Salad of squid with tomatoes

ການປະສົມປະສານຂອງຫມາກເລັ່ນທີ່ມີອາຫານທະເລແມ່ນຫນ້າສົນໃຈແລະດີເລີດເນັ້ນຫນັກເຖິງລົດຊາດຂອງອາຫານ. ໃຫ້ພິຈາລະນາກັບທ່ານໃນມື້ນີ້ຂອງສູດຂອງສະຫຼັດຈາກ squid ກັບຫມາກເລັ່ນ. dressing ຄລາສສິກສໍາລັບອາຫານນີ້, ແນ່ນອນ, mayonnaise.

ສະຫຼັດເມັດກັບກຸ້ງແລະຫມາກເລັ່ນ

ສ່ວນປະກອບ:

• squids-250 g
• ກຸ້ງ - 250 ກໍາ
• ແຕງສົດ - 1 ຊິ້ນ;
• ຫມາກເລັ່ນ - 2 ຊິ້ນ
• radish-5 ຊິ້ນ
• dill
• mayonnaise-100 ml

ການກະກຽມ

ແຕງແມ່ນປອກເປືອກແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ຫມາກເລັ່ນ shred ໂດຍ lobules ຂະຫນາດໃຫຍ່. ກ້ານໃບທີ່ປອກເປືອກແລະຕົ້ມຖືກຂັດດ້ວຍເຟືອງດີ. ກຸ້ງຍັງຖືກຕົ້ມແລະເຮັດຄວາມສະອາດ. ໃບ Lettte ຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ສັ່ນສະເທືອນແລະຕົມມືຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນປັດຈຸບັນເອົາໃຈໃສ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນບັນຈຸແຍກຕ່າງຫາກ, ງາມ mayonnaise, ເພີ່ມ radish ແລະປະສົມ. ສະ ຫຼັດ ຕົ້ນສະບັບແລະ delicious ທີ່ມີກຸ້ງ, ຫມາກເລັ່ນ ແລະແມງເມັດແມ່ນກຽມພ້ອມ!

ສະຫຼັດເມັດກັບຫມາກເລັ່ນແລະເນີຍແຂງ

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫມຶກເປືອກ - 2 ຊິ້ນ;
• ຫມາກເລັ່ນ - 2 ຊິ້ນ
• ໄຂ່ໄກ່ - 2 ຊິ້ນ;
• ສົດສີຂຽວ - 50 ກໍາ
• ຊີດ - 150 ກໍາ
• mayonnaise-200 ມົນ

ການກະກຽມ

ດັ່ງນັ້ນ, carcasses ຂອງ squid ແມ່ນການອະນາໄມ, immersed ໃນນ້ໍາຕົ້ມແລະພວກເຮົາຫມາຍແທ້ 1 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຂົາຄ່ອຍໆອອກ, ເຢັນແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບ. ຫມາກເລັ່ນໄດ້ຖືກອະນາໄມຈາກອາກາດແຫຼວແລະຕັດເນື້ອເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ໄຂ່ກ່ອນທີ່ຈະຕົ້ມ, ສະອາດຈາກແກະ, shred ເຟືອງຫຼືສາມສຸດ grater ເປັນ. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນໂອນເຂົ້າໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, sprinkled ກັບເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, ລະດູທີ່ມີ mayonnaise, ເພີ່ມສີຂຽວແລະປະສົມ.

ສະຫຼັດເມັດກັບຫມາກເລັ່ນ, ເນີຍແຂງແລະຜັກທຽມ

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫມຶກ - 4 ຊິ້ນ;
• ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
• ຫມາກເລັ່ນ cherry - 7 ເມັດ;
• bulb-1 ຊິ້ນ
• peel lemon-0,5 tsp

ສໍາລັບຍັງ:

• ຜົງຊິລີ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
• ສີຂຽວ parsley - 1 ບ່ວງກາເຟ;
• ເກືອ - ເຂົ້າຈີ່
• ນ້ໍາເວີ - 5 tbsp. ບ່ວງ.

ການກະກຽມ

ທໍາອິດໃຫ້ກະກຽມນໍ້າ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພຽງແຕ່ປົນສ່ວນປະກອບໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ. ແກະສະຫຼັກຫອຍທີ່ຖືກປອກເປືອກຖືກລ້າງດີ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຊິ້ນເລັກໆນ້ອຍໆ. ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມແລະຫມູຂົ້ວ ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ 2 ນາທີ, ເພີ່ມ marinade ຕົ້ມພຽງເລັກນ້ອຍ. ຜັກທຽມຖືກກົດດັນໂດຍຫນັງສືພິມ, ປະສົມກັບ ຊອດເຜັດເຜັດເຜັດເຜັດ ແລະປະສົມມັນຂອງນໍ້າເມັດ. ພວກເຮົາໃຫ້ພວກເຂົາຢືນຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນໃນ 30 ນາທີ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ຂໍໃຫ້ໄດ້ຮັບທຸລະກິດກັບພືດຜັກ: ເອົາໃບ lettuce ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ. ຫມາກເລັ່ນ Cherry ຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະ stacked ຈາກຂ້າງເທິງ, sprinkling ເກືອເລັກນ້ອຍແລະ pepper. ຈອກແຫວນເຄິ່ງເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະກວມເອົາຫມາກເລັ່ນ. ໃນປັດຈຸບັນປ່ຽນຫມູທີ່ເຢັນ, ລ້າງອາຫານທີ່ມີນ້ໍາຫມາກນາວແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຊອດທີ່ເຫລືອ.