ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະ bake ໄກ່ໃນເຕົາອົບໄດ້. ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການສະເຫນີຈະຊ່ວຍໃຫ້ນົກທີ່ມີເປືອກຫຸ້ມເມັດທີ່ມີຄວາມເປັນຫ່ວງ, ເພີດເພີນກັບລົດຊາດຂອງຊີ້ນໄກ່ທີ່ມີຜັກແລະຫມາກໂປມ, ແລະຍັງປະເມີນລົດຊາດທີ່ມີນ້ໍາຕານຂອງນົກທີ່ຖືກປຸງແຕ່ງໃນຟອງ.
ວິທີທີ່ດີເລີດທີ່ຈະ bake ໄກ່ໃນເຕົາອົບທີ່ມີ crust - ສູດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກົກທັງຫມົດຂອງໄກ່ broiler - 1,5-2 ກິໂລ;
- ນ້ໍາມັນປຸງແຕ່ງຜັກ - 15-20 ມລ;
- ຄີມສົ້ມຫນາ - 60 ກຼາມ;
- mayonnaise classic - 60 g
- ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ - 3-4 ຊິ້ນ;
- ປະສົມປະສານກັບດິນໃຫມ່ໆຂອງ 5 ເມັດ - 1-2 ຈອກ.
- ການປັບປຸງຊີວິດສັດປີກ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ;
- ເກືອມີຂະຫນາດໃຫຍ່ - 15 g ຫຼືລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການກິນທັງຫມົດ carcasses, ແລະສໍາລັບການປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນເຕົາອົບທີ່ມີ crust ຂອງຂາໄກ່ແລະຂາ. ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາທາງເລືອກທີ່ມີ carcass ທັງຫມົດ. ພວກເຮົາທໍາອິດລ້າງນົກຊະນິດນີ້, ເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງແລະຕັດມັນດ້ວຍມີດຄົມຫຼືມີດຕັດພິເສດຕາມຫລັງ.
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈະກະກຽມເຄືອບສໍາລັບໄກ່ໄດ້. ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດຜັກທຽມຜັກທຽມ, ບີບໃຫ້ພວກເຂົາຜ່ານຫນັງສືພິມແລະໃສ່ເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະ, ທີ່ພວກເຮົາຍັງຕື່ມຄີມສົ້ມ, mayonnaise ຄລາສສິກ, ເກືອ, ປະສົມ pepper ດິນແລະຊີ້ນສໍາລັບສັດປີກ. ການປະສົມປະສານທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ນົກຈາກທັງສອງດ້ານ, ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ພື້ນທີ່ທີ່ມີຜິວຫນັງ. ໃຫ້ໄກ່ຢູ່ໃນເງື່ອນໄຂຫ້ອງສໍາລັບເວລາສອງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກະຕຸ້ນມັນເປັນປື້ມແລະວາງໄວ້ໃນແບບຟອມທີ່ກວ້າງຂວາງສໍາລັບການຕົ້ມຫຼືຖາດຕົ້ມ. ວິທີການນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເອົາເປືອກສູງສຸດໃນພື້ນທີ່, ແລະ carcass ຈະໄດ້ຮັບການ baked ໄວແລະດີກວ່າເກົ່າ.
ພວກເຮົາວາງນົກໃນເຕົາອົບຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ baking ຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມ 200 ອົງສາໄກ່ຈະພ້ອມແລ້ວ.
ສູດສໍາລັບໄກ່ baked ໃນເຕົາອົບມີຜັກແລະເນີຍແຂງໄດ້
ສ່ວນປະກອບ:
- ຂາໄກ່ຫລືຂາ - 980 ກຼາມ;
- ຫມາກໄມ້ມັນຕົ້ນ - 980 g;
- carrots-180 g
- ປ້ຽວພົມປູພື້ນຫວານ - 320 ກໍາ
- ຜົງຜັກບົ່ວ - 250 ກໍາ
- ນົມທັງຫມົດ - 280 ມລ;
- mayonnaise classic-130 g
- ເນີຍແຂງເຜີ້ງຂອງແນວພັນແຂງ - 230 ກຼາມ;
- ປະສົມປະສານກັບດິນໃຫມ່ໆຂອງ 5 ເມັດ - 1-2 ຈອກ.
- oregano ຕົ້ມແຫ້ງຫຼື basil - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ເກືອແມ່ນໃຫຍ່ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ການກະກຽມຢ່າງເຫມາະສົມ, ຄືແມ່ນ້ໍາລ້າງແລະຕາກແດດແຫ້ງແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີການເພີ່ມແກະທຽມທີ່ຖືກຕັດອອກເປັນວົງແຫວນຄຶ່ງຫນຶ່ງຫຼືວົງແຫວນ, ມ້າມັນຕົ້ນຂະຫນາດນ້ອຍ, cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ເມັດຫມາກພ້າວເບຍແລະແກງແຄລອດ.
ຊີ້ນຊີ້ນທີ່ມີຜັກແຮ່ທາດຫຼືແຮ່ທາດ, ເພີ່ມປະສົມປະສານກັບດິນໃຫມ່ຂອງຫ້າເມັດແລະປະສົມ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນບ່ອນທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນສໍາລັບການອົບແລະງາມປະສົມປະສານຂອງນົມ, mayonnaise ແລະເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, ເຮັດໃຫ້ມັນກ່ອນທີ່ຈະເກືອແລະ pepper.
ສໍາລັບອາຫານດັ່ງກ່າວ, ມັນຈະພຽງພໍສໍາລັບ forty ນາທີໃນເຕົາອົບຮ້ອນ 215 ອົງສາ, ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ມັນກັບຕາຕະລາງ, ການອອກແບບດ້ວຍພືດສະຫມຸນໄພສົດ.
ວິທີການ bake ໄກ່ໃນເຕົາອົບໃນ foil?
ສ່ວນປະກອບ:
- ເນື້ອໄກ່ -850 g;
- ຫມາກໄມ້ມັນຕົ້ນ (ທາງເລືອກ) - 550 ກໍາ;
- ຮາກຂີງ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ;
- marjoram ແຫ້ງ - ກັບລົດຊາດ;
- rosemary - ກັບລົດຊາດ;
- ນ້ໍາມັນພືດປັບປຸງ - 45 ml;
- ປະສົມປະສານກັບດິນໃຫມ່ໆຂອງ 5 ເມັດ - 1-2 ຈອກ.
- ເກືອແມ່ນໃຫຍ່ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ໄກ່, ປຸງແຕ່ງໃນ foil, turns ອອກຫຼາຍມີນ້ໍາແລະອ່ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊີ້ນໄກ່ສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍມັນຕົ້ນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມໃນເວລາດຽວກັນ.
ເພື່ອປະຕິບັດສູດນີ້, ຊີ້ນໄກ່ rubbed ກັບເກືອ, ດິນທີ່ມີປະສົມຂອງຫ້າ peppers ເປັນ, ຮູ້ບຸນຄຸນ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ຊີ້ນດ້ວຍນ້ໍາມັນຫອມ, ເປີດກ້ອນໃບປະມານ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງ.