Pasta ກັບ bacon - ສູດ delicious ທີ່ສຸດແລະຄລາສສິກໃຫມ່ຂອງອາຫານ Italian

Pasta ມີ bacon ຈະເປັນອາຫານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບການຍື່ນສໍາລັບຄ່ໍາຫຼືປະກອບໃນເມນູອາຫານທ່ຽງ. ປະກອບດ້ວຍ duet culinary ກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບ masterpieces ທີ່ແທ້ຈິງ, ລັກສະນະຂອງລົດຊາດທີ່ຈະຕິຄວາມຕ້ອງການຮຽກຮ້ອງທີ່ສຸດຂອງ eaters fastidious.

ວິທີການປຸງແຕ່ງ pasta ກັບ bacon?

ເປັນ pasta Italian ງ່າຍດາຍທີ່ມີ bacon ໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍການຕົ້ມ pasta ກັບລັດ al dente ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ roasted bacon slicing.

  1. Pasta ຈາກ wheat durum ແມ່ນຕົ້ມໃສ່ໃນນ້ໍາເກືອຂະຫນາດໃຫຍ່, ເພີ່ມນ້ໍາມັນຜັກນ້ອຍໆ, ເຊິ່ງຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜະລິດຕະພັນຂອງມັນຂື້ນ.
  2. Bacon ແມ່ນຂົ້ວໃນເຕົາຂົ້ວແຫ້ງຫຼືມີນ້ໍາມັນນ້ອຍໆ.
  3. Pasta ກັບ bacon ແມ່ນລວມກັນຢ່າງສົມບູນກັບປະເພດຕ່າງໆຂອງຊອດແລະເນີຍແຂງ.
  4. ສົດຊື່ນລົດຊາດຂອງອາຫານ, ເພີ່ມສີຂຽວສົດໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້.

ຄາເຟຄາລາໂອເກະຄາດສິກທີ່ມີ bacon - ສູດ

Pasta favorite pasta carbonara bacon ແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມ, ມີລົດຊາດທີ່ສຸດແລະມີທາດບໍາລຸງ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫຼັງຄາບຂີ້ເຜີ້ງສົດຫຼືເຂົ້າຫນຽວສົດເຊິ່ງຈະໃຫ້ອາຫານມີລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນໂດຍສະເພາະ. ອົງປະກອບ invariable ຂອງສະບັບຄລາສສິກແມ່ນ yolks ເພີ່ມໃນເວລາທີ່ການໃຫ້ອາຫານຫຼືໃນຕອນທ້າຍຂອງການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນໄດ້.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕົ້ມຫມາກເຜັດຂ້ຽວເຂົ້າຈີ່ຢູ່ໃນເຕົາຂວດທີ່ມີນ້ໍາມັນ.
  2. ປົນໂຍໂກນແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງ.
  3. ກັບ pasta ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຕື່ມ roast ກັບ bacon, ເນີຍແຂງທີ່ມີ yolks, broth ພຽງເລັກນ້ອຍ, ປະສົມ.
  4. ສະບຽງອາຫານທີ່ພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີອາຫານແຊບຫຼາຍ, ຮາກປົນກັນດ້ວຍເນີຍແຂງແລະຫມາກພິກ.

