ທ່ານຫມໍ Bormental: ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍວິທີການຂອງທ່ານດຣ Bormental ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນເວລາດົນນານ, ແລະສູນຊ່ວຍເຫຼືອໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍວິທີນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຕ້ອງການ. ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບລະບົບນີ້ໂດຍທົ່ວໄປ, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາກົດລະບຽບພື້ນຖານທີ່ສຸດຂອງລະບົບນີ້. ພວກເຂົາບໍ່ຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະນອກຈາກພວກເຂົາບໍ່ຂັດກັບຫຼັກການຂອງ ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ .

  1. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການໄດ້ຮັບສານແຄລໍລີ່ຄວນໄດ້ຮັບຈາກທາດໂປຼຕີນ - ຊີ້ນ, ສັດປີກ, ປາ, ຊີດ.
  2. ທຸກໆມື້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນວິຕາມິນ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນສະລັບສັບຊ້ອນ B.
  3. ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະກິນນ້ໍາຈອກ. ໃນມື້ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກ 30 ມລຕໍ່ນ້ໍາຫນັກ 1 ກິໂລ.
  4. ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ hepatoprotectors, ພວກມັນຖືກປ່ອຍອອກມາໂດຍບໍ່ມີຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ.
  5. ນີ້ແມ່ນການຫ້າມຫຼືການກິນອາຫານຫນ້ອຍກວ່າ 750 ກາຣຕໍ່ມື້.
  6. ໄລຍະລະຫວ່າງອາຫານບໍ່ຄວນຈະເກີນ 5 ຊົ່ວໂມງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການປ່ຽນ E-metabolism ຈະຖືກຍັບຍັ້ງ, ເຊິ່ງໃນລະບົບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານດຣ Bormental ແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.
  7. ທຸກມື້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການຍ້າຍ - ຢ່າງຫນ້ອຍເຮັດໃຫ້ຍ່າງ. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມແຂງບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້.
  8. ທຸກໆອາຫານຄວນມີຄວາມນິຍົມທັງຫມົດ: ເກືອ, ຫວານ, ສົ້ມແລະຂົມ. ນີ້ແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາ, ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນ.
  9. ທຸກໆມື້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນນ້ໍາມັນຜັກບ່ວງ - ໃນສະຫຼັດຫຼືໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດ. ບໍ່ຄວນພິຈາລະນາເນື້ອຫາພະລັງງານຂອງມັນ.
  10. ບໍ່ມີທາດສໍາປະທານສໍາລັບນໍ້າຕານ, ແຕ່ວ່າຢາເມັດທີ່ມີນ້ໍາມັນຕົ້ມຫຼືເມັດກູຕ້າຄວນນໍາໄປນໍາທ່ານເພື່ອສະຖຽນລະພາບໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການວຸ່ນວາຍຫຼືອ່ອນເພຍ.
  11. ທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍງ່າຍດາຍເຊັ່ນແປ້ງແລະຫວານສາມາດກິນໄດ້ຈົນກ່ວາ 12.00, ນັບແຄລໍລີ່ຢ່າງເຂັ້ມຂຸ້ນ.
  12. ເຫຼົ້າຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ - ມັນ provokes ເກີນ, ແລະນີ້ແມ່ນຖືກຫ້າມກັບອາຫານສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ Bormental.
  13. ມີອະນຸຍາດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະທຸກເວລາ, ແຕ່ວ່າອາຫານທີ່ຫນັກຄວນໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ. ແຕ່ພິຈາລະນາແລວເສດຖະກິດຂອງເນື້ອຫາຂອງພະລັງງານ.
  14. ອາຫານແຕ່ລະຄົນແມ່ນປະມານ 200 ແຄລໍລີ່, ສ່ວນປະລິມານແມ່ນປະມານ 200 ກຼາມ.
  15. Kefir, ນ້ໍາ, ນົມສົ້ມ, ເຂົ້າຫນົມຫວານແລະ ຫມາກໄມ້ ບໍ່ໃຫ້ຄວາມໂປ່ງໃສຢ່າງສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຄວນຈະຫຼຸດຜ່ອນໃນອາຫານ.
  16. ທ່ານດຣ. Bormental slimming ສະຫນອງການບັນເທົາທຸກ, constantly ກິນອາຫານຮ້ອນ. ມັນເພີ່ມຄວາມສະຫງົບໂດຍຫລາຍຄັ້ງ.
  17. ບໍ່ມີກອບອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ - ຄິດໄລ່ອາຫານຂອງທ່ານຕົວທ່ານເອງ, ເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນແລວເສດຖະກິດ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງທີ່ສຸດໃນມັນ.

ຈິດໃຈຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ Bormental ແມ່ນງ່າຍດາຍ: ທ່ານສາມາດກິນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ຄວນຈະມີການແບ່ງປັນໃດໆ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີການຄວບຄຸມພຽງແຕ່ປະລິມານເທົ່ານັ້ນ. ຄິດໄລ່ແລວທາງແຄລໍລີ່ສໍາລັບອາຍຸ, ຄວາມສູງແລະນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ໃນອິນເຕີເນັດ.