່, ເພີ່ມ້ໍາຕານແລະມັນເບີ, ເອົາອອກຫມາກອອກ raisins ແລະແຫ້ງແລ້ງທີ່ມີທັງຫມົດປົນກັນ. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແມ່ນເອົາເຂົ້າໄປໃນ mold, greased ກັບນ້ໍາຜັກ, ແລະສົ່ງໄປເຕົາອົບໄດ້. Bake ສໍາລັບປະມານ 20 ນາທີ - ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ. ຖ້າຕ້ອງການ, ໃນ casserole ້ໍານົມເຂົ້າ, ທ່ານກໍ່ສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຕານ vanilla, apricots ແຫ້ງ.
ຖ້າທ່ານມີເນີຍແຂງພຽງເລັກນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງເບິ່ງເບິ່ງສູດສໍາລັບເຂົ້າ ຈ້າແລະເຂົ້າຈີ່ . ດີ, ຖ້າທ່ານຍັງມີຜູ້ຊ່ວຍເຮືອນຄົວໃນການກໍາຈັດຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ສູດຂອງ casserole ເຂົ້າໃນ multivark ໄດ້ .