Pasta ມີ bacon ໃນ sauce creamy - ສູດ

ເພີດເພີນກັບຄວາມອ່ອນໂຍນຂອງລົດຊາດຂອງ pasta ກັບ bacon ໃນຍັງມີສີຄີມ, ປຸງແຕ່ງຕາມສູດນີ້. ດີທີ່ສຸດ, ຄີມໄດ້ຖືກຄັດເລືອກທີ່ມີເນື້ອຫາໄຂມັນຂອງ 10-20%, ແລະຈໍານວນເງິນຂອງພວກມັນຖືກກໍານົດໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການແລະນ້ໍາຕານຂອງອາຫານສໍາເລັດຮູບ. Sauce ຫນາຫຼາຍເກີນໄປສາມາດໄດ້ຮັບການ diluted ກັບ broth macaroni, ເພີ່ມເລັກນ້ອຍຂອງເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາເກືອ.
  2. ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາເຂົ້າຕົ້ມເບຍ, ຈືນເຂົ້າຈີ່ຢູ່ໃນບ່ອນແຊ່ຂົ້ວແຫ້ງຈົນປຽກ.
  3. ຕື່ມຜັກທຽມທີ່ງາມ, fry 1-1.5 ນາທີ.
  4. ງາມໃນສີຄີມ, ລະດູການເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ, ອົບອຸ່ນເກືອບເປັນຕົ້ມ, ປະສົມ yolk ແລະເຄິ່ງເນີຍແຂງໄດ້.
  5. ວາງຂະຫນົມປັງ, ປະສົມແລະທັນທີໃຫ້ບໍລິການ.

Pasta ມີ bacon ແລະເຫັດ

ກິ່ນຫອມທີ່ຜິດປົກກະຕິໄດ້ຮັບ pasta ກັບ bacon ດິບຖ້າຫາກວ່ານໍາມາປຸງແຕ່ງດ້ວຍເຫັດ. ຖ້າມີປ່າໄມ້, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ລັ່ງເລ, ກ່ອນທີ່ຈະຜະລິດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈົນກວ່າຈະກຽມພ້ອມ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນເຫັດມີຜັກທີ່ມີ, ເຊິ່ງ, ປະສົມກັບຍັງເຜັດເຜັດເຜັດຈະປ່ຽນແປງຄຸນລັກສະນະຂອງອາຫານທີ່ດີກວ່າ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ກິນເຂົ້າຂົ້ວຕົ້ມຈົນປຽກ, ໃສ່ເຂົ້າຈີ່.
  2. ຜ່ານຜັກບົ່ວແລະເຫັດໃນນ້ໍາມັນຈົນກ່ວາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ evaporates ແລະ blush ເລັກນ້ອຍ.
  3. ເພີ່ມ bacon ruddy, ຄີມ, ລະດູທີ່ມີຊອດ, ອົບອຸ່ນໃນການຕົ້ມ.
  4. ໃນເວລາທີ່ການບໍລິໂພກ pasta ກັບ bacon ແລະ champignons ຕາມລະດູການມີສີຂຽວ.

Pasta ມີ bacon ແລະເນີຍແຂງ - ສູດ

Pasta ກັບ bacon, ສູດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຈະສະເຫນີຕໍ່ມາ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຜະລິດຕະພັນທີ່ລາຄາແພງຢູ່ຕ່າງປະເທດ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເນີຍແຂງພາຍໃນປະເທດທີ່ມີລາຄາແພງແລະລາຄາແພງທີ່ສຸດໃນປະເພດລາຄາກາງ. Bacon ຈະເຫມາະສົມກັບທັງດິບແລະການສູບຢາ. ໃນຖານະທີ່ເປັນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃຊ້ປະສົມສະມາທິຂອງປະເທດອິຕາລີແລະພືດສະຫມຸນໄພສົດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ໃນຂະນະທີ່ປຸງແຕ່ງ pasta ໃນນ້ໍາເກືອ, ຕັດແລະ fry ໃນແຊ່ fried ຂອງ oiled ຂອງ bacon.
  2. ເນີຍແຂງຂີ້ເຖົ່າ, ປະສົມກັບພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງ, sprinkle ກັບປະສົມ pasta ຮ້ອນກ່ຽວກັບການກະກຽມ, ປະສົມ.
  3. ໃນເວລາທີ່ການບໍລິການ pasta ກັບ bacon ແລະເນີຍແຂງ, sprinkle ມີໃບສີຂຽວສົດ.

Pasta ມີໄກ່ແລະ bacon

ຄຸນລັກສະນະທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນຕາຕື່ນຕາຕື່ນໃຈກັບຜັກກາດທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ຖ້າທ່ານແຕ່ງມັນດ້ວຍການຕື່ມໄກ່ໄກ່ແລະຄີມແລະຫມາກເລັ່ນ. ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຊອດໄດ້ຖ້າຕ້ອງການ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃບທຽມກັບຜັກທຽມຫຼືພຽງແຕ່ຕັດແລ້ວຈາກຜັກທຽມ, ຜັກຊີ, cilantro, ແລະອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວທີ່ມີເນີຍແຂງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ແຍກຕ່າງຫາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຟັກຟັກແລະໄກ່ປຸງລົດຊາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງ bacon.
  2. ໃນແຊ່ frying ຕື່ມຫມາກເລັ່ນ, ຄີມ, ລະດູການປະສົມກັບລົດຊາດ, ໃຫ້ມັນນັ່ງສໍາລັບ 5 ນາທີ.
  3. ຕື່ມການ spaghetti ຕົ້ມ, ໄກ່, bacon, ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, stir, ອົບອຸ່ນສໍາລັບນາທີ.
  4. ປາສະຫຼັດຮ້ອນທີ່ພ້ອມທີ່ຈະເຮັດດ້ວຍນົມເບຍແລະໄກ່ແມ່ນຖືກປະຕິບັດທັນທີແລະປະສົມກັບສີຂຽວ.

Pasta Bolognese ກັບ bacon - ສູດ

ໂພຊະນາການ, ໂພຊະນາການແລະ delicious incredibly ແມ່ນການ ນໍາໃຊ້ຊີ້ນທີ່ມີຊີ້ນ ແລະ bacon ໃນຍັງຫມາກເລັ່ນ. ສໍາລັບການປະຕິບັດສູດ, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນຫມູຫຼືປະສົມປະເພດຂອງຊີ້ນຫຼາຍຊະນິດແມ່ນຖືກບິດຢູ່ໃນເຄື່ອງແກງຊີ້ນ. ຍັງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ, ເຊິ່ງຈະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ອາຫານທີ່ມີບັນຍາກາດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕົ້ມ pasta ໄດ້.
  2. ຕົ້ມຫມາກເຜັດຂີ້ເຜີ້ງເຂົ້າຂົ້ວເຂົ້າຫນົມຂົມ.
  3. ຕື່ມຜັກທອດ, ຈືນ 10 ນາທີ.
  4. Stuff forcemeat, ສີນ້ໍາກັບ stirring ສໍາລັບ 10 ນາທີ, ງາມໃນເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້.
  5. ໃສ່ນ້ໍາຕານ, ketchup, ຜັກທຽມ, ນ້ໍາຕານ, stew ສໍາລັບ 10 ນາທີ.
  6. ໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບປະທານ, pasta ຕົ້ມ Bolognese ແລະ bacon ແມ່ນ sprinkled ມີເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະ basil.

Pasta ກັບ bacon ໃນຍັງຫມາກເລັ່ນ - ສູດ

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນການປະຕິບັດທີ່ມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນສູດຕໍ່ໄປນີ້, pasta ກັບ bacon ໃນຍັງຫມາກເລັ່ນ turns ອອກເປັນ appetizing ທີ່ສຸດ. ຮັບປະທານອາຫານພຽງແຕ່ຮ້ອນ, ສົມບູນມັນມີເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະພືດສະຫມຸນໄພສົດ. ເພື່ອກະກຽມກາເຟ, ທ່ານສາມາດກິນນ້ໍາຕານ, ແປ້ງຫຼືພຽງແຕ່ນ້ໍາ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຕົ້ມຫມາກເຜັດຂະຫນາດກາງທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍລົງຈົນປວດຮາກ.
  2. ຕື່ມຜັກທຽມງາມ, ຫມາກເລັ່ນ, ນ້ໍາ, ລະດູຫນາວເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ມີເກືອ, ້ໍາຕານ, pepper ແລະເຄື່ອງເທດ.
  3. ຖ່າຍໃສ່ນ້ໍາຊອດທີ່ມີການປຸງແຕ່ງກັບ bacon ກັບ pasta, ປະສົມແລະຮັບໃຊ້ຈົນກ່ວາຮ້ອນ.

Pasta ມີ bacon ແລະຫມາກເລັ່ນ - ສູດ

Pasta ມີ bacon ແລະຫມາກເລັ່ນແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍກັບລົດຊາດ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນຫມາກເລັ່ນສົດ, ຖີ້ມມັນອອກຈາກຜິວຫນັງລ່ວງຫນ້າ, ແລະກະປ໋ອງໃນນ້ໍາຂອງຕົນເອງ. ອົງປະກອບຂອງຊອດສາມາດສະຫນອງດ້ວຍກ້ານໃບຂອງຜັກຫົມ, ເຊິ່ງຈະໃຫ້ອາຫານທີ່ມີອາຫານພິເສດແລະປຸງລົດສົດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ໃນເຕົາຂົ້ວ fry bacon ກັບຜັກບົ່ວແລະ celery ສໍາລັບ 5 ນາທີ.
  2. ເພີ່ມຜັກທຽມ, ແລະນາທີຫຼັງຈາກການຕັດຫມາກເລັ່ນຢ່າງລະອຽດຫຼືດິນ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ຢາສະຫມຸນໄພ.
  3. Stew ອົງປະກອບຂອງ sauce ສໍາລັບ 10-15 ນາທີ, ການແຜ່ຂະຫຍາຍໃນການ paste ຕົ້ມ.
  4. ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ pasta ກັບຫມາກເລັ່ນ ແລະ bacon sprinkled ມີສະຫມຸນໄພແລະເນີຍແຂງ.

Pasta ມີ pesto ແລະ sauce bacon

ອາຫານທີ່ປັບປຸງແລະມີລົດຊາດທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ລະອຽດອ່ອນຂອງອາຫານ, ການກະກຽມໃນທັດສະນະຂອງຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ຈະສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຜູ້ກິນທີ່ຕ້ອງການຫຼາຍທີ່ສຸດ. ກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມນ້ໍາຊອດ, ສ່ວນຂອງແກ່ນຫອຍແລະແກ່ນແປກຄວນຖືກປ່ອຍໃຫ້ລ້າງອາຫານພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໃນ basil blender, ແກ່ນ, ມັນເບີແລະຜັກທຽມ.
  2. ຕື່ມ Parmesan ຮູ້ບຸນຄຸນ, ຕີອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
  3. ຈີ່ຜັກທຽມຊອຍໃຫ້ບາງໆ, ປົນກັບຜັກທຽມທີ່ປຸງແຕ່ງແລະ pasta ຮ້ອນຕົ້ມ.
  4. ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ pasta ກັບ pesto ແລະ bacon sprinkled ມີໃບອ່ອນແລະແກ່ນຂອງແກ່ນ.

Pasta ມີ bacon ແລະ broccoli

Pasta ກັບ bacon - ສູດທີ່ສາມາດປະຕິບັດດ້ວຍການເສີມຂອງ broccoli ໄດ້. ຊໍ່ດອກຂອງກະລໍ່າປີຈະເສີມຂະຫຍາຍຄຸນລັກສະນະຂອງ gravy ສີຄີມ, ເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນລົດຊາດແລະເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີທາດບໍາລຸງ. ຮູບແບບຂອງການນໍາໃຊ້ນໍາໃຊ້ບໍ່ສໍາຄັນ: ທ່ານສາມາດໃຊ້ spaghetti, tagliatelle ຫຼືຮູບແບບອື່ນຂອງຜະລິດຕະພັນ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຈືນຕົ້ມເຂົ້າຂົ້ວໃນນ້ໍາມັນ.
  2. ເພີ່ມ broccoli, ຜັກທຽມ, ປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 7 ນາທີ, preheated ສໍາລັບນາທີ.
  3. ງາມໃນສີຄີມ, ລະດູການໃຫ້ລົດຊາດ, pripustayut ກັບຕົ້ມແລະຫນາທີ່ມີ stirring.
  4. ຕື່ມໃສ່ຖ້ວຍຕົ້ມຊຸ່ມຊື່ນ, ໃຫ້ສອງສາມນາທີເພື່ອຜະລິດແລະນໍາໃຊ້ກັບໂຕະ.

Pasta ມີຜັກແລະ bacon

ສະບັບຕໍ່ໄປຂອງອາຫານຈະໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໂດຍ fans ຜັກແລະບໍ່ພຽງແຕ່. ຜັກສະຫຼັດທີ່ມີ bacon ໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນປະກອບດ້ວຍຊອດຜັກ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງລັກສະນະຂອງຜັກໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍຜ່ານການຊົມເຊີຍຂອງຕົນ. ອາຫານທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງລົດຊາດເມື່ອຮັບໃຊ້ດ້ວຍ basil, thyme ຫຼື parsley.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຈືນຜັກຕັດໃນມັນເບີ, ຕີກັບເຄື່ອງປັ່ນ, ລຶະເບິ່ງການເພື່ອລົດຊາດ.
  2. ໃນ bacon ນ້ໍາຕົ້ມ frying.
  3. ເພີ່ມຜັກບົ່ວ, ແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງຜັກທຽມຜັກທຽມແລະຜັກບໍລິສຸດ.
  4. ອະນຸຍາດໃຫ້ຊອດສໍາລັບສອງສາມນາທີແລະປະສົມກັບ pasta ຮ້ອນແລະ Parmesan.
  5. ໃນເວລາທີ່ການບໍລິການ pasta ກັບ bacon ແລະ sauce ຜັກ, sprinkle ກັບພືດສະຫມຸນໄພ.

Pasta ມີ bacon ແລະ spinach

ທາງເລືອກອື່ນສໍາລັບອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະສຸຂະພາບແມ່ນ pasta ມີ spinach ແລະ bacon. ສີຂຽວສາມາດເພີ່ມສົດຫຼືແຊ່ແຂໍງໂດຍບໍ່ຕ້ອງລ່ວງກ່ອນ. ພຽງແຕ່ຄູ່ຜົວເມຍຫຼືສາມນາທີຂອງການລວບລວມເຕັກໂນໂລຢີແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບສ່ວນປະກອບເພື່ອແລກປ່ຽນກິ່ນຫອມແລະດື່ມນ້ໍາເຜັດຂີ້ເຜັດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຈືນຕົ້ມເຂົ້າຂົ້ວໃນນ້ໍາມັນ.
  2. ຕື່ມຜັກທຽມ, ຜັກທຽມແລະປອນສໍາລັບ 3 ນາທີ.
  3. ຕົ້ມ pasta, ປະສົມກັບ roast, ເພີ່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.
  4. ໃຫ້ບໍລິການອາຫານຮ້ອນ, ເພີ່ມຜັກບົ່ວຂຽວແລະຫມາກແປກ.

Pasta ມີ bacon ແລະກຸ້ງ

Pasta ກັບ bacon ແລະຄີມ, ຈະໄດ້ຮັບລົດຊາດທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ຖ້າທ່ານປະກອບສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານທີ່ມີກຸ້ງ. ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າອົງປະກອບທີ່ບໍ່ກົງກັນກັບແຕ່ລະຄົນກໍ່ສ້າງອາຫານທີ່ດີເລີດໃນທຸກດ້ານ, ລັກສະນະຂອງມັນຈະມີຄວາມພໍໃຈກັບເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ແທ້ຈິງແລະຜູ້ຊົມຂອງ cuisine ອິຕາລີ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຂັດຂີ້ເຜີ້ງໃສ່ຫມາກຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແຜ່ລາມໃສ່ແຜ່ນ.
  2. ໃນກຸ້ງນ້ໍາຕານທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັກທຽມກັນປະມານ 3-5 ນາທີ.
  3. ຕື່ມການຕົ້ມຕົ້ມແລະປະສົມຂອງຄີມ, ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນແລະຫມາກຮຸກ.
  4. ໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມໃຫ້ອົບອຸ່ນສ່ວນປະກອບຈົນກ່ວານ້ໍາຊອດຕົ້ມແລະຂັດໃນເວລາ 3 ນາທີ